Úgy gondolom, hogy ha a csecsemő megtanul jól és egészségesen étkezni, nagy befektetést kap a jövőjébe. Gyümölcsöket, zöldségeket, különféle húsokat, beleértve a halakat, de hüvelyeseket vagy különféle gabonaféléket is "normálisnak" fog venni, és nem lesz olyan nagy szüksége, hogy chipsre és kólára hajítsa magát, és néhány év múlva harcolni fog elhízottság. Kiskorától kezdve igazán változatos állapotot kínáltam Aničkának, hogy megkóstolja a különféle ízkombinációkat. Hamarosan azonban az összes húsos HiPP étel nyert nálunk, és Anička szeretete a hús iránt eddig is megmaradt 😀 Hogy van ez veled? Fontos számodra, hogy a babád a lehető legjobban eszik? Példát mutatsz magadnak evéssel? A diéta megváltozott a gyermekek születése után?
Jó reggelt, igen, igyekszünk jó példa lenni a gyermekek számára, de nemcsak a család, hanem a környezet hatása is tönkreteszi erőfeszítéseinket. 🙂
Pápánk inkább a búzadara-halusszal készült zöldséglevest részesíti előnyben, a maszk pedig nem túl édes, a teaital édesítetlen, és egyáltalán nem ivott még friss vizet és gyümölcskészletet, és nem is fogom neki adni, azt hiszem, hogy amiket eladok, nem olyan egészségesek, mint amilyennek bemutatom őket. Mivel morzsánk van, igaz, hogy több zöldséget és gyümölcsöt kezdtünk el enni, a morzsához főzök zöldséget és gőzmaszkot is, és íze is halé. Sült ételt csak alkalmanként fogyasztunk, és a picinek még nem adtam semmit. És édes, mint a palacsintás zsemle, nem akarok zavarni, ezért van otthon maszkbarátunk is.
Igen, törekszünk az egészséges, változatos és kiegyensúlyozott étrendre, sok gyümölcsre, zöldségre, húsra, hüvelyesekre stb. Bár néha például valami egészségtelen dolgot csinálunk. De azt kell mondanom, hogy az idősebb jó étkező, és nem veszi át és nem alszik el mindent, amit adunk neki 🙂
szövetségesek vagyunk 🙂 a fiú spekuláns, a lánya mindent megesz, ami nem eszi meg. de ügyelek arra, hogy rendszeres és változatos étrendet kövessenek. időben elkezdtük adogatni az edényeket. vagy így, még a fiammal sem, sokáig ficali vagyunk az UM-ben, mióta nem szoptattam, és nem szoktam más ízléshez. Nagyon változatosan kezdtem el etetni a kicsiket, amint tudtak, és igazából nincs gondjuk egyikkel, valószínűleg csak azzal, ami nem csikó. de kicsi is, hála Istennek, 11 év után végre kezd normális lenni. addig tiszta katasztrófa. Fontosnak tartom, hogy hozzászokjak a különböző ízlésű gyerekekhez. akkor később nem spekulálok.
@jarnicka Te vagy a fő példakép, amelyet a gyerekek követnek. Úgy gondolom, hogy ha megtanulják otthon jól enni, érezni fogják a környezetük hatását, nem lesznek olyan erősek.
@foolie Megtanítottam Aničkát, hogy tiszta víz vagy édesítetlen tea van szomjan. A gyümölcsleveket és gyümölcsleveket "ízlésnek" tekintette, és örülök, hogy megvan. Ellenkező esetben van egy pluszod, ha halat adsz a picinek. Egyébként jelenleg a HiPP harapnivalókért versenyzünk halakkal: https://www.modrykonik.sk/forum/dni-s-hipp-4/soutez-o-menu-hipp-s-rybou/
@kupcovci szerintem a pizzának nem kell egészségtelennek lennie, attól függ, hogy mi van rajta 😉 Nagy a különbség abban, hogy egy gyerek kap-e pizzát paradicsommal és más zöldségekkel, plusz minőségi csontos sonkát, vagy pizzát ketchuppal és olcsón kolbász, amely nem tartalmaz sok húst.
@mawka Abban igazad van, hogy a gyerekeknek már kiskoruktól kezdve hozzá kell szokniuk a különböző ízekhez children Az iskolában nehéz a gyerekeknek megtanulni zöldségeket fogyasztani, amikor nem ismerik otthonról 😉
Minden megváltozott érkezésem óta. Nemcsak a lehető legjobb étrendet próbáljuk megadni neki, hanem megtanulunk egészségesebbet enni, rendszeresen étkezni és természetesen testedzni is. Néhány hónap alatt már lefogytam, férjem csatlakozott, és szeretnénk egészséges életmódra tanítani a gyermekünket 🙂 De természetesen édességet és chipset is kóstol majd, de mindennek mértékkel kell lennie 😎
@lidka_hipp igen, megpróbálom, főleg, ha teljesen aprók voltak, tehát elég szigorú volt - változatos, de egészséges étrend.
A Jedalnicek olyan ételekkel gazdagodott, amelyeket addig nem ismertünk, vagy ritkán használtunk - pseno, hajdina, amarant, quinoy, kukoricaliszt.
Mindig odafigyeltünk a hús megválasztására.
Most már idősebbek, ezért nem kerülhetjük el teljesen az édességeket, de egészségesebbeket is vásárolunk és sütünk - alternatív kínokból én nádcukrot, kevesebb cukrot stb. De legfeljebb 2 évig. Időről időre a sípról szólt. Nem szeretek étkezések között enni, ha kapott egy kis, olyan kevés sós krumplit, akkor a lányom nem mutatott nagy érdeklődést az ilyen dolgok iránt, ezért nem vagyok ott.
