Sikítás, vörös arc és krokodil könnyek. Nem tud elaludni a babád, és alvás helyett csak csavarogni és nyögni a kiságyban? Próbálja ki tippjeinket a könnyebb alvás érdekében.

1. Ne féljen a babát a karjaiban tartani

Hallottál már erről a koncepcióról negyedik trimeszter? A születés utáni első három hónapban a baba megszokja az új környezetet az anya testének zárt, sötét és meleg terén kívül. Ebben az időszakban semmi nem pótolhatja a karjaidban tartást és ringatózás, amelyben a baba elalszik, mert hasonló mozgásokat tapasztalt a szülés előtt.

Egyes anyukák attól tartanak, hogy babájuk "gúnyolódva" megszokja az alvást, és nem lesz képes rá aludjon magában a kiságyban. Ez az aggodalom különösen igaz a 4 hónapnál idősebb csecsemőkre. Addigra viseld, akkor kezdhetsz hozzászokni az alváshoz közvetlenül a kiságyban.

blog

Nem a szülők meleg karjain. Születése után a baba kellemesen közel van, és olyan szaga van, mint a szülők testének.

2. A pakolásban jó

A pakolás nem csupán hagyományos segédeszköz a csecsemő hordozásához - segít abban is, hogy jól aludjon. Hogyan lehetséges?

Van egy csecsemő a csomagolásban szorosan csomagolt, a kezei bent vannak, és csak a feje nyúlik ki. Olyan érzés, mint az anya testében - ismét szoros környezetben van, ami a béke érzésével jár. Ezáltal a baba jobban érzi magát.

Típus: Ha kíváncsi arra, hogyan lehet a legjobban csomagolni a babát, forduljon gyermekorvoshoz. A kezeket erősen a testhez kell nyomni, de a lábaknál a gyermeknek lehet némi mozgástere.

3. A gyermekágy oldalára támaszkodva megnyugtatja

A csecsemők néha rosszul alszanak a szabadban, mert megszokták anyjuk hasának környezetét. A megoldás az, ha magával viszi a babát a szülők ágyához. Egyes szülők azonban ezt elkerülik - például azért, mert félnek a babától nem feküdt le. Ebben az esetben próbáljon a gyermekágy falának támasztva magabiztos lenni.

Ez összefügg a helyes alvási pozícióval is. A csecsemő nem tapasztalta a hátán fekvést a szülés előtt, ezért kényelmetlen lehet az ágyban. Próbáld letenni kissé az oldalán és támassza hátát a kiságynak.

A szertartásnak köszönhetően a baba tudni fogja, hogy ideje lefeküdni, és például pizsamába váltáskor elalszik.

4. Vegyen egy segítőt - játékot vagy zsebkendőt

Néhány gyermek megtanul elaludni játékkal, kedvenc párnával, paplanjal vagy takaróval. Egy kedvenc dolog megnyugtatja őket, és elősegíti ezt a megfelelő alvási hangulat.

Ha ez a helyzet a gyermekeivel, próbáljon meg beszerezni egy másik azonos játékot vagy takarót. Ha egy kedvesét elveszítik vagy elszakítják, akkor letétet kap.

Típus: Néhány gyermek imádja az arcán a fény csiklandozását, amikor elalszik. Csúsztassa ujját vagy zsebkendőjét homlokától, a szem és az orr között és nézze meg, hogyan nyugtatja meg a babáját.

A gyermekek néha több éven át alszanak egy hálóval. Ezért biztosítsa magát, és legyen egy tartalék játéka.

5. Csend vagy zaj?

Míg néhány babának szüksége van rá teljes csend és sötétség, mások tökéletesen alszanak világos nappal, amikor babakocsiban hordod őket köves úton vagy amikor kisbabájába teszi a babáját és porszívózni megy.

Anyukák kedvenc segítője a fehér zaj. Monoton hang, amely megnyugtatja a babát. Például a gyerekek általában hangot adnak ki:

  • hullámok és a tenger,
  • hajszárító,
  • madáréneklés,
  • vonatút,
  • vagy szemcsés televízió.

A sikert egy színes körhinta is aratja, amelyet a baba figyel és hallgat. Amikor a csecsemő karjait nyújtja a körhinta mögött, vigyázzon, ne nyúljon és nem vetette maga elé. Ez egy bónusz távirányító, ennek köszönhetően kikapcsolja a körhintát a folyosóról, és nem véletlenül ébreszti fel a babát.

6. A szopás segít

Cumi, ujjak a szájban, szopás mell szoptatás után. Egy másik nagy segítő szopás.

Néhány csecsemő köp és sír, annak ellenére, hogy testes, burkolt, gyűrött és meleg. Ebben az esetben probléma lehet a technikával - próbálja egy kicsit a szájában tartani a baba cumit felhúz. A baba megtanulja visszaszívni a cumit.

Sok anya attól tart, hogy ha cumival kezdik, akkor nem tudja elvenni a csecsemőtől. A gyerekek körülbelül érzelmi kapcsolatot alakítanak ki cumikkal kb. 6 hónap születésétől fogva. Abban az időben célszerű elkezdeni az elválasztást a cumiból, és más módszereket kipróbálni a könnyű alvás érdekében.

Egyes anyukák attól tartanak, hogy babájuk nem csak feladja a cumit. De ha inkább a hüvelykujját kezdi szopni, az sokkal rosszabb - a cumival ellentétben nem veszi el tőle.