Orbáncfű - Hypericum perforatum
Botanikai név: Ľubovník bodkovaný
Köznév: Ľubovník, St. János ér, gyógynövény St. János, vérféreg, sáskafű, Tipton gyomnövénye, kolofóniás rózsa, kecskefű, hajsza-ördög
Latin neve: Hypericum perforatum
Terjesztés: Afrika, Ázsia, Európa, Dél-Amerika
A legtermészetesebb természetes antidepresszáns, amelyet évszázadok óta használnak álmatlanságra és alvási problémákra.
A növény botanikai leírása
Egyéves gyógynövény, amelynek maximális magassága eléri az 1 m-t (de általában 25-60 cm körüli), amelynek fás, egyenes ága korábban ágakkal rendelkezik a növény felső részén. Az alap meghosszabbodik. A levelek váltakozóak, elliptikusak, sárga-zöldek, és általában néhány centiméter hosszúak, látható fekete pontokkal. Ezek az illóolaj-kamrák, amelyek jellemzőek erre a növényre. A virágok szabályosak, öt számozottak, sárga szirommal. A gyümölcs kapszula.
Eredet és eloszlás
A növény eredete Európa, de átkerült a világ minden sarkába. Eredeti hazájában az Északi-sark kivételével szinte mindenütt megtalálható, főleg az alföldektől a hegyaljig. Napos lejtőkön, száraz legelőkön, az utak, erdők és mezők szélén fordul elő. Kelet-Ázsiában Kis-Ázsiáig is elterjedt, Afrikában a kontinens északi részein bõvebb, Amerikában pedig mesterségesen ültették, ahol könnyen elterjedt, így elõfordulása - a magasságtól eltekintve - nem korlátozott.
Az orbáncfű legismertebb és legszélesebb körben alkalmazott hatása növényi, mérsékelt antidepresszánsként történő alkalmazása. Számos tanulmány igazolja az orbáncfű összetevőinek stimulálóbb hatását az enyhébb típusú depressziókkal vagy az enyhe szorongással szemben. A népi gyógyászatban számos receptben és nagymama tanácsában jelenik meg a gyulladás vagy a bőr ekcéma, zúzódások, törések ellen. Ugyanezek a források valamilyen hatást tulajdonítanak a bőrgyulladást okozó baktériumoknak. A központi idegrendszeren belüli hatásokat illetően helyénvaló megemlíteni egy bizonyos hatást a terápiás beavatkozás során stresszhelyzetekben, premenstruációs szindrómában, myalgiában és más idegességgel és stresszel járó mentális problémákban.
Egyes gyógyítók felfedezték hatását a szédülés kezelésében, és megvitatják a belső vérzés elnyomásának hatását, amelyet az érfal funkciójának és minőségének romlása okozhat. Az olíva- vagy napraforgóolajban macerált virágot szerető olajnak nevezzük. Élénkpiros színe van, enyhe nyugtató és antidepresszáns hatása van. Ez a macerátum alkalmas égési sérülések, fagyások, sebek, aranyér (elnyomja az égést és viszketést) és fekélyek kezelésére, mindig külső használatra. A felmelegített olajat a terapeuták az izmok masszírozására használják a myopathia terápia során.
Az orbáncfű és annak kivonatai pl. Németországban vény nélkül nagyon gyakori a mérsékelt depresszió csökkentése. Hipericin és pszeudohipericin - ezt a két anyagot tanulmányozzák a legjobban a szerelemben.
Elemezték a Cochrane Társaság által az orbáncfű és a depresszió csökkentésére kifejtett hatásának vizsgálatára vonatkozó 29 vizsgálat elemzését, és kiderült, hogy az orbáncfű garantáltan hatékonyabb, mint a placebo, összehasonlítva a hagyományos antidepresszánsokkal ( hosszú távú vizsgálatok) kevésbé súlyos és kevesebb, a kezeléssel összefüggő mellékhatás megfigyelésével.
Az orbáncfű másik hatóanyagának, a hiperforinnak az alkoholizmusra gyakorolt hatását illetően antibakteriális hatást vizsgáltak. A népi orvoslás éppen erre az anyagra utal, amely az orbáncfű kivonat egyes gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatásaiért felelős. Egy másik munka leírja a szerető potenciálját a gyengén fertőzött önkéntesek antivirális hatásában. Madridi kutatók az orbáncfű kivonat hatását tesztelik a Parkinson-kór kezelésében.
Sajnos az orbáncfű ellenjavallt alacsony vérnyomásban, cukorbetegségben és allergiában szenvedő betegeknél. Figyelembe lehet venni, hogy alkalmazása (többnyire hosszú távú) után a beteg túlérzékeny lehet az ultraibolya sugárzással szemben. Nem tanácsos olyan növényeket gyűjteni, amelyek hasonlóak az orbáncfűhöz. Vannak hasonló kinézetű növények (akár más orbáncfűfajok is!), De nem megfelelőek, és nincsenek a szükséges hatásaik, ezért ajánlott mindig tapasztalt zöldségesnél gyűjteni. Óvatosan kell eljárni azoknál a betegeknél, akiket más gyógyszerekkel kezelnek, beleértve a hormonális fogamzásgátlást is. Ezért tanácsos konzultálni gyógyszerészrel vagy orvossal a gyógyszerkölcsönhatásból eredő lehetséges kockázatokról.
