"Ha egy szülő úgy dönt, hogy egy gyereket sportolni kezd, akkor tudnia kell, hogy ez pénzügyi és időigényes befektetés a következő 20 évben. Meg kell érteniük a sport jelentését és előnyeit. Gyakran láthatjuk, hogy a szülők elvárásai nem mindig felelnek meg a gyermekek elvárásainak "- mondja Mgr. sportpszichológus. ADAM TRUHLÁŘ - a cikk szerzője.

szülők

Sokat látunk manapság túlságosan elkötelezett szülők, akik úgy gondolják, hogy gyermekük Európa bajnoka lehet. Magatartásukat ennek a meggyőződésnek rendelik alá, és több órányi edzést biztosítanak, ennek köszönhetően gyermekeik kiválóan kezdenek lenni a sportban. A szülő annyira elégedett és automatikusan számít arra, hogy utódai 10 évesen Szlovákiában lesznek a legjobbak.

Nos, valójában maguk a gyerekek kívánják?

Vagy csak a szülő ambíciója. A gyermek legfőbb motivációja, hogy összehasonlítsa más gyerekekkel, hogy több órát tartson a szlovák bajnok érem megszerzéséért.?

Fotó: Robert Collins az Unsplash-on

Lehet, hogy a gyermekek 1% -a gondolkodik így és már kicsi korától kezdve természetesen viselkedik, de mi van a maradék 99% -kal?

Amikor a tudományos kutatásokat vizsgáljuk, miért sportolnak a gyerekek, azt találjuk, hogy a fő ok a következő:

  • szórakozás,
  • társas környezet (barátok),
  • olyasmit csinálni, amelyben a gyermek jó (Frankl, 1998).


    Ezek fő motívumok miért várja a gyermek a sportgyűrűt és miért fejleszti azt. Ha a szülő és a gyermek nem ugyanaz az elvárás a sporttól (a szülő többet lát) vannak problémák.

    A NYOMÁS kezd kialakulni

    Akár akarva, akár akaratlanul, anélkül, hogy a szülő észrevenné, elviselhetetlen nyomást gyakorol a gyermekre. A gyakorlatban olyan eseteket látunk, amikor a szülő minden képzést megfigyel, beavatkozik a folyamatba, minden helyzetet elemez a gyermekkel, mindent megjegyez és aktív szerepet vállal a gyermek helyett.

    A gyermek már nem játszik, mert élvezi, vannak barátai és meg tudja csinálni, de a szülője miatt. Figyelme kezd elsősorban az eredményekre összpontosítani.


    - Jól kell játszanom, különben apu kiabál velem.
    - Ha ismét rosszul passzolok, vagy nem találom el a kaput, apa ideges lesz.
    "Ha ismét elveszítem, 30 percig hallgatom az apát a kocsiban, és hallgatom, hogyan kell csinálnom."

    A mindent értő szakértői pozícióban lévő szülő 100% -os teljesítményt vár el a gyermektől. Nem fogadja el a gyengébb pillanatokat, amelyek mindenki számára természetesek. Ez hatalmas megterhelést jelent a fiatal játékos agyában. Változtatni kezd az egész helyzet felfogásában, és már nem arra koncentrál magát a képzési folyamatot, de közvetlenül annak eredményére. Csak a fejében érzékeli - nem szabad elrontanom, nem szabad veszítenem. A gyerek az elme a meccs elején, és ez köti meg a kezét. Aggódnak az eredmény, a frusztráció fokozódik, ennek következménye, hogy nem képes jól koncentrálni a pályára, pihenni, élvezni.

    Fotó: Andy Hall az Unsplash-on

    A szülő súlyosbítja ezt a helyzetet azáltal, hogy kommunikál és reagál a teljesítményre vagy a mérkőzésre. Példák az aktív szülői kérdésekre:

    "És mi van? Nyertél?!"

    Ez a kérdés meghatározza, hogy mit kell látnia a gyermeknek a sport mögött. Azt mondja neki, hogy sportol megnyerte.

    - Hány gólt szerzett?

    A játékos önbizalma a kapott gólok alapján alakul ki. Az ellenállás polarizálódni kezd, és az önbizalom ingadozik. Ha gólokat szerzek, nagyszerű vagyok. Ha nem szerzek gólokat haszontalan vagyok.

    Fel kell ismerni, hogy az a kérdés, amelyet gyermekeinknek felteszünk az előadás vagy a mérkőzés után, alakítjuk személyiségüket és mentális ellenálló képességüket.

    Hogyan kell csinálni?

    Figyeljen arra, hogy mit és mikor kérdez. Fókusz kérdések, amelyek a gyermek erőfeszítéseire, menetére koncentrálnak és támogatják örömét a sporttól. Várja meg a megfelelő pillanatot!

    • - Szórakoztál ma?
    • "Mi jött ki neked ma. Mi volt a legjobb darabod? "
    • "Mit tanultál?"

    Ezek a kérdések tisztán tartják a gyermek fejét és megérzik, miért sportol. Nem fél attól, hogy több kockázatot vállaljon és kreatívabb legyen a játékban, annak ellenére, hogy néha hibázik. A második alkalom sikeresebb lehet, és egy ilyen hiba csak természetes tanulási folyamat. Ha a szülő hibáért büntet, az olyan helyzethez vezet, amikor a gyermek elkezdi elnyomni a kreativitást. Inkább egyszerűbb és biztosabb változatot választ, mert a tévedéstől való félelem fogja kötni. Ez a mentális blokk csak serdülőkorban fog bizonyulni, amikor az eredmények elkezdődnek.

    Nincs értelme a gyerekeket a sportba taszítani. Ha a gyerek jó lesz, akkor jó lesz. A szülő szerepe, hogy ideális feltételeket teremtsen számára. A feje tisztán tartása érdekében élvezte és új dolgokat tanult. Az a tény, hogy egy gyermek fiatalon sikeres lesz, nulla kapcsolatban áll azzal, hogy a jövőben sikeres lesz. Ez pedig szükséges a felismeréshez. (Gulich, 2016)

    Azok a gyermekek, akik kezdetben átlag alattiak voltak, de azért fegyelmezettek, felnőttkorukban jobban teljesítenek, mint a tehetséges gyerekek, de túlságosan szorgalmazzák a kiváló teljesítmény elérését. Ezeket általában egy fehér törülköző dobja el tizennyolc éves kora körül. Ennek oka csak a szülők nyomása, kiégés vagy sérülés. Ahol a tehetséges gyerekek véget érnek, ott csak az átlag kezdődik.