@ alienka000 Megvan az a plusz, amit otthon példával 🙂
@ siska53 Határozottan nem jelent problémát, amikor egy gyerek néha eszik valami édeset, csak itt minden mértékkel érvényes 🙂 Úgy vélem, hogy Aničkának édessége lesz, de emellett beiratkoztam karatézni, így 3 hét intenzív edzésre van szüksége, és őt is arra biztatom, hogy sokat mozogjon a barátaival.
@lidka_hipp Tehát nem kell beszélnem velük a mozgásról, még mindig ott vannak. 🙂
Igyekszünk egészségesek és változatosak lenni, de az ünnepek és ünnepek alatt ez mindig "lecsökken" 😉 Nos, ügyeljünk arra, hogy a gyerekeknek ne legyen cukorhiányuk és ezáltal az alacsony nyomásom, hogy kiegyensúlyozott legyen 😀
Igyekszem változatos étrendet és egészséget adni Rebeknek. És mit eszik apa és én. Most, hogy várom a második babot, szóval ezek az ízek remekek, és néha el kell bújnom a kicsi elől, hogy ne lássa, mit eszem, és este ve
A "te vagy az, amit eszel" jelszóval azonosulok. A diéta nagy hatással van az életünkre, ezért igyekszem elegendő zöldséget és gyümölcsöt adni a kicsinek, otthon nem iszunk ízesített italokat, ezért remélem, hogy a morzsa példát fog hozni. Be kell vallanom, hogy a barátommal időről időre ilyen tipikus egészségtelen dolgokkal kedveskedünk. 😉
@igiana nagymamák kényeztetik are
@macopka Anyaként, akinek a testében van még egy csecsemő, elegendő tápanyagra jogosult 🙂
@ cukricek12 Nem lehet a gyereket elzárva mindentől, ami "egészségtelen", csupán annyi a kérdés, hogy tudjuk, mi legyen az étrend alapja, és mi csak néha "ízlés szerint" 🙂
Le kell írnom, hogy nálunk az ellenkezője igaz. az egész terhességem beteg volt, és szinte semmit sem tudtam enni. és Ivanka születése után ismét fájt a gyomra, és mivel teljesen szoptatom, sok kedvenc dologról le kellett mondanom. Önkéntelenül vegetáriánus lettem, egyáltalán nem édesítek, szinte nem sózok és főleg a csokoládéról kellett lemondanom. ezért kíváncsi vagyok, milyen lesz, amikor elkezdünk etetni
igen, mióta morzsák vannak, mindannyian egészségesek vagyunk. akkor is, ha időnként vétkezünk;)
@lidka_hipp igen Tudomásul veszem, hogy választhatsz egészséges változatot is 🙂
@ifrit nálam is volt azzal a csokoládéval . egyáltalán nem tudott kijönni . Karácsony volt a legkritikusabb 4 hónapja alatt . a szegény egy kicsit szenvedett, mert nagyon nehéz volt ellenállni a buktatóknak
Sok éve próbálkozom az egészséges, kiegyensúlyozott étrenddel (még akkor is, ha a férjem elrontja és a saját útját járja), de amióta fiunk van, példát mutatok neki. reggelizünk és ebédelünk a fiammal. Igyekszem színesíteni őket, szinte minden gyümölcs és zöldség megvan a saját kertünkből. a hal mellett van házi húsunk is. A vacsora megosztott, a fiúnak több zabkása van gyümölcsökkel, később a férjemmel levest eszünk (és miatta) valami gazdag és többnyire egészségtelen 😀 A fiú 2 éves, és valószínűleg mindent megkóstolt. Annak ellenére, hogy szinte az összes gyümölcsöt megeszem, a zöldségek csak főzve készülnek:( de amikor hasábburgonyát és chipset lát (kb. Havonta egyszer), elszakad a lánctól - sajnos. Meglátjuk, mi lesz néhány perc múlva év, ha meg tudom tartani ezt az egészséges étrendet, folytassa az étlapunkon
Igyekszünk, hogy az egész család a lányommal egészséges legyen, mióta elkezdte enni az első ételeket, amelyeket ebédre főzök a lányomnak, az egész családot megesszük breakfast reggelire joghurtot és gyümölcsöt, vagy dashát, ebédre valami könnyű és egészséges, főleg zöldséget 😉
Vacsora pénztárgép vagy sütemény vajjal és zöldségekkel 😉
Hazánkban sok minden megváltozott a lányom érkezése után. Nincs időm (mintha) főznöm, ezért magam is főzni tudok, és az egészet megeszem neki, és főleg próbálok főzni egy kicsit. Nemrég mutattunk be ételeket, ezért itt-ott valami egészségeset eszem. . Különben kedvesemmel nagyon édesek voltunk. Gulyás, sült hús, főtt, szószok, tejszín, galuska, hagyma, bélszín. majd STOP. A lányomnak refluxja volt, ráadásul tejallergia, így az év első felében csak sárgarépát, burgonyát, száraz rozettát, sonkát ettem térítés ellenében, és csirkés sültet fizettem. És mindent só nélkül. De jobb 🙂 volt a gyümölcsök és zöldségek szezonja. Szóval megismerkedtem a hokaido hah-val, előtte tök volt számomra. Soha nem ettem édesburgonyát, mi általában krumplit eszünk 😀 stb. De nekem gyönyörű 50 kg van, így nem veszítek. A kicsi jóvoltából a terhesség óta újra formában vagyok.
És hmmm, a kis ribanc még mindig nagy. Inkább az uborkát és a kasmírot, ahol hokaido, cékla és spenót van. De azt gondolom, hogy 5 év múlva mindenképpen bejelentem, hogy születésnapi partit akar Mekkába - ezt manapság valószínűleg nem fogjuk elkerülni.