Gyermeke érzi, amit csinál. Soha ne feledd.

csecsemő

Észrevetted, hogy amikor egy anya sír, a baba is sír? Hasonlóképpen megosztják velünk az idegesség, a feszültség, a stressz érzését, de a pozitívakat is - boldogság, öröm, béke.

Ismeretes, hogy az anyák már a terhesség alatt, a korai stádiumtól kezdve befolyásolják érzelmeiket és mentális állapotukat gyermekeikkel, de ez még a születés után is fennáll, még akkor is, ha már nem hordozzuk magunkban a babát. Egyszerűen fogalmazva - érzik, hogy vagyunk és mit tapasztalunk. És nem csak, akkor ők is így éreznek!

(S) békés anya = békés gyermek

Gyakran meglepődünk azon, hogy a gyerekek morcosak, idegesek, elégedetlenek, de ritkán nézünk a tükörbe, és rájövünk, hogy valójában olyanok vagyunk, hogy a saját hangulatunkat átadtuk nekik.

Sok kisbaba anyja panaszkodik egy örökké síró és elégedetlen gyermekre, míg ő maga nagyon távol áll a nyugodt állapottól, ideges, zavarban van, ami fokozza a gyermek idegességét. Ingyen mondják - békés anya, békés gyermek.

A szakértők azt tanácsolják minden szülőnek, aki folyamatosan panaszkodik ideges, engedetlen síró gyerekekre, hogy vegyék észre otthonuk légkörét.

A gyerekek ezt tükrözik, amire a szülők még idegesebb módon reagálnak, és a helyzet újra és újra megismétlődik és súlyosbodik, minden érintett mellett.

Felfogják érzéseinket és kifejezik azokat

Számos tanulmány és megfigyelés alapján a kutatók azt találták, hogy az anyákat akkor a legnehezebb viselkedni, amikor az anyákat munkahelyi vagy családi események miatt stressz éri, nagyon kimerültnek vagy aggódónak érzik magukat.

Éppen ellenkezőleg, amikor az anya jól érzi magát, boldog, nem nyugodt, a gyerekek pedig nyugodtak és boldogok. A legkisebbek is sírni fognak egy ilyen anyával, aki teljesen nyugodtan érzi magát, csak akkor, ha éhes, fáradt vagy pelenkát kell cserélnie.

Más cirkuszok - vagy amit sokan tartanak - egyszerűen eltűnnek. A Chicagói Egyetem szakértői egyértelmű bizonyítéknak tekintik azt a tényt, hogy a gyerekek nagyon intenzíven érzékelik szüleik érzelmeit és ugyanazokat az érzéseket fejezik ki, mint mi.

Hogy érzik?

Még akkor is, ha nem mondunk semmit a gyereknek, de idegesek vagyunk - nagyon jól érzik magukat, hogy nem vagyunk rendben.

Nem verbális jelek segítségével megtudhatom, hogy testünk tudattalanul terjed stressz vagy feszültség alatt, érintés, szemkontaktus, testbeszéd, arckifejezés révén is, hogyan mozogunk az űrben.

Mindig lesz különbség az érintésben, amikor nyugodt állapotban érünk a gyermekhez, és amikor stressz vagy szorongás, feszültség, idegesség, düh állapotban érünk hozzá. Ugyanez van a látással, a testmozgásokkal, a hangszínnel.

Hihetetlen, de a legkisebbektől kezdve a gyerekek, bár nincsenek tapasztalataik, meg tudják érteni ezeket a verbális és nem verbális jeleket, amelyek az érzéseinkről beszélnek. És nem csak ezt, hanem át is ruházzák rájuk, végül a szülő a gyermekek számára is érzelmi példakép.

Mit kell tenni azért, hogy ne vigyük át a gyermekre a negatív érzelmeket?

Nagyon egyszerű kérdés, de a válasz annál bonyolultabb. Először is fontos, hogy legyőzzük és kezeljük a velünk törő negatív érzelmeket, nehogy elárasszanak bennünket cselekedetekkel vagy szavakkal.

Más módon meg kell próbálnunk megnyugodni és visszatérni a normális kerékvágásba - ha lehetséges, szánjuk a szükséges időt.

Akkor a legjobb és legbiztonságosabb, ha a gyermek a biztonságos helyén hagyja, ahol nem sértheti meg magát - például járókában, vagy nagyobb a szobájában, és lehűlhet anélkül, hogy érintkezne a gyermekkel.

Ha nagyobb problémája van, és több időre van szüksége, kérjen segítséget családjától, állapodjon meg egy partnerrel, vigyázzon a gyermekre néhány órára, és megoldja problémáit, szellőztesse a negatív érzelmeket, ahogyan Önnek a legjobb.

Szélsőséges esetben lehetőség van bébiszitter hívására vagy egy nagyobb gyerek "betételére" is a gyermek sarokba, miközben közben elmehet gyakorolni, vagy más módon "feltöltheti a zseblámpákat", és feltöltheti a pozitív energiát.