Helló, csak a 15 hónapos ikreim menüjének helyességét szeretném ellenőrizni. A nap folyamán étrendünk így néz ki:
Reggel, amikor felébrednek (általában 7-8 körül), 200 ml és 230 ml UM-ot isznak (nemrégiben abbahagytam a szoptatást).
Ezután 9-10 körül van különféle zabkása (tönköly, teljes kiőrlésű, kukoricadara, hajdina, búza stb.) Gyümölccsel.
11-12 körül mennek aludni. 2-3 órát alszik.
A következő étkezés vagy ebéd kb. 13-14, hús-zöldség köret, vagy hús helyett sárgája van zöldségekkel, néha rizst vagy tésztát teszek hozzá.
Joghurtot, gyümölcsöt vagy levest tartalmaznak az olovranton, ami kb. 16 (mert ebédre két fogás nem alszik).
Körülbelül 18 papaya többnyire tészta al. rizs zöldséges mártással, én pedig kicserélem őket kenyérrel, sült zöldséges kenettel vagy réti fűvel.
Az utolsó étkezés vagy tej, amikor lefekszenek, és ez körülbelül 20 ugyanannyi, mint reggel.
Házilag készítek ételt, párolt zöldségeket, nem adok nekik olyan piskótát vagy hasonló dolgokat, amelyek cukrot vagy különféle egészségtelen anyagokat tartalmaznak. Ha veszek nekik kekszet, akkor a tönkölyöket almával édesítik. Rendben van-e a menü, vagy min lehetne javítani. Köszönöm a válaszod.

gyermekekkel

Úgy gondolom, hogy a gyermekek étrendje fiatal, de egyre inkább hasonlít a csecsemő étrendjéhez. Már normális családi étrendet is folytathatnak, vagyis bizonyos korlátozásokkal, amelyeket már többször említettem. Alapvetően enyhén sózott étel, nem fűszeres, ahogy a háztartás többi tagjának főz. Mindenesetre egyértelmű, hogy két italt még nem isznak, ezért inkább minőségi húst és zöldség- vagy bogyós gyümölcsöt vagy zöldséglevest kínálok ebédidőben. Ha a gyerekek uralkodnak, akkor a második fogás tulajdonképpen az ön második tanfolyama, amellyel a gyerekek megtanulnak durranni, más, puha darabokat kapnak, hogy ne fulladjanak el. A reggeli kása jó, de nem tudom, miért csak ezeket a kását használja. A hajdina felfújható, a tönkölyliszt pedig szép, de sok glutént tartalmaz. Ezért jó sütik. Nem támogatom az édességek gyerekeknek való felajánlását, de rövidlátó, hogy teljesen félek tőlük, és kizárom őket az étrendből, egy nap úgyis hozzájuk jutnak, és az a tapasztalatom, hogy amikor a gyerekek nem ismerték az édességeket egyáltalán nem tudnak betelni velük, és elfogyasztják őket. Időnként élvezheti a békés házi desszertet. Az Al diéta nagyon jó és időzített. A gyermekeknek rendszeresen kell enniük, és nem tanácsos étkezéseket adagok között tálalni.

Hasonló kérdések

Menü

Helló, szeretnék konzultálni a lányom étrendjével kapcsolatban. 1 éves és 1 hónapos. Az UM-nél vagyunk. Körülbelül 200 ml tejet kap reggelire, néha sírok utána, hogy még mindig éhes. Tíz évesen gyümölcsöt, joghurtot gyümölccsel vagy vajjal kenyeret kap. Az ebédhez leves vagy zöldséges húsétel kerül, néha adok neki egy tejet egy zabkását, amit nem eszem végig, de egy óra múlva éhes, néha kenyér, aszerint cserélem a joghurtot, hogy mit alszom tízkor. 200 ml tejet is kap vacsorára, de garantáltan sírok utána. Szilárd diétával kell kezdenem vacsorára? Vagy reggeli? Hogyan kellene enni? Köszönjük a választ

Egy év elteltével a családban szokásos módon kell ennie. Természetesen vannak bizonyos korlátozások.
Reggel kenyeret vagy tejkását, vagy joghurtot kell kapnia kenyérrel vagy zsemlével. Gyümölcs reggel. Két ebéd fokozatosan kezd enni ebédre, de ez még időt vehet igénybe. ezért az alapja egy minőségi leves, amelyet a családnak főz, enyhén sózva, masox kockák nélkül, vegeta nélkül. Bármelyik levesben kb. 50 gramm húst főzhet hetente négyszer vagy ötször, és hagyhatja aludni, így elegendő hús van az egész héten. a második étel, amit főzött, apró, puha darabokat kínálunk, kézzel üthető, így néha könnyebb megtanulni. Olovrant joghurthoz vagy muffinhoz, kenyérhez. Vacsorára mindenképpen ne csak tejet, akár valamit ebédből, akár kenyeret, ha íze ideális tejkásához. Néha ebben a korban tejet akarnak lefekvés előtt.

