A gombafogyasztás azt jelenti - egészséges táplálkozás.
Hazánkban a gombák hagyományosan nagyon népszerűek, és a konyhában használják őket. Mindazonáltal a gombák emberi egészségre gyakorolt jótékony hatásainak ismerete nagyon alacsony. Ezért úgy döntöttünk, hogy a (hagyományos termékekben található) információkkal szolgálunk a hagyományos kínai orvoslásról vagy a tudományos alapokon nyugvó speciális orvosi ismeretekről.
Az ókori kínai orvoslásban már 2000 évvel ezelőtt a gombát gyógyszernek tekintették. Egyeseket arannyal értékeltek, például Reishit, és csak magas rangú emberek használhatták.
A gombákat különféle betegségek kezelésére használják. A gyógyszertárakban nagyszámú gomba készítményt kapnak, miközben hazánkban a kínai orvoslásban használt számos gomba is növekszik.
A gomba fehérjéket, szénhidrátokat, nyomelemeket és sok más egészséges anyagot tartalmaz.
Különböző vitaminokban, niacinban, aminosavakban és néhány zsírsavban gazdagok.
A gombák fogyasztásának népszerűsége egészségre gyakorolt hatása miatt még mindig növekszik. Rendszeres fogyasztásuk támogatja az immunrendszert és megelőzésként szolgál egyes betegségek ellen.
Megelőző és terápiás hatása a szívbetegek, cukorbetegek, allergiások, asztmások, anyagcsere-problémák, gyulladások, ízületi és bőrbetegségek, valamint a rák kezelésében ismert.
- Japán Tokió és életmódja ()
- Könyvek Szakmai és oktatási Egészség, életmód Alternatív és népszerű orvoslás Alternatív kezelés
- Könyvek Szakmai és oktatási Egészség, életmód Alternatív és népszerű orvoslás Alternatív kezelés
- Könyvek Szakmai és oktatási egészség, életmód-diéták, egészséges táplálkozás Martinus
- Könyvek Szakmai és oktatási egészség, életmód diéták, egészséges táplálkozás Fitness étrendek Martinus