Erre egy kiterjedt tanulmány mutatott rá, amelyet a Internal Medicine szakmai folyóirat publikált. A tudósok szerint a tendencia a cukor, valamint a mesterségesen édesített italok fogyasztására vonatkozik. A szakértők ezért arra szólítják fel az embereket, hogy részesítsék előnyben a vizet.

fogyasztását

Az új tanulmány 10 európai ország több mint 450 000 emberének adatait elemezte. A kutatók kiszámították, hogy azok a személyek, akik havonta kevesebb mint negyed literes csésze édes italt fogyasztottak, a vizsgálat során 9,3% -kal haltak meg. A megkérdezettek több mint 11,5% -a halt meg napi két vagy több pohár ilyen típusú italban.

Más tényezők mérlegelése után a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy azoknak az embereknek, akik gyakran fogyasztanak édesített italt, 17% -kal magasabb az idő előtti halálozás kockázata, mint azoknál, akik havonta kevesebbet isznak ilyen típusú folyadékot. A szerzők ezt a tendenciát találták a cukros italokban, de a mesterségesen édesített alkoholmentes italokban is. Az eredmények mindkét nemnél nem voltak nagyon különbözőek.

Maga a tanulmány úgy készült, hogy az elején a szerzők számos kérdést tettek fel válaszadóiknak életmódjukkal kapcsolatban. Érdekelték például a fizikai aktivitás, a dohányzás, a súly vagy az étkezési szokások. Az egyik kérdés édesített üdítők, gyümölcsszirupok vagy energiaitalok fogyasztásáról szólt. A gyümölcsléfogyasztásról nem kérdeztek ki.

A nők többsége a mintába került

A válaszadók csoportja 70% nő volt. A vizsgálatban 1992 és 2000 között magánszemélyek vettek részt, akik többsége akkor 50 körül volt. Átlagosan 16 évig követték őket, ezalatt több mint 41 000-en haltak meg.

Azok az emberek, akiknek már voltak egészségügyi problémáik, például rák, cukorbetegség vagy szív- és érrendszeri betegségek, nem kerültek be az elemzésbe.

Bár a tanulmány nem állítja, hogy a cukros italok fogyasztása a halál közvetlen oka, eredményei a szerzők szerint alátámasztják a fogyasztásuk csökkentésére irányuló jelenlegi társadalmi erőfeszítéseket.

Amikor a csoport megvizsgálta a halál konkrét okait, azt találta, hogy a mesterségesen édesített üdítők gyakori fogyasztása a gyomor-bélrendszeri betegség okozta halálozás nagyobb kockázatával jár.

A tudósok beszélnek a Parkinson-kórról is

Végül, de nem utolsósorban az édesített italok magasabb kockázattal járnak a Parkinson-kórban való halálesetben. Míg egyes szakértők üdvözlik a tanulmány eredményeit, mások rámutatnak a hiányosságaira. Ilyen például az a tény, hogy a válaszadókat csak egyszer kérdezték meg az ivás rendjéről, és hogy a tanulmány csak saját válaszaikra támaszkodik.

Az orvosok hosszú távon a túlzott cukorfogyasztásra figyelmeztetnek. Néhány évvel ezelőtt az amszterdami egészségügyi szolgálat vezetője, Paul van der Velpen azt javasolta, hogy az édes italok csomagolásában legyenek hasonló figyelmeztetések, mint a cigarettadobozokban. Elmondása szerint ma a cukor a legveszélyesebb drog.

Néhány ország úgynevezett cukoradót vezetett be az édes italok elleni küzdelemben. Az Egyesült Királyság például tavaly tavasszal tette ezt. Hasonló intézkedéseket a múltban Franciaország, Norvégia vagy Mexikó indított.