Amint itt megfigyelem, sok anya egészségesen étkezik, és az egyik ilyen egészséges és nem hagyományos étel a hajdina. Nem tud tanácsot adni nekem, hogyan készítsem el és mibe tegyem? Csak a zöldséges cevabcicihez adom és 20 percig főzöm, bár a csomag 5-ös, de 5 perc múlva áll. Kíváncsi vagyok, még mindig ilyen nehéz-e. Találtam néhány receptet a neten is, de szeretném tudni, hogy kipróbáltátok már, és hogy tetszik. És az igazat megvallva szeretek főzni, de nem kell 2 órát igénybe venni.

hajdina

+ még egy kérdés - hallottam, hogy a főtt sárgarépa káros a pecsenyére, és ugyanúgy károsítja, mint az alkohol. Tudsz róla valami közelebbit/pontosabbat? Mivel nagyon gyakran használok főtt sárgarépát, és egészségesnek gondoltam.

+ Ez egy másik kérdés. Az orvos azt tanácsolta, hogy pároljam meg a kicsit a kamilla felett. De kényszerítse a kis diétát a forró gőz fölé állni - lehetetlen! Van valamilyen helyettesítő megoldás?

Végeztem, mert még mindig sok kérdésem van. Köszönöm a tanácsodat.

ahhoz a hajdinához: pár percig főzöm, majd a takaró, paplan és hasonlók alatt hagyom. jöjjön 20 perc. és mindig puha.
Soha nem hallottam ilyet a főtt sárgarépáról. Csak azt tudom, hogy a vöröshagymán pörkölt és párolt sárgarépában is vannak olyan értékes anyagok, mint a nyers sárgarépa, amelyeket szeretek esténként kavargatni.
gőzöléssel szoktuk megoldani, hogy a lányommal együtt ültünk a gyereksátorban kamillákkal (alig gyűrődtünk össze - a lábunk kint volt), és egyszerre játszottunk és pároltunk. használhat aromalámpát ill adjunk hozzá egy sólámpát.

Remek receptem van a hajdina húsgombócokhoz, a fiam és a férjem kedveli őket, még akkor is, ha nem vagyunk vegetáriánusok.

Vödörmaszk

-200g hajdina
-20g kenőcs
-20g hagyma
-6 dcl vizet
-40g zsemlemorzsa
-2 tojás
-só
-őrölt feketebors
-majoránna
-zsemlemorzsa csomagoláshoz
-sütőolaj

Kenje meg a hagymát, adjon hozzá hajdinát és pirítsa meg. Öntsünk forrásban lévő vizet, sózzuk és főzzünk sűrű zabkását, a lehűlt kásához adjunk zsemlemorzsát, tojást, sót, őrölt borsot, majoránnát, és mindent összekeverünk. Húsgombócokat készítünk, amelyeket zsemlemorzsába csomagolunk és megsütünk, ezekhez a húsgombócokhoz reszelt sajtot adok, egy bizonyos diszkrécióval. Ezután még finomabbak és lágyabbak.

Fasirky-t csináltam otthon, és egy húgom (egy buli, aki gondoskodik a kalóriákról) egy látogatáson volt, és így tetszett neki, hogy ma, amikor velünk voltam, megkért, hogy tegyem is meg őket. Nagy sikert arattak.

A hajdina leveshez köretként használom, vagy salátákat készítek: például hajdina, paradicsom, fekete olajbogyó, különféle friss fűszernövények, öntsek olívaolajat, csepegtessem le citromra, kóstolja meg, ha szükséges, pl. szója szósz

Alapvetően bármilyen módon elkészítheti, akár hozzáadhatja a csirketöltelékhez, vagy édes vagy sós kását készíthet belőle, vagy sajttal és uborkasalátával sütheti.

A Biopark.sk oldalon recepteket talál Scio me nihil scire (tudom, hogy semmit sem tudok - Szókratész)
r.r.

Újra őrölöm a hajdinát/van egy darálóm, amellyel beállíthatom a szemcseméretet - a liszttől a zabkásáig /, majd levesekhez, szószokhoz, minden alkalommal, amikor főzök, hozzákeverem. nem feltűnő, és a gyerekek nem kapják el az orrukat:)
Nem gondolok a sültekre és a sárgarépára. csak az, hogy valaki nem tudott megemészteni egy sárgarépát, és allergiás volt rá ... akkor talán.
Szeretném megemlíteni ezt néhányat:)

MÁJKÁROK:
• agresszió, harag, gyűlölet, harag, irigység.
• olvasztott sajtok, kemény sajtok, különösen sült sajtok
• túlzott túlevés
• A felesleges állati zsírok és fehérjék az étrendben
• sült és sült állati fehérjék, tojás, kolbász, tepertő
• túl fűszeres ételek, alkohol, vegyszerek a gyógyszerekben
• az epe levét sűrítő keksz
• féltékenységgel, irigységgel való kapcsolat.

MÁJERŐSÍTÉS:
• erjesztett tejzöldségek
• főtt dara, rozstészta, mindenféle zöldségfélék - póréhagyma, metélőhagyma, saláta, fokhagymalevél, zab
• Pilsner sör - 1dl étkezés után
• forró gyógynövények - pitypang, üröm, orbáncfű, földigiliszta, egérfark, orbáncfű
• Karlovy Vary ásványvíz
• gyömbér (gyömbér), gyömbér tea, gyömbér tömörítés
• citrom - lágyítja a májat, eltávolítja a cisztákat
• kihajtott magvak, méz
• olívaolaj, tengeri moszat
• 3 evőkanál melta és 1 cikóriagyökér főzete
• kapcsolat egy barátságos személlyel!