A 10 hónapos diéta menüje

Helló, szeretnék érdeklődni a 10 hónapos (idő előtt született, 34 hetes) kisfiam (9 kg) ételeiről. Születéstől UM-ig. Jelenlegi papa naponta 6 alkalommal. Reggeli tej (italok legfeljebb 170 ml),
tizedik - gabona kesudió (psenova, kukorica, rizs) gyümölcsökkel,
ebéd - hús zöldséges tészta, burgonya vagy gabonafélék (kb. 200 ml),
olovrant - tej (kb. 170 ml)
vacsora - gabonakása gyümölccsel vagy joghurttal (általában juh vagy kecske) gyümölccsel
éjjel - tej (170ml)
Tehát jelenleg (kb. Egy hét) problémánk van a tejjel. Néha csak 100 ml-t iszik. Valószínűleg azért, mert a fogai mennek először. Alsó egységek. Az egyiket már levágták.

Reggel kell neki teje, majd barna gabonakása, búza, zab, rizs, kukorica, természetesen nem tönköly, köles, hajdina reggel vagy ehelyett. A reggeli gyümölcs, Biztosan nincs szüksége két fogásra ebédre, hús és zöldség köret elég, napi hús, a nyolcadik hónaptól hetente kétszer fél sárgája, ha a tizedik hónap után egész tojás.
Kínáljon fel neki forralt hűtött vizet inni, tea nélkül, maximum kb. 200 ml naponta, a mennyiséget maga határozza meg.
A tej nyugodtan pihenhet ebéd után, vagy joghurt. kifli, egy évig nem szolgálok fel kenyeret, sót tartalmaznak. Egy év múlva nincs szüksége kenhető kenetekre, vajra és túrós ételekre.
Óvakodj juhoktól, kecske joghurtoktól. Semmi haszna nincs, és ha pasztörizálatlan tejből készülnek, súlyos betegség forrása lehet.
Ne tálaljon ropogtatást, ezek üres kalóriák, és rossz étkezéshez vezethetnek, mert a gyermek nagyobb valószínűséggel játszik velük, és az étel nem játszható el. Jobb, ha felajánlasz neki egy megfelelő gyermeki sütit, például hippi, fészkelő vagy hős.
A diéta következetességének olyannak kell lennie, hogy a gyermek elfogadja, még ebben a korban is, már szakadt, apró, puha darabokban, de néhány gyermek még mindig inkább keverten alszik, igazítani kell.

Egy 16 hónapos gyermek étlapja

A menü bizonyos hibák kivételével jó. Semmi nincs ellenem a kereskedelemben készített ebédet, a HIPP-t, ezt házi készítésűre kell váltogatni, de másrészt, ha utazik, akkor egy étteremben tartózkodik, jobb hippelni, mint ismeretlen ételeket.
Kolbászt vagy sonkát határozottan nem ajánlok, sem babát, sem házilag háromévesen, mindig több a só, mint amennyire egy gyerek alkalmas. Ha heti 200–250 gramm minőségi húsa van, nincs szüksége több húsra kolbász formájában, sem sonkára.
Azt is javaslom, hogy a zabkását mesterséges tejbe főzzük, vagy két éven belül az adott korosztálynak megfelelő tejkását tálaljuk. A második év után főzzünk friss tejben.
A banánt kettő meg tudja enni, ha nem okoz problémát, főleg, ha jól alszik.

9 hónapos kislány súlya és étrendje

Rossz viselkedést követ el egy gonosz evőtől. Ugyanakkor úgy gondolom, hogy a gyerek jól járna, mert néhány dolgot nagyon helyesen csinál,.
Nem tudom, miért szopsz, így kevesebb a tejed. Természetesen próbáljon felajánlani neki egy mellet, de nem tudom, elkapja-e még. Azonban egyáltalán ne aggódjon miatta, ha annyit szív, amennyit csak fel tud ajánlani, és kiegészíti mesterséges tejjel, akkor neki volt anyateje, amennyire csak lehetséges, és ez elegendő.
Ebben a korban a gyereknek nem szabad kenyeret vagy péksüteményt enni, ez sót tartalmaz és csökkentheti az étvágyat. ezenkívül képzelje el, hány embernek volt a kezében a kenyér, mielőtt hozzád került volna.
Ne adjon gyermekeknek különféle köles típusú zabkását/adulky-ra való, nincs értéke a gyermeknek/vagy tönköly, hajdina és hasonlók. Adj neki búzadarát vagy zabpelyhet.
A húsnak napi 30-50 grammnak, a sárgájának hetente egyszer-kétszer kell lennie, a húst nem hagyva ki!
A kilencedik hónaptól kezdve fehér joghurtot, a tizedik hónaptól pedig vörös lencsét fogyaszthat.
Kínáljon forralt hűtött vizet.
A legnagyobb hiba a ropogás. Ezek az üres kalóriák, amelyeknek egyre jobban beletörődik, mert szereti összemorzsolni őket, és nem hajlandó enni, amije van!

