Az asztma a légutak nagyon gyakori krónikus gyulladásos betegsége. Asztmában a légutak gyulladnak, szűkülnek, és több nyálka képződik. Ez légzési problémákat, köhögési irritációt, zihálást és légszomjat okoz. A reumától és az ízületi gyulladástól eltérően ez nem olyan betegség, amely általában az idősebb generációt érinti. Éppen ellenkezőleg, az asztma elsősorban a gyermekeket érinti, de a felnőttek is szenvednek tőle.
Az asztma megnyilvánulásai egyediek. Van, akinek csak időnként enyhe tünetei vannak, van, akinek főleg a testmozgás után vannak tünetei, és van, akinek szinte folyamatosan görcsrohama van.
Az asztma tipikus tünetei, amelyek gyulladásból származnak, a következők:
- légszomj
- szorító érzés és mellkasi fájdalom
- köhögés, zihálás és légszomj alvás közben
- sípoló hang kilégzéskor (jellemző az asztmás gyermekekre)
- köhögési rohamok és légzési zavarok, különösen akkor, ha a légutak irritációja hideg vagy rossz állapotban van (rhinitis)
Az asztma vagy annak tüneteinek hagyományos kezelése kortikoszteroidok és béta-antagonisták alkalmazását foglalja magában. Különösen a kortikoszteroidok alkalmatlanok gyermekbetegek számára hosszú távon. Nagyon fontos más alternatívákat keresni az asztma tüneteinek enyhítésére, ezért kortikoszteroidok szedésének szükségességére. Az asztma állapota változó, ezért állandó orvosi felügyelet alatt kell állni.
A tünetek és az asztmás rohamok enyhítése érdekében korlátozni kell az asztmát irritáló anyagok jelenlétét és mennyiségét. Ilyen anyagok közé tartoznak a levegőben, de az ételekben is megtalálható különféle allergének.
Tippek az allergének elkerülésére a levegőben:
1) Használjon légkondicionálót - csökkenti a pollen mennyiségét a levegőben. Csökkentheti a helyiség túlzott páratartalmát és a por mennyiségét is.
2) Rendszeresen tisztítsa és szárítsa meg az ágyneműt - a tiszta ágynemű pozitívan befolyásolhatja az éjszakai asztmás rohamokat. Ha teheti, szabaduljon meg a függönyöktől és a szőnyegektől. Tartják a port és az atkákat, amelyek nagyon gyakori allergének.
3) Rendszeresen tisztítsa meg a fürdőszobát és más nedves területeket - ez megakadályozza a gombaspórák kialakulását. Ezek allergiát okozhatnak és irritálhatják az asztmásokat.
4) Ne tarts otthon állatokat - a szőr és a toll gyakori allergén. Ha vannak állatai otthon, gyakran vásárolja meg és tisztítsa meg őket gyakrabban.
5) Rendszeresen kitakarítja az egész lakást/házat - fordítson különös figyelmet a nedves területekre, ahol penész alakulhat ki. Vigyázzon a porra is. A tiszta környezet csökkentheti az asztmás rohamokat.
6) Takarja be a száját és az orrát, ha kint hideg van - A kinti hideg levegő nagyon rossz hatással van az érzékeny légzőrendszerre.
Asztma és táplálkozás
Az asztma, valamint az ízületi gyulladás, a reuma vagy az osteoarthritis a krónikus gyulladásos betegségek közé tartozik. Csakúgy, mint más krónikus gyulladásos betegségek esetében, a megfelelő táplálkozás is nagyon fontos az asztmában, és segíthet a gyulladás kezelésében. Az asztmában különösen fontos odafigyelni a megfelelő táplálkozásra, mivel sok allergén található, amelyek potenciálisan súlyosbíthatják a rohamokat.
Ezért kerülje az olyan erős allergéneket tartalmazó ételeket, mint a dió, a citrusfélék vagy a csokoládé. Az étrendnek gazdagnak kell lennie friss gyümölcsökben, zöldségekben és halakban.
Célszerű az orvos által előírt konzervatív kezelést alternatív módszerekkel kiegészíteni, például megtanulni a megfelelő légzési technikát, kiegészíteni a vitaminokat és az ásványi anyagokat étrend-kiegészítőkkel és megnövelni az omega-3 telítetlen zsírsavak bevitelét.
Ha többet szeretne tudni arról, hogy a táplálkozás hogyan befolyásolja a krónikus gyulladásos betegségek lefolyását, olvassa el a "NUTRITIONAL ADVISOR" kiadványt.
FIGYELEM: Az alábbi információk szakembereknek és orvosoknak szólnak!
Lello és mtsai. (2012) a Lyprinol® hatékonyságát és biztonságosságát enyhe asztmás gyermekgyógyászati betegeknél vizsgálták. A vizsgálat 16 hétig tartott, és 71, 6 és 13 év közötti beteget érintett. A betegek naponta kétszer kaptak Lyprinol®-t vagy placebót, két kapszulát. Egyik csoport sem szüntette meg a béta-antagonista terápiát, és ha szükséges, kortikoszteroid inhalátor terápiát.
A Lyprinol®-t szedő betegeknél csökkent a kortikoid inhalátor szükségessége. A Lyprinol® jól tolerálható volt. A tanulmány azt sugallja, hogy a Lyprinol® biztonságos kiegészítő az enyhe vagy közepesen súlyos asztmában szenvedő betegek számára.
A vizsgálatban részt vevő betegek tapasztalatai:
Colleen és fia, James: "Mielőtt a Lyprinol-t kapta, fél év alatt hétszer-nyolcszor kellett kórházba mennünk. A Lyprinol® bevétele után ez évente legfeljebb két-három alkalommal volt. Öt hónap elteltével, James naponta csak kétszer használta az inhalátort, és abbahagyta az asztmás rohamait. "
Tom és fia, Noah: "Miután a Lyprinol-nal tanult, Noah alvása javult, és orvosa fokozatosan csökkentette a kortikoszteroid kezelését. Más gyermekekkel játszhatott anélkül, hogy asztmás rohama lenne."
Dr. J. Lello nem egyedül vizsgálta a gyermekkori asztmát a Lyprinol® kapcsán. 2004-ben a tanulmányt Emelyanov professzor, a St. Paul Egyetem Allergiás és Tüdőbetegségek Osztályának főorvosa tette közzé. Petersburg, Oroszország. A Lyprinol® gyermek asztmás betegek állapotára gyakorolt hatásáról szóló tanulmányát az European Respiratory Journal című folyóiratban tették közzé.
A tanulmány az Új-Zéland The Asthma Journal című folyóiratában is megjelent. "ITT" elolvashatja.
Az ausztrál Woman's Day (2002) magazinban megjelent cikk egy asztmás beteg tapasztalatairól, aki Lyprino l ® -ot szedett, "ITT" látható.
Az új-zélandi Respiratory Research Review niekoľko tudományos folyóirat számos érdekes összefoglalót tett közzé az asztmával kapcsolatos tudományos vizsgálatokról, köztük Mickleborough professzor tanulmányát a PCSO-524 lipid kivonat ™ asztmára gyakorolt hatásáról. Megtalálhatja a "Légzéskutatási áttekintés ™" 5. oldalán.