Az immunrendszert negatívan befolyásolja a kaotikus szabálytalan étkezés és egészségtelen életmód (dohányzás, ülő életmód, alkoholfogyasztás).

kiegészítők

Azoknak, akik el akarják kerülni a különféle kórokozók (influenza, megfázás) által okozott betegségeket, érdemes megfontolniuk többeket egyszerű intézkedések. Az első változtatásokat, amelyekre szükség van, aggodalomra ad okot étkezési szokások, de néha a hőkezelés vagy a megkérdőjelezhető minőség miatt az ételek nem biztosítják a szükséges napi tápanyagok bevitelét, ezért szükséges az étrendbe beépíteni étrend-kiegészítők.

C vitamin

Az egyik legismertebb vitamin az immunitás miatt, és jó okkal. A C-vitamin az erős antioxidáns, Segít erősíteni az immunrendszert, és bár nem gyógyítja meg a megfázást, hatékony a tünetek kezelésében.

Természetes kombináció C-vitamin és csipkebogyó kivonat az immunrendszer erősítésére és a fáradtság megelőzésére.

Normál ár: 14,99 €

D-vitamin

Más néven nap vitamin testünk napfény jelenlétében szintetizál. A D-vitamin közvetlenül részt vesz az immunrendszer stimulálása, és mivel a D-vitamin szintje alacsonyabb a hideg évszakban és közvetlenül azt követően a csökkent napsugárzás miatt, a fertőző betegségekkel való érintkezés esélye nagyobb.

Kurkuma

A tudósok a természetes ételekre és fűszerekre kezdtek összpontosítani, különösen az immunitás fenntartása, védelme és elősegítése érdekében. A kurkuma kiderült, hogy az egyik legjobb lehetőségek erre a célra. Megadja a test számára a szükséges adagot antioxidánsok, van gyulladáscsökkentő, víruskereső a antibakteriális hatások.

Kurkuma kapszula v micellás forma, mert jobb biohasznosulás, dúsítva D-vitamin

Normál ár: 49,98 €

Szelén

Megállapították, hogy a szelén hatásos antioxidáns hatás és modulálja az immunrendszer válaszát. A szelén megvédi a sejteket a vírustámadás esetén felszabaduló szabad gyökök hatásától.

Folsav

A folsavhiány ahhoz vezethet az immunrendszer gyengülése és származás megaloblaszt anémia. Az optimális folsav adag növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenállását.

Cink

A cink döntő szerepet játszik a az immunrendszer erősítése. A cink olyan ásványi anyag, amelyre szükség van az antitestek kifejlesztéséhez, a mikrobák elleni legkülönlegesebb és leghatékonyabb fegyverekhez. A gyakori megfázásban szenvedők gyakran cinkhiány.