fitnesz

Mindannyian tudjuk, hogy a közösségi hálózatok ritkán képviselik a valóságot. A nők bemutatják gyönyörű alakjaikat, amelyeknek csak megfelelő táplálkozásnak és testmozgásnak kell lenniük. A The Sun azonban egy olyan nőről számolt be, aki valóban mindent megtett a híveiért, és főleg egészsége miatt szenvedett.

Nagy-Britannia egyik legnagyobb befolyásolója, akinek több százezer követője van az Instagramon, megszólaltatta és megdöbbentette rajongóit. Alice Liveing, aki tiszta étkezésként mutatja be magát, Alice szerezte rajongóit, miután étkezési rendellenességekről beszélt, és veszedelmesen függött a testmozgástól.

A kép eltér a valóságtól

A 26 éves nő személyi edző és szerző. Három évvel ezelőtt osztotta meg a fotót, amikor teste tele volt izmokkal, és nagyon karcsú volt, és közvetlenül mellette adott egy fotót arról, hogy néz ki most. Elismerte, hogy most sokkal boldogabbnak és egészségesebbnek érzi magát. "Nagyon őrült, hogy azt hittem, a legegészségesebb ponton vagyok, és alapvetően nem tudtam távolabb állni az igazságtól ..." - írta.

Önkárosítás

"Szomorú, hogy nem láttam, mennyire megszállott az evés és a testmozgás. Dühös vagyok, hogy nem jöttem rá, mennyire árthat a testnek. " 2015-ben, amikor rendellenességeivel küzdött a legjobban, ő is az egyik fitnesz úttörője volt az Instagramon, amelyet hešteg fitpo-nak hívtak. A ház alatt sok nő azonban azzal vádolta, hogy fényképeiket szerkesztették.

Képet akart tartani magáról

Alice azt állítja, hogy a tökéletes testre való törekvése rendszertelen étkezéshez, fáradtsághoz és a mozgás megszállottságához vezetett. Valahányszor fotót tett közzé, több ezer hozzászólást kapott, ahol az emberek azt írták, milyen csodálatosan néz ki. Ez erősítette meg számára, hogy ezt meg kell tennie. Tehát mindent megtett annak érdekében, hogy ez még jobban megvalósuljon, pedig fáradt volt.

Nem volt boldog

Idővel azonban rájött, hogy egyáltalán nem boldog. Ezenkívül bűnösnek érezte híveit, akiknek teljesen más valóságot mutatott be, mint valójában. Ezért döntött úgy, hogy kiderül az igazságról, és mindenki támogatta. Korábban megbánta minden bevett cukrot. Amikor volt egy darab csokoládé, órákig az edzőteremben volt.

Más befolyásos nőket is felvesznek

A tanácsban sok más befolyásoló is megmutatja a valóságot, és hogy nem minden pontosan ugyanaz, mint a közösségi hálózatokon. Úgy mutatják be magukat, hogy striák, felfújt has és minden, amit el akarunk fedni. Ez adja a valós képet arról, hogy nem vagyunk tökéletesek, szóval rendben van.