túlzott

BRATISLAVA - Sokak számára a jelenlegi gyermeknemzedék a technológiától függő gyalogos zombikra emlékeztet. Azonban a 21. század eredményei nem az egyetlen dolgok, amelyek rabszolgává teszik az egyre fiatalabb generációkat. A mozgáshiány és az elhízás további tényezők, amelyek az általános iskolásokat sújtják. Ezért egy nemzetközi kutatóhálózat az iskoláskorú gyermekek étkezési szokásait vizsgálta. Jelentős különbségeket vettek észre szüleikkel szemben.

Az Egészségügyi magatartás az iskoláskorú gyermekeknél című nemzetközi tanulmány (HBSC) tanulmánya 11, 13 és 15 éves gyermekek étkezési szokásait tárta fel. A szakértők több mint 10 000 iskolást céloztak meg, és mintegy száz iskolát látogattak meg. Az eredmények azonban sok esetben megdöbbentőek.

A növekvő zöldség- és gyümölcsfogyasztás ellenére az elhízott gyermekek száma továbbra is nagy. Csak az öt évvel ezelőtti kutatócsoport által végzett felméréshez képest nőtt az elhízott gyermekek száma. Ennek oka lehet a szabálytalan étkezési szokások és a rendszeres testmozgás hiánya.

A felmérés azt is mutatja, hogy a 11 éves fiúk és lányok legfeljebb harmada elhízott. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a fiú testében a zsír százalékos aránya meghaladta a 25, a lányoknál pedig a 30 százalékot. ,Nagy valószínűséggel arra számíthatunk, hogy néhány év múlva ezek az iskolások a fiatal felnőttek harmadát teszik ki, és az elhízásban szenvedők aránya csak ennek a generációnak az életkorával növekszik. " Andrea Madarasová Gecková professzor a kassai Pavel Jozef Šafárik Egyetem Orvostudományi Karáról a Glob.sk-nak.

,A 11 éves fiúk és lányok akár harmada elhízásban szenved, ami a testösszetétel objektív mérésekor a fiúknál 25% -nál, a lányoknál pedig 30% -nál magasabb zsírszázalékot jelent. ”- mutatja a HBSC felmérése. Forrás: pixabay.com

A riasztó helyzetért azonban maguk a gyermekek szülei felelősek. Sokan inkább mobiltelefon elé ültetik gyermekeiket, mintha friss levegőre küldnék őket. Ezt követően azonban az iskoláskorú gyermekek körében is növekszik a balesetek aránya.,,A sérülések növekedése azt jelezheti, hogy ennek a generációnak nincs elég motoros képessége, kellő funkcionális alkalmassága, és az egyik oka az lehet, hogy nem kapják meg vékony rétegben, mert nem emésztik meg kívül, mert szüleik így védik sokat, hogy nem engedik, hogy egy kis térdet viseljenek a játszótéren, mert helikopterként köröznek felettük. " - tette hozzá Gecková.

A szülők szívesebben ülnek gyermekeikkel a számolás előtt, mert félnek attól, hogy térdre kényszerítik az udvart. Forrás: pixabay

A 21. század hektikája

Sok családból lassan eltűnik az otthon készített étel. A mozgalmas életmód gyakran felgyorsítja az étkezési szokásokat. A kutatók rámutatnak arra a tendenciára, amely kedvezőtlen hatást gyakorol a mai tanköteles gyerekekre. Nincs változatos és rendszeres étrendjük. Szüleikkel összehasonlítva a gyermekek reggelije már nem napi reggeli vagy tiszta víz. Ellenkezőleg. ,Összességében az étkezések rendszeressége rosszabb, mert még a szülők sem "figyelik" a hagyományos reggelit, ebédet és vacsorát. Szüleikhez képest édesített, energiaitalok, vagy ún gyorséttermi termékek ” Darina Sedláková, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szlovákiai képviselője nyilatkozta a Glob.sk portálnak.

A szlovák háztartásokból a rendszeres étkezés eltűnik, és helyébe gyorsétterem gondoskodik. Forrás: pixabay.com

Tíz évvel ezelőtt (2009) a reggeli egyre szórványosabban kezdett megjelenni a szlovák háztartásokban. ,Ez a tendencia nagyon nem kívánatos, mert egy álmatlan, éhes iskolásnak kevesebb esélye van az iskolában a sikerre és a sikerre. Ezen túlmenően, amikor a fáradtságot és az éhséget az energia vagy az édesített italok taszítják, ami még mindig megtörténik, az eredmény idegesség és ingerlékenység. Tehát valójában puskaporos hordók járnak a tanárok között, akiknek ha valamit meg akarnak tanítani nekik, követelniük kell őket, de ez detonátorként működhet. - pontosította Geck. Egy ilyen folyamat, állandó ismétléssel, negatív hozzáállást ébreszthet a gyermekekben az iskolához és az oktatáshoz. A gyermekek a jövőben sem képesek kibontakoztatni képességeiket.