Sedavvan foglalkoztatás, málo mozgás és stressz. Egyszer volt trápilónak csak voltú nemmintť populácie, de ma týaz én problémámvanmami stretáva nemés több ľudén rról rőlmég egy másik korból val veldiákok. Masamíg problémákvannem fogunk meghalnival velén, de dokiamígés hozzať ban benýraznú úľavu a fájdalomtólén celvana testét és így tovább ďalval velazaz haszon.
A testmozgás hiánya merev izmokat okoz, és ez kellemetlen fájdalmat okoz. Leggyakrabban a hátsó részen érezhető, ami a helytelen ülés és az egyik testrész túlterhelésének eredménye. A masszázs egészségi eredményei vitathatatlanok. Enyhíti az izomfeszültséget, és segít a salakanyagok gyorsabb kiürítésében is a testből. Ezenkívül az igazolt masszőr kézmozdulatai felgyorsítják a vér és a nyirok áramlását.
De a fizikai megkönnyebbülés nem az egyetlen dolog, amit a masszázs hozhat. Vírusok és különféle betegségek idején értékelni fogja annak előnyeit az immunrendszer számára is, mert az aromaterápiás masszázs növeli a perifériás vér limfocitáit és ezáltal serkenti a rendszert, de nem bizonyított, hogy hosszú távú hatása lenne. A kínai orvoslás szerint azonban a rendszeres talpmasszázs is segíti az immunitást, mert fontos reflexeket serkentenek közben.
A masszázsnak ugyanolyan fontos előnye az emberi pszichére gyakorolt hatása. A kéz körkörös mozdulatai illatos olajokkal és kellemes zenével kombinálva balzsamot jelentenek a léleknek, és segítik az embert a mindennapi gondok elfeledésében. Ez enyhíti a testet a feszültségtől és a stressztől, ráadásul kellemesen pihenhet.
Tapasztalt minősített masszőr szerint elegendő mindezt havonta egyszer teljesíteni. Egy klasszikus masszázs ára hozzávetőlegesen 10 és 20 euró között mozog, de különféle rendezvények esetén ez is lényegesen alacsonyabb lehet, így akár évente néhányszor is eljuthatnak a diákok a sajátjukhoz.
- Óránkénti kézi anticellulit masszázs pakolással, Besztercebánya
- Megdöbbent Kanócz Zuzana színésznő Alig kevesebb, mint egy hónappal a szülés után EZRE készül!
- Az általános iskolások egy hónapig nem rendelkeztek internettel
- Japán Shiatsu masszázs Tudja meg, hogyan működik és milyen hatásai vannak!
- Kombinált nyomásterápia BOA, fogyás, masszázs