Az Anyatermészet csodálatos gyógynövényeket adott az emberiségnek, hogy betegségek nélkül egészséges életet élhessenek. Számos gyógynövényt írnak le az indiai egészségügyi rendszer. Amalaki vagy indiai egres az egyik legszélesebb körben használt növény. Nagyon gyakran tonikként használják a test energiájának és erejének helyreállításához.

egészségügyi hatása

Az AMALAKI NÖVÉNY HATÁSAI:

- Megakadályozza a hajhullást

- Javítja a fejbőr egészségét

- Öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik

AMALAKI - ÁTTEKINTÉS

  • Bár az amalaki csak egy kis bogyó, az Amalaki a leggazdagabb C-vitamin-forrás, szemben a 30 narancsgal.!
  • Az amalaki apró gyümölcse számtalan olyan hatással van tele, amelyeket el is tud képzelni.
  • Az "amla" szó jelentése "savanyú", ami a domináns íz.
  • Az Amalaki egy kicsi vagy közepes méretű lombhullató fa, amely egész Indiában megtalálható. 8-18 méteres magasságig nő, vékony, kissé szürke kérge van, levelei egyszerűek, világoszöldek, félig ülők és összetett levelűek. A virágok zöld-sárgák, a gyümölcsök húsosak és kissé sárgák.

Ókori név AMALAKI

angol név: Indiai egres

Szlovák név: Orvosi embrió (indiai egres)

Család: Tejfű (Euphorbiaceae)

SYNONYM AMALAKI SANSKRTE-ban

Amalki - savanyú ízű

Dhatri - az anya szeretetével ápolja a beteget

Charak szerint (hozzájárult az ayurvéda fejlődéséhez), ez egyike azoknak az összetevőknek, amelyeket naponta el lehet venni. Az amlát olyan növénynek minősítette, amely hasznos a láz, a tisztítás kezdete, a bőrbetegségek, a köhögés és a nátha, valamint az öregedést lassító növénycsoport számára.

AMALAKI TULAJDONSÁGAI AJURVEDA SZERINT

Charak Sutrasthan szerint

Az Amalaki a sós kivételével minden ízet tartalmaz.

Az íze száraz, édes és összehúzó.

Hűtőközeg és vastag.

Az emésztés után édes íz következik.

Hideg hatékonysága van.

Néhány érdekes tény az amalaki-ról

A védikus időszakban hozzáadták a fürdővízhez.

Savanykás íze van, és általában növeli a pitát. Amla azonban csökkenti a test gödrét!

Charak az amla-t említi a legjobbnak az öregedésgátló növények között.

AZ AMALAKI GYÜMÖLCS KÉMIAI ALKOTÓI

A gyümölcs 70,5% nedvességet tartalmaz. Az összes oldható anyag aránya a lében 23,8%. A cellulóz 5,09% összes cukrot és 5,09% redukáló cukrot tartalmaz. Az aszkorbinsavtartalom 1094,53 mg/100 ml lé. A rostanyagban a tannin tartalma 2,73%, a pektin 0,59%. Nagyon tápláló, hasznos növény, és szinte minden részének egészségügyi hatása van. Különösen a magzat, amelyet az ájurvédában erős raszajanaként használnak, és az orvostudomány fontos összetevője sárgaság, gyulladás, gyomorhurut és számos más betegség kezelésében.

Az amle farmakológiai kutatásai azt mutatják, hogy köhögéscsillapító (köhögéscsillapító), adaptogén, kardioprotektív, immunmoduláló, kemoprotektív tulajdonságokkal rendelkezik, és képes a szabad gyökök felszámolására. Ezek a tulajdonságok hatékonyak bizonyos betegségek, például rák, cukorbetegség, érelmeszesedés, gyomorfekély, vérszegénység, szív- és májbetegségek kezelésében.

Az AMALAKI 10 legfontosabb egészségügyi hatása

Az Amalaki jótékony hatással van a szemre és javítja a látást. A friss amalaki juice vagy amla kapszula jó táplálékkiegészítő a rövidlátás, a szürkehályog és a glaukóma javítására. Csökkenti az intraokuláris nyomást és korrigálja a látást.

Kiegyensúlyozza a vattát savanyú ízével, a pitta édességével és hűtő hatásával, a kapta pedig száraz és összehúzó tulajdonságokkal.

Az Amla meglehetősen előnyös cukorbetegség és húgyúti rendellenességek esetén. Az Amalaki és egy forró sütőtök együttesen segít csökkenteni a vércukorszintet rendszeres használat esetén.

Hasznos vérzési rendellenességek esetén.

Enyhíti az égő érzéseket.

Nagyon hasznos a torok betegségei esetén, javítja a hangot. Adjunk hozzá egy teáskanál amla port a mézhez, és naponta kétszer igyuk meg ezt a keveréket a krónikus száraz köhögés kezelésére. Felbecsülhetetlen a tuberkulózis, az asztma és a bronchitis kezelésében.

Az Amalaki általában jótékony hatású a szív számára.

Az amla magok édesek és összehúzóak, természetes afrodiziákumként viselkednek, és hasznosak a méh vérzési rendellenességeiben, például menorrhagia esetén.

A kurkuma (Daruharidra) és a mézzel kevert amalaki-lé hasznos a dysosta (nehéz vagy fájdalmas vizelés) kezelésében a dosta pitta alapján. (Charak Chikitsa Sthana 26/53).

A tisztított kén adása amla-lével és mézzel együttesen kiváló gyógyszer mind a 18 bőrbetegség kezelésére.

Az AMALAKI EGYÉB HASZNÁLATA:

Az Amalaki véd a szabad gyökök károsodása ellen és antioxidáns védelmet nyújt.

A kókuszvízben főzött amalaki gyümölcsöt és az így kapott alapkeveréket a fejbőrre kell felhordani, hogy enyhítsék a pitty egyensúlyhiányát. Az amlaolaj kiváló módszer a nyárral járó hő csökkentésére. Ez jó orvosság a pittyes állapotok enyhítésére.

A leukorrhea vagy a fehér hüvelyváladék porított vagy szárított amla magvakkal enyhíthető. Amalaki, méz és édeskömény keverékét kell használni.

Ez a leggazdagabb C-vitamin forrás, ezért hatékony gyógyszer a köröm fehér foltjainak leküzdésére.

Amalaki fogyasztás testtípus alapján:

Amalaki kivonat a pamutegyensúlyhoz - Ha a vatta nincs egyensúlyban (gázproblémák, ízületi betegségek), akkor az amalaki kivonat szezámolajjal fogyasztható. Készítsen pasztát amalaki kivonatból (öntse a kapszula belsejébe) és a szezámolajból, és meleg vízzel nyelje le.

Pitta Balance Amalaki kivonat - Ha emésztési problémákat vagy bőrbetegségeket tapasztal, például pattanásokat, akkor az amalaki kivonatot szabadon engedett tehénvajjal kell bevenni, amelyet egy pohár meleg vízzel inni kell. Az amalaki-kivonat egy pitta dosha bevételének másik módja az, ha pálma cukorral veszi be.

Amalaki kivonat a Kapha mérleghez - Olyan betegségek esetén, mint a légzési problémák, az elhízás, az amlakit mézzel kell bevenni.

AMALAKI A TEJJEL NEM kompatibilis?

Minden savas étel, beleértve az amalakit is, összeférhetetlen a tejjel, mert koagulálja.