tánc

Ha szereted a táncot, ez nem csak azt jelenti, hogy kalóriát égethetsz el. A zene hangjaira való elmozdulás nemcsak a test egészségének és rugalmasságának megőrzésében segít, hanem az agyában is. Hasonló, ha órákon át zongorát, gitárt vagy hegedűt gyakorolsz. Aki táncol, az agy különböző részeit fejleszti. A zene azonban továbbra is meghatározó tényező mindkét tevékenységben, bár különböző módon.

A Montreali Egyetem Nemzetközi Agy-, Zene- és Hangkutatási Laboratóriumának nemrégiben készült tanulmánya kimutatta a zene agyi működésre gyakorolt ​​hatását. Chiara Giacos olasz tudós koordinálta a milánói San Raffaele Élet- és Egészségtudományi Egyetemen.

Korábbi kutatásokkal ellentétben ez a tanulmány azt mutatja, hogy a tánc és a hangszeren játszott játék az agy különböző részeire hat. Mindenekelőtt azonban mindkét tevékenység pozitív hatással van a testre és az agyra.

A kutatók kifinomult agyi képalkotó eszközökkel értékelték az agytömeg reakcióit a tánc tanulmányozása és a hangszeren való játék után. "Megfigyeltük, hogy a fehér anyagban mély különbségek vannak a táncoló és a játszó között. Az érzékszervi érzékelést és a motoros aktivitást szabályozó kapcsolatok szintén szerepet játszanak a tevékenység korai szakaszai óta "- mondta Chiara Giacos, idézi a Corriere della Sera olasz napilap.

A táncolók a rostcsoportok széles körű kapcsolatát mutatták ki, amely összeköti a két agyféltekét az érzékeny és a motoros folyamatokat szabályozó területeken. Éppen ellenkezőleg, annak, aki a hangszeren játszott, a rostok koncentráltabbak és jobban összekapcsolódtak, de továbbra is ugyanazokat az idegi utakat követték.

"Az eredmények azt mutatják, hogy a tánc és a zene tanulmányozása során az agy más módon is bevonható. Ez azonban érthető. Míg az, aki táncol, az egész testet gyakorolja, amely az agykéreg szintjén van ábrázolva, addig az, aki játszik, megtanul összpontosítani a test bizonyos részeire, például a kézre, az ujjakra vagy a szájra. Az agyban való reprezentációjuk nagyon korlátozott, ennek következménye a kialakuló rostok "- mondja Giacos.

Ez a kutatás újabb hozzájárulás annak megismeréséhez, hogy a zenetanulás hogyan befolyásolja pozitívan az egyén mentális és fizikai oldalát. Fontos, hogy ezt a kapcsolatot már kiskorától kezdve ápolják, tekintve, hogy a zene valóban fontos funkciókat tölthet be a gyermekek fejlődésében. Több évvel ezelőtt végzett kutatások kimutatták, hogy a zene ritmusa segíthet a szív rendszeres dobogásában. Ez csak egy példa, de megerősíti, hogy mennyire fontos a gyereket már kiskorától kezdve megszokni a zenében.

További tanulmányok kimutatták, hogy csupán hároméves hangszeren tanulás után a hallgatók jobb kifejező képességekkel és gondolkodással rendelkeznek. És mintha ez nem lenne elég: kiderült, hogy miközben a hallgató tovább tanul a zenén, könnyebb volt megtanulni. Ezenkívül a zene tanulmányozása növeli az intelligenciát, javítja a tanulási eredményeket, növeli az önbizalmat és a társadalomban való részvétel képességét.