csillagok

Az énekesek és a filmsztárok a szélsőségektől a végletekig mennek. A drogoktól a veganizmusig vagy az alkoholizmustól a hormonkezelésig.

Vegán Pál

Exbeatle Paul McCartney évtizedek óta gyakorolja a jógát, és növényi étrenden él. "Ez a dicsőség nagy titkom! Megtudtam, hogy a hatvanas években a jóga még mindig problémát jelent. Rugalmasnak kell lennem, egyáltalán nem kell erősnek lennem. Az edzőteremben mindenki nehéz súlyzókat emel, én nem sokat töltök, de amikor öt percig a fejemen állok, jönnek azok a dagadt srácok, és kifordítják a szemüket, ahogy csak tudom "- mondja a hetvenes évek. Az igazság az, hogy szinte egész életében szívott marihuánát, amiért szintén kilenc napig ült egy japán börtönben, de ennek máris engedett. "Nem akarok rossz példát mutatni gyermekeim és unokáim számára" - teszi hozzá az örökké fiatal Sir Paul.

Paul McCartney Fotóforrás: profimedia.sk

Egészségügyi típus: A vegán étrend csökkenti egyes betegségek, például a vastagbélrák kockázatát, de a vegánoknak óvatosnak kell lenniük a növények által tartalmazott vitaminok és egyéb tápanyagok csökkent tartalmával kapcsolatban, de a test nem tudja ezeket használni.

Nyers Demi

Demi Moore amerikai színésznő egyike azon sok hírességnek, akik a nyers ételeket részesítik előnyben. Összességében úgy tűnik, jobban érzi magát. Alapvetően diéta, amely organikus, friss, de főleg nyers gyümölcsökből, diófélékből és magvakból áll, miközben minden ételnek biológiai és a lehető legfrissebbnek kell lennie. Raw Stingnek, David Bowie-nak és Alicia Silverstone színésznőnek is otthont ad.

Demi Moore Fotóforrás: profimedia.sk

Egészségügyi típus: A tanulmányok szerint a nyers étel számos pozitív és negatív hatással van az emberi testre, beleértve a tápanyagok hiányát vagy az alacsonyabb csontsűrűséget.

Tesztoszteron Robbie

Robbie Williams néhány évvel ezelőtt elismerte, hogy hetente kétszer tesztoszteront adott be, hogy megszabaduljon a "krónikus letargiától". A drogok és az alkohol iránti szeretetéről ismert angol énekesnő először egy Los Angeles-i orvost kérdezett arról a növekedési hormonról, amelyet a hollywoodi emberek fiatalabbnak látszanak. A vérvizsgálatok azonban azt mutatták, hogy tesztoszteronszintje "évszázados ember" szintjén van, ezért úgy döntött, hogy ily módon növeli.

Egészségügyi típus: A tesztoszteron mellékhatásai között szerepel a pattanások, a mell vagy a prosztata megnagyobbodása, ezzel szemben a csökkent herék és a csökkent spermiumtermelés.

Jennifer baba

A Jennifer Aniston barátai című sorozat színésznője és egykori sztárja a bébiételeknek kedvez. Naponta egyszer egészséges "felnőtt" ételeket eszik, előtte, majd csak poharakat bébiételekkel. Számos típus létezik a piacon, és az alacsony kalóriatartalmúak ötven-száz kalóriát tartalmaznak - írja a WebMD internetes szerver. A trend további követői közé tartozik Lady Gaga énekesnő és Reese Witherspoon színésznő.

Jennifer Aniston Fotóforrás: profimedia.sk

Egészségügyi típus: Egy csésze bébiétel helyett nyúljon alma vagy sárgarépa után!

Béčková Madonna

Saját vizeletével kezelte a lábát, de a különc énekesnő, Madonna különösen nagy rajongója a B12-vitamin injekcióinak. Állítólag energiával látják el a testet. Népszerûen sokkal fiatalabb énekesek, Justin Timberlake és Justin Bieber is használják.

Egészségügyi típus: Ha egészségesen táplálkozik, elegendő B12-vitaminnal kell rendelkeznie. Az injekciók csak azoknak a betegeknek szólnak, akik valóban hiányban szenvednek, amelyet általában egy súlyosabb betegség vagy vegetáriánus vagy veganizmus okoz.