A málna alkalmazkodó és igénytelen az éghajlati viszonyokkal szemben - az alföldektől a hegyi lejtőkig fordul elő, erdőkben és kertekben nő. Dél-Európából származik, ahonnan fokozatosan átterjedt más területekre is
A málna elősegíti a fogyást
Ha karcsúbb akarsz lenni, akkor ezt a remek gyümölcsöt be kell venned az étrendbe, mert csökkenti a vér koleszterinszintjét, és így segíti a súlycsökkentést. Ráadásul van alacsony kalóriatartalmú és zsírmentes.
A málna elpusztítja a rákos sejteket
A málna a cseresznyével együtt az egyik legjobb az elaginsav forrásai a világban. Több vizsgálat eredményei szerint egyes rákkeltő anyagok hatása miatt elnyomta a daganatok növekedését a laboratóriumban. Nagyon ígéretes természetes anyag, amely elpusztítja a rákos sejteket az egészséges sejtekben bekövetkező változások nélkül.
A málnalé tisztítja az emésztőrendszert
A málnalé jelentősen tisztítja és méregteleníti az emésztőrendszert, enyhít néhány gyermekbetegséget és a hólyag gyulladása. Még eszközként is használják a láz csökkentése. A málna önmagában is hasznos a hasmenés és székrekedés, az emésztési zavarok és még a reuma kezelésében is.
Olvassa el még:
Torokfájás esetén gargarizáljon málnaecettel
Tegyen egy font málnát egy liter borecetbe két hétre majd leszűrjük. Felkarolja magát a téli szezonban, tele fájdalommal és torokfájással. Használjon málnaecetet gargarizál és hozzáadhatja azt is természetes köhögés keverék, például mézzel, citrommal és hagymalével együtt
Egészséges köröm és haj korpásodás nélkül
Feszesítő és feszesítő toniként kiváló főzet málna levelek. Amikor hozzáad néhány zúzott málnát és egy evőkanál mézet a főzethez, akkor előnyös lesz tápláló maszk a hajra és a fejbőrre és ugyanakkor megszabadul a korpától. Fotóforrás: Shutterstock.com
Szüksége van egy főzetre 1 teáskanál szárított levél és 250 ml víz. Tegyünk egy edénybe, és rövid ideig főzzük. Hagyja 15 percig zárt tartályban infundálni, majd engedje le. Használhatja ezt a főzetet is tea.
A málna és a levelek a riboflavin forrása, amire szükség van az erős és feszes körmök egészséges növekedése. Kiválóan alkalmazható körmökkel és kutikulákkal párolt és kevert málna tekercs.
A málnát az olaj préselésére használják, gyakran használják a kozmetikumokban bőrvédő termékek előállításához. E-vitamin és omega-3 zsírsavak, olajban található, megvédi a bőrt a napfény káros hatásaitól. Tökéletesen kezeli a bőr gyulladását és más bőrbetegségeket is.
Olvassa el a málnáról szóló cikket is:
- Lactobacillus Acidophilus Jobb emésztés Vegmart - gyógynövény-kiegészítők az egészségre
- LA ROCHE-POSAY Kerium Soux sampon finom hajra 200 ml
- Olcsó készítmények emésztésre, fogyásra, méregtelenítésre, anyagcserére 250 g
- L´Oréal Professionnel Rebel Push-Up hajbalzsam nőknek 250 ml sérült üveg
- Olcsó készítmények emésztésre, fogyásra, méregtelenítésre, anyagcserére