Az orbáncfű sok anyagot tartalmaz, de csak néhány elég hatékony ahhoz, hogy terápiásán alkalmazzák. Az összetevők legnagyobb csoportját elsősorban a flavonoidok alkotják. Ezek gyógyító jelleggel rendelkeznek az erek falán, és megfelelő rugalmasságot és húzószilárdságot biztosítanak számukra. Legalább a legismertebb flavonoidok kiszámítása a következő: rutin, izokvercetin, kvercetin, kempferol .
A legfontosabb antidepresszáns hatású összetevők, amelyek befolyásolják az emberi érzékelés állapotát és jellegét, a hipericin, a pszeudohipericin, a hiperforin. Ezek az anyagok felelősek a gyógynövény fényérzékeny mellékhatásaiért. A levelek illóolaj-tározóiban is láthatók, amelyek annyira jellemzőek az adott növényfajokra, hogy ennek megfelelően "foltos" fajnevet adnak nekik.
Egyéb összetevők a tanninok, fenolok, telítetlen zsírsavak, floroglucinolok és vitaminok.
A szerető dózisa életkor, indikáció és állami szervek szerint változik. Például a világhírű amerikai Mayo Clinic jelentése szerint napi kétszer 0,9 gramm elegendő alacsony vagy közepes depresszióban/szorongásban szenvedő felnőttek számára. A cseh irodalom megemlíti az orbáncfű naponta akár háromszor történő bevitelének lehetőségét. Ha van egy szárított gyógynövényes részünk teafőzéshez, csak egy teáskanálnyi vizet öntöttünk egy közönséges bögrébe, 15 perc infúzió után a teát eltávolítottuk, így naponta akár háromszor is inni lehet.
Az orbáncfűolaj akár megvásárolható, akár otthon is elkészíthető, de vigyázni kell, és el kell tépni ennek a gyógynövénynek a valóban megfelelő fajtáját! Ha összegyűjtünk körülbelül 150 g frissen szedett és apróra vágott orbáncfűt, akkor lehetséges 0,5 liter legjobb minőségű olajat önteni (az irodalom az olívaolajokat ajánlja, napraforgót is lehet használni, de ez nem helyes). zárható edény. Egy nyitott tartályban az infúziót néhány napig sötétben és hidegben hagyják, majd lezárják és meleg, napos helyen hagyják néhány hétig (előnyösen körülbelül 6 hétig). A "kész" olaj egyszerűen felismerhető abból a tényből, hogy tiszta rubinszíne van. Minél tovább infundálják, annál jobb. 1 teáskanál naponta háromszor elegendő egy ilyen olajhoz!
Az orbáncfű vegetatív módon és generatív módon képes szaporodni, a növényt ellenállóbbnak tekintik a szélsőséges hatásokkal szemben, mint más növények. Még a szerető számára is vannak bizonyos határok, amelyeken túl a művelése kudarcot vall; 1500 m tengerszint feletti magasság, rendkívül párás, a hőmérséklet 24 ° C felett és körülbelül 14 ° C alatt van. Ezért Ľubovník eldönti, hogy milyen formában fog növekedni és szaporodni, és nemcsak a környezetére, hanem az életkorára is kihat. Például nedves nyáron vegetatív növekedési formája dominál, amely aztán a pollenszaporodás formájára változik. Az orbáncfű magjai több évig fennmaradhatnak a fagyott talajban, amíg jobb életkörülmények nem jönnek létre és csírázhatnak.
Noha az orbáncfűt gyakran kereskedelemben termesztik (Kelet-Európától Dél-Afrikáig és Új-Zélandig), néhány gazda gyomnak nevezi, és néhány szarvasmarha-tenyésztő az orbáncfű "mérgező" növénynek tartja, és ennek megfelelően elpusztítja. Igaz, hogy az orbáncfű nagyon szívós növény, ráadásul más növényeket is kiszoríthat természetes (eredeti helyükből). Ezért invazívnak hívják. Agresszív módon legelőkön él, ahol az állattenyésztőknek kárt okozhat. Előfordul, hogy a legelő egy bizonyos területén elterjed, és a szerető által megevett szarvasmarha fényérzékenységet, a központi idegrendszer némi depresszióját vagy nagyon ritkán nemkívánatos abortuszt vagy az állat pusztulását okozhatja.
Mivel nagyon szívós növény, mondhatni alkalmas kezdő termelőknek/kertészeknek. Az orbáncfű növény hatékony része a sügér. A szakirodalom a vňata szinte nadranu (népmesék alapján) betakarításának előnyét írja le legjobban Szent napján. Jana (június 24.).