hogyan

Van otthon egy kisebb vagy nagyobb gyereked, és meg akarod tanítani biciklizni, de nem tudod, hogyan tartsd meg a kislányt attól, hogy megijedjen és elárulja a biciklit? Mi azt tanácsoljuk, hogyan kell csinálni.

Kerékpározás, úszás, korcsolyázás. Ön is úgy gondolja, hogy a mai gyerekek, velünk ellentétben, nem sajátítják el ezeket az alapvető sporttevékenységeket? A szülők hibája vagy gyermekeink mozgásszegény életmódja? Nos, mindkettő igaz lesz. Ha azonban valami hasznosat akarsz tenni a gyermeked számára, tanítsd meg neki a kerékpározás alapjait.

Hogyan tanította meg a gyerekeket Renáta Kvasnicová kerékpározására
Amikor megtanítottam a fiamat biciklizni, eszembe jutott egy ilyen kis "javító". A zsineget a biciklire tettem, és a kezdetektől fogva csak húztam, miközben a lába volt a pedálokon. Itt-ott lelassítottam, így egyedül kellett a lábával dolgozni. Nemsokára a fiú egyedül mert lovagolni és lovagolni.

Így könnyebb és fájdalommentesebb lesz
1. Ha meg akarja tanítani a gyereket kerékpározásra, válassza ki a szülői csapat tagját, aki türelmesebb a gyerekekkel. Nincs annál rosszabb, mint fél órás edzés után kiabálni egy gyereket, hogy alkalmatlan.
2. A kerékpár mellett biztonsági felszerelések, azaz sisak, láb- és karvédők vásárlása is szükséges.
3. Ne kezdje el a kerékpáros edzést, amíg a gyermek legalább 2,5 éves, amikor a gyermek készen áll az edzés megkezdésére.
4. Válasszon egy játszóteret vagy egy alacsony forgalmú utat ehhez a tevékenységhez.
5. Ne vásároljon azonnal "nagy" biciklit. A gyermeknek először kezelnie kell az egyensúlyt és a stabilitást. Erre alkalmas egy kidobó. Ez tulajdonképpen egy kis kerékpár, pedálok nélkül. A baba ráül és lepattan a lábáról.
6. Ha nem akar reflektorba fektetni, és nem is kell "örökölnie", megfelelő alternatíva az ún. segédkerekek.
7. Az elején magyarázza el a gyermeknek a kerékpáros technikát. Természetesen az életkornak megfelelő.
8. Ha egy idősebb (10 éves és idősebb) gyereket tanít, ne feledje, hogy már lehetnek komplexei, mert társai már tudják, hogyan kell biciklizni, ő pedig nem. Ezért válasszon egy olyan helyet az edzéshez, ahol nem fog minden lépésben találkozni a barátokkal.