A magas rutintartalom miatt a hajdina szív- és érrendszeri betegségek esetén ajánlott, és a varikózis korai szakaszában jól működik. A rutin tartalma a friss hajtásokban sokszor magasabb, mint a gabonában - a hajdina az ablakpárkányon egy tálban csírázható, ill. nő egy "gyógynövénykertben" cserépben. Vágjuk a hajtásokat, amikor körülbelül 10 cm-re megnőnek, és szeletelve adjuk hozzá zöldségsalátákhoz, ill ízlés szerint szórjon nekik gyakorlatilag bármilyen ételt.

Nekem a Pilsner sör tetszett a legjobban

Ha már itt egészséges táplálkozásom van, akkor is tanácsra lenne szükségem a kutyával kapcsolatban - főzésre használja a kutyát? hogyan kell?

Szeretek enni gazdákat és különféle gyógyteákat, és szeretném tudni, hogy adhatom-e őket egy 2 éves gyermeknek. mert pl. a fején olvastam a csomagoláson (zacskós tea), 3 évesnél idősebb gyermekek számára alkalmas, de más gyógynövényeken nem találtam (csak ez a laza tea, talán csak nem írták oda). mert pl. a szójatermékekre sem írtak semmit, de a körzetem azt mondta, hogy a szójától számított 1 éven belül semmiképpen sem.

Megkérdeztem az orvost a gyógynövényekről, amikor kissé elborult, azt mondta, hogy ne adjak gyógynövényeket a gyerekeknek. nem határozta meg az életkort, csak annyit mondott, hogy az ivási rendszer, a gyermekek vagy a gyermekteák esetében, amikor az étrendnek emésztési problémái vannak, szokásos fekete teát adhat neki, de nem is sokáig, csak egy keveset a szállításhoz. ha a gyermekeknek különféle formájú gyógynövényeket adnak, akkor vényköteles gyógyszerek, amelyeket az orvos határoz meg.

Visszatérek ehhez a hajdinához - keresse meg a "www.pohankovymlyn.cz" oldalt, és ott többet talál a hajdináról, és vannak receptek a világ találmányától - a levesektől kezdve a főételeken át a péksüteményekig.
Ami pedig a gőzölést illeti - a gyermekorvos azt mondta nekem, hogy amikor a babát a kád fölé döntjük, és hideg vízáramot engedünk, az ugyanaz, mint a gőzölés. És akkor a gyógyszertárban vásárolhat egy "gőzhajót" - egy nyakú edényt, ahol az áll és az orr pontosan úgy illeszkedik, hogy a gőz a légutakba kerüljön. Lehet, hogy a kicsi jobban élvezné, mint az edény fölött (és biztonságosabb).
És kaktusz - határozottan ne adjon szóját egy ilyen babának, a szója egészséges, ugyanakkor erős allergén.
Ugyanígy a gyógynövények is - legtöbbször figyelmeztetés van arra, hogy gyermekek, sőt terhes anyák számára sem alkalmasak, ezért inkább várjon.
Legyen szép napod!:-)

Pár évvel ezelőtt az unokatestvéremmel olvastuk, hogy a gyerekek nem esznek sok hajdinát, mert akadályozzák a növekedést. hallottál róla? Ezért nem teszem a kezemet a tűzbe, de akkor inkább elkerültük

Az idegeim! Szegény étrendem! Csak a papa szója és hajdina az elmúlt két napban!

Ma vettem hajdinát, és holnap próbálom ki először, meglátom. Szóját is adtam a kicsiknek elég hamar, de csak itt-ott, és gyógyteákat is, de csak kissé kimosódva, és csak azokat ot. Tudtam, hogy nem gyártanak sarapatut, és én is iszom őket.

Nemrég a hajdinával kezdtem, és nagyon tetszett, hozzáadtam a receptemet az oldalamhoz. akkor még teszek hozzá

annak a sárgarépának való
A sárgarépa túlzott fogyasztása hypercarotenemiát okozhat, amely állapotban a bőr narancssárgává válik (bár ez felülmúlja az A-vitamin túladagolásának hatását, amely májkárosodást okozhat).

csak nagyon nagy adagokban. Naponta néhány liter sárgarépát kell inni, vagy nagy mennyiségű sárgarépát.

A hajdinát is csak néhány percig főzöm, és hagyom, hogy felkeljen, mint a pillangó. Nagyon sült zöldségekkel (sárgarépa, borsó, hagyma, kevés fokhagyma, vörös bab vagy csicseriborsó, zöldbab), kevés málnával, őrölt gyömbérrel, curry paprikával, olívaolajjal és paradicsompürével ízlik (nem lebeg benne, csak ízlés szerint kb. 1-2 kávehíz) és a sütőben aranysárgára pároljuk.
Ilyen sárgarépáról még nem olvastam és nem hallottam semmit. Információim szerint az egészségesebbet kevés zsírral hőkezelik, mert az A-vitamin zsírokban oldódik - a szervezet ezért jobban felszívja ezt. Az A hipervitaminózist tudomásom szerint nem okozhatja az A-vitamin növényi formában - azaz a béta-karotin (azokat a béta-karotin-mennyiségeket, amelyek problémákat okozhatnak, valójában nem naponta vesznek be), csak állati formában veszélyes - túlzott például a belső tér fogyasztása.