Gyakorlási programok: A futópadoknak lehetnek előre beprogramozott edzései, amelyek segíthetnek a fogyásban, a szív- és érrendszeri edzésben, a sebesség edzésében vagy a hegyi edzésben. Ezek a programok lehetővé teszik az edzés időtartamának beállítását, de automatikusan megváltoztatják a futópad sebességét és az emelkedést, hogy megfeleljenek az előre beprogramozott edzés paramétereinek.
Teljesítmény: A legtöbb ember számára elegendőnek kell lennie a futópad bármely motorjának, amelynek folyamatos terhelésének mérése legalább 2,0, mondja Precor. A kisebb motorok jobban működnek a gyalogosok, a nagyobbak pedig a futók számára.
Lejtő és ereszkedés: A dombfutás vagy a további kalóriaégetés elősegítése érdekében a futópadnak lejtőn kell lennie. A legtöbb futópad elérheti a minimum 12% -os lejtést. Egyes futópadok még a lefelé futás szimulációját is kínálják, körülbelül 3% -os lejtéssel.
Sebesség: Az ágy forogási sebességét a futópadon mérföld/óra mérik. A legtöbb embernek nincs szüksége semmire 10 km/h felett, de akik igényes intervall edzésre vágynak, a futópadon akár 15 km/h sebességet is találhatnak.