A tengerparti tartózkodás számos betegségben segíthet. Legyen szó légúti problémákról vagy a bőrön jelentkező kellemetlenségről, a tengeri környezet hatása a legtöbb beteg egészségére hatással lesz. Azonban nem mindenki engedheti meg magának, hogy nyaraljon a tengerparti országokban.

sóbarlangok

És igen, nem látogathatja őket annyira, mint amennyire szüksége van rájuk. Néhány évvel ezelőtt ezért néhány rajongó felvetette az ötletet, hogyan lehet mindezt közelebb hozni a szárazföldi országok lakóihoz.

Klímaterápia

A sóbarlangok megfelelő választás azok számára, akik nem akarnak ennyi gyógyszerrel terhelni a testet egy bizonyos típusú visszatérő vagy tartós betegség miatt. Ebben az esetben klimatikus környezettel való kezelés - klimatoterápia. Az aeroszolok belélegzésével a test fokozatosan méregtelenít és megszabadul a káros anyagoktól. Az eljárásokat önálló terápiaként vagy gyógyszerkészítmények kiegészítéseként ajánlják. Ezután csökkentheti a rendszeres látogatások számát és javíthatja egészségét.

Az ezekben a barlangokban lévő só jótékony hatással van a légúti gyulladásos és allergiás megbetegedésekre, a bőrallergiára, az ekcémára és a pikkelysömörre, a gyulladásos bélbetegségekre, a magas vérnyomásra és néhány szívproblémára, a reumára, a neurotikus betegségekre, a depresszióra és a hypothyreosisra. Ezt a kezelési módszert immunológusok és allergológusok is javasolják. A legtöbb barlang Holt-tengeri sót használ, amelynek a legjobb hatása van. De más fajokkal kombinálják. A testet mikroorganizmusok és ásványi elemek is befolyásolják, amelyek nagy mennyiségben vannak jelen. A sóbarlangban tartózkodás jótékony kozmetikai hatásokkal is jár. Puhítja a bőrt, majd fiatalabbnak és üdébbnek tűnik.

A gyógyhatások mellett magának az ülésnek is pihentető hatásúnak kell lennie. Ezért ajánlott mindig 10 perccel az eljárás megkezdése előtt eljönni, hogy kissé megnyugodjon. A folyamat során el kell felejtenie az összes problémát, és csak a légzésre kell koncentrálnia. Ezért, még akkor is, ha ismerősével megy, egyezzen meg egy 45 perces csendhódban. A barlang személyzete elviszi a pihenőhelyekre, megfelelő helyzetbe hozza és takaróval takarja el. Ideális, ha a széket vízszintes helyzetbe állítja. Ha valamilyen oknál fogva kényelmetlen, ülve maradhat.

Ez az alternatíva alkalmas kisgyerekes látogatásra is. Biztosan nem tudnának ilyen sokáig tétlenül ülni, így a sós strandon úgy haladhatnak, ahogy akarnak. Miután leült, pihentető zenét játszhat. A legtöbb sóbarlang színterápiájával együtt segít a mentális relaxációban. Figyelje figyelmesen az utasításokat, amelyek során elmagyarázzák az összes fontos tényt. Elengedhetetlen a megfelelő légzésre összpontosítani.

Először az orron keresztül, majd a szájon keresztül lélegezzen be, majd fordítva. Ily módon az összes mikroorganizmus áthalad a teljes légzőrendszeren és bejut a test többi részébe. Egy idő után enyhén sós ízt fog érezni a szájában. Ez bizonyítja, hogy megfelelően lélegzik. Az eljárás végén az érintett alkalmazott ismét elkísér. A barlangban való tartózkodás nem lehet hosszabb 45 percnél, és több ciklust sem lehet megismételni egymás után. A kezelés hatékonysága érdekében kezdetben 5-10 ülést kell elvégeznie egy rövidebb szakaszban, amely elindítja a testet, majd elegendő havonta kb.

Külön megfázással

A só jótékony hatásait nemcsak megelőzésként, hanem rhinitis vagy más légzőszervi megbetegedések esetén is felhasználhatja. Ebben az esetben azonban nagyon fontos, hogy ezt a tényt előre jelezze a sóbarlangban, és gondoskodjon egy látogatásról, hogy egyedül lehessen a helyiségben. Ellenkező esetben más látogatók megfertőződhetnek. A klimatoterápia szintén nem ajánlott rák, tbc és pajzsmirigy túlműködés esetén.

Ebben az esetben orvos konzultációra van szükség. Ha egyetértenek, nincs gond. Mivel a sóbarlangok kisebb zárt terekben helyezkednek el, a klausztrofóbiának ezzel problémái lehetnek. Az első intenzív látogatások után megjelenhetnek a rhinitis vagy a torokfájás tünetei, de a valóságban a légutak megtisztulnak és az üledék eltávolításra kerül.