Ne összpontosítsa gyermeke figyelmét az étkezésen kívülre. Természetesen ebben a korban a papa lassú, gyakran sok időbe telik, de az evésre kell koncentrálniuk, beszélhetsz vele, énekelhetsz neki egy verset, hogy beszéljünk a papniról, de ne tegyünk ételt a babába, amíg az van valami mást néz. Vigyázzon, ha mégis megteszi, akkor nehéz lesz megszabadulni tőle, de próbálja ki.

Ellenkező esetben a papanie rendben van, a mennyiség nem fontos, a hús- és zöldségkiegészítőnek több lehet ebéd körül, de fontos, hogy akkor is megkapja, amikor nem álmos.

A cél egy szép papla elkészítése
A háromszoros súly egy évben nem a legfontosabb. A fontos az, hogy hízik, bár kevesebbet.

Menük 11 hónap alatt

Helló, szeretnék konzultálni a menüvel kapcsolatban, mert nem vagyunk nagy popperek. 11 hónapot kezdtünk, és 7200 g van. 10 hónaptól kapott egy felszívott Mm-t, amikor a fogaim miatt abbahagytam a szoptatást. Hozzáadhatok egy olovrantot, vagy hogyan állíthatom be a menüt úgy, hogy elegendő tejet tudjunk papagájozni? Menüünk így néz ki:
5-6 óra Mm 160ml
8-9 h gyümölcs kevés zabkásával, mert különben nem alszik (körte, alma, sárgabarack) banán nem akar
10 h Mm 60 ml lefekvés előtt (rituálé)
12: 30-13.00 zöldséges húsétel és hetente kétszer tojássárgája.
15,30 óra Mm 150 ml
18-19 h Zabkása Mm-mel vagy kenyér vajjal
20 óra Mm 90 ml
Kb. 100-at spórol meg az ebédtől. Gyümölcsök és zabkása kb. 70. Napközben több vizet tálalok, és 160 ml-t iszik. Szeretnék joghurtot, cotagge sajtot, vagy mit tudnék még tejtermékből elkészíteni? Mivel gyermekorvosunk azt mondta, hogy minden formát átvehetünk, pribinacik. Ami miatt majdnem 11 hónapos étrendet keresek. Nem adok rizst, mert néha széklet problémánk van. Köszönöm

Nem akarok rossz lenni, de a gyermekorvos valószínűleg nem vesz részt semmilyen szemináriumon, és nem olvas szakmai irodalmat. A Pribináčik és minden túró alapú termék csak az első életév után ajánlott, mert tehéntej fehérje koncentrátum.
Az étrend évről évre és évről évre alapvetően változik. A baba étrendje rendben van, a baba maga határozza meg az összegeket, ha egészséges, akkor megfelelően fejlődik, nem kell többet dolgoznia.
Egy év elteltével túró alapú étkezések: túró, túró, mozzarella, ricotta, legelő, füstölgő eidam, sötét és világos kenyér/semmilyen esetben sem teljes kiőrlésű/olvasztott sajt legfeljebb két évig nem, bryndza, kecskesajtos sajt, korbáčky, főleg pasztörizálatlan tejből a harmadik életévig, valamint kolbász/vagy ún. Gyermek kolbász, sonka három éves korig /, konzerv (tonhal, pástétom) és nátrium-glutamátot tartalmazó ételek (vegeta, masox) is. Gomba vagy érlelő sajt hat éven belül.
egy év és egész tojás után, mindig jól főzve.
A családi étrend elvileg csak kissé sózható, nem fűszeres a fenti korlátozások mellett. Soha ne erőltesse az ételt. Azt is tudnia kell, hogy ebben a korban a gyerekek nem szeretnek új típusú ételeket enni, nem kell pánikba esni, egy nap elkezdenek mindent elrontani.

Hírlevél

Iratkozzon fel a hírlevélre, és férjen hozzá a hírekhez: