Szlovákiát körbejárta a hír, miszerint az Extreme Transformations című tévéműsor edzője, Maroš Molnár Ján Mikas higiénikus főorvost veszi felvonulásra. Mi az igazság?

extrém

Néhány óra múlva, pontosabban csütörtökön, 15.10. 6.00-kor szigorú intézkedések lépnek életbe Szlovákiában a koronavírus terjedésének új hulláma miatt. Ezért is indult el a közösségi hálózatokon a Szlovák Köztársaság főhigiénikusával szembeni vonakodás hulláma. Hibáztatják, hogy a tornaterem létesítményei is bezárultak, és arra ösztönzik, hogy "tegyen valamit" magával.

A profi edző reakciója

Először is el kell mondani, hogy a járvány kezdete óta Ján Mikas az élen jár a koronavírus elleni harcot vezetőkkel együtt. Ez sok stresszt és különösen felelősséget jelent a nehéz döntésekért. Hogyan reagált Maroš Molnár, a neves fitnesz edző, ha bevitte Mikát a bemutatóba?

"Ön azért ír, hogy elvigye Mikas urat a szélsőséges átalakulásokhoz. De ez nem tőled származhat, neki magának kell akarnia, átalakulnia. Mindenekelőtt nem szabad betiltania a sportot. Serkenti az immunitást, frissen tart minket, nem esünk depresszióba. Gyermekeinknek sportolniuk kell, ha nem akarjuk elősegíteni az elhízást. Minden kihívásra nyitott vagyok. Szándékomban áll segíteni Mikas urat is "- írta Molnár a Facebook-on.

Nevetés? Semmiképpen!

Az edző reakciója azonban nem volt Ján Mikas csúfolódása. "Tudom, hogy mindannyian nehéz időket és bizonytalanságot élünk át. Igen, mindannyiunkat érint. A reakcióm Mikas úrral nem volt teljesen sértő. Én vagyok az, aki valóban megpróbál segíteni az embereknek segítségkérésükben. Üzeneteket kaptam az Instagramon és a Facebookon, hogy meghívjam Mikas urat a szélsőséges átalakulásokra nemcsak "izomemberektől" - ahogy a média nevezte -, hanem hétköznapi emberektől is, akikhez már régóta szólok és motiválom őket, hogy testmozgás, sport, egészséges életmód " védi Molnár.

"Ha megérintettem Mikas urat, elnézést kérek. Én azonban kifejtettem véleményemet az itt kialakult helyzetről. Állok mögött, hogy a sport ösztönzi az immunitást, frissen tart minket, nem esünk depresszióba, megelőzés más súlyos betegségek ellen "- teszi hozzá Molnár Maroš

Mindenkinek van tanácsa

Tehát azok, akik nem tudnak "fit" -re menni, hasonló forgatókönyvre készülnek, mint itt a pandémia első hulláma alatt. "Megint valószínűleg nehéz időszak lesz ez sokak számára. Úgy gondolom, hogy ebben az időszakban is be fogjuk vonni a napunkba a mozgalmat. Gyakoroljon ezért otthon, online edzőjével, fogyasszon sok gyümölcsöt és zöldséget, tartsa szem előtt, dolgozzon immunitásával, ne feledkezzen meg a természetben friss levegőn töltött időről, és különösen vonja be gyermekeit ezekbe a tevékenységekbe. " hangsúlyozza a Facebookon egy tapasztalt szakértő.