Az aktív élet személyes megközelítése
A jóga ma népszerűbb, mint valaha. Pozitív hatásait világszerte elismerték, a gyakorlók és gyakorlók rabjaik a jóga gyakorlásának. Az okok, amelyek miatt ilyen népszerű, ugyanolyan sokfélék.
Normál ár Rendszeresen 16,12 €
Raktáron, de gyorsan rendeljen
Ajánlott címek és gyűjtemények
További információ a könyvről
A jóga ma népszerűbb, mint valaha. Pozitív hatásait világszerte elismerték, a gyakorlók és gyakorlók rabjaik a jóga gyakorlásának. Azok, hogy miért ilyen népszerű, ugyanolyan sokfélék, mint az emberek, akik gyakorolják. A fizikai erőnléttől és a sporttevékenységtől függetlenül a jóga szinte mindenki számára megfelelő.
Ismerkedjen meg a jógaterápiával, amely lehetővé teszi a napi tevékenységek új megvilágításban való megtekintését, mert megtanítja megérteni a mozgást. Akár sportolsz, akár fitneszközpontba jársz, megismered mozgásmintáidat, amelyek lehetővé teszik az egyes jógahelyzetek hatékonyabb végrehajtását. Részletes leírások és fényképek segítségével végigvezetjük Önt gyakorlatokon, valamint légzési és vizualizációs technikákon, amelyek segítenek javítani testi, lelki, érzelmi és lelki egészségét. Megismeri a mozgás, az erő, a regeneráció és az egyensúly hatékony helyzetét, valamint a relaxációs technikákat és a stressz csökkentésére szolgáló technikákat.
Több információja van a könyvről, mint ezen az oldalon, vagy hibát talált? Nagyon hálásak lennénk, ha tudnál segíteni a weboldalunkon található információk hozzáadásával.
Vélemények
A szerzőkről
Steffan Elgelid
Kristen Butera
Kiadás
A Grada Publishing 1991-ben alakult, és fokozatosan Csehország egyik legnagyobb kiadója és a piacon a szakirodalom területén vezető szerepet töltött be. Két évvel később tevékenységét Szlovákiába kezdte kiterjeszteni, a Grada Slovakia márkanév alatt. Mindkét kiadó fokozatosan kiterjesztette a gyermekirodalomra, szépirodalomra, motivációs és önfejlesztő könyvekre, valamint az egészséges életmódra és a népszerű tudományos irodalomra. A Grada Publishing és a Grada Slovakia továbbra is a szakirodalom tendenciáiról számol be a legkülönfélébb területeken, mint például a jog, a gazdaság és a menedzsment, a pénzügy és a számvitel, az építészet és az építkezés, az egészségügy és az orvostudomány stb. Jelenleg a Grada Publishing a három legnagyobb cseh kiadóhoz tartozik, és a szakmai irodalom területén továbbra is egység a piacon. A Grada Slovakia kiadó dinamikusan növekszik, a szlovák piac olvasóinak minőségi irodalom széles skáláját kínálja, amelyet más márkanevei alatt is kiad. A szépirodalom a COSMOPOLIS és a METAFORA márkanév alatt, a gyermekirodalom, például a BAMBOOK és a spirituális irodalom megtalálható az ALFERIA márkanév alatt.
Szeretné az összes véleményét egy helyen megtekinteni és megosztani más felhasználókkal? Aktiválja olvasói profilját, ahol többek között könyvmoly jelvényeket gyűjthet, vagy növelheti könyvmoly szintjét.