- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
kedvelem mindenkit, van egy ilyen problémám. nap nagyon keveset eszem. például csak egy hegyet és egy darab főttet, egy fél adagot és este megint egy édességet. és ez minden.Én is iszom egy keveset, és a súlyom továbbra is engem tart.?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
mert téved az önkormányzata, ezért hízik
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok mindenkinek, szerencsére nincsenek ilyen problémáim a pajzsmiriggyel és a testsúlyommal (remélem nem kiabáltam, soha nem lehet tudni, mi vár rád és nem fog hiányozni .). Ami feltűnik bennem, hogy általában sok gyümölcs és zöldség fogyasztását tanácsolod, de milyen tanácsokat tanácsolsz nekem, amikor erős allergiás vagyok és gyümölcsök, nem ehetek zöldséget ? Én is szeretnék egészségesen étkezni:(
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
terka9, nem értek egyet veled, a zsír akkor raktározódik, amikor megkapom. Miért? ez inkább kiszáradás. amikor egyáltalán nem iszol, az, amit ittál, visszatér hozzád, és a saját erejét iszod, nem közvetlenül, ami nagyon rövid ideig kitart, és így a test meggyengül.
így van ez a zsírokkal és az ételekkel is. A testnek rendszeresen szüksége van élelemre, és nem is akármire. Horalka semmilyen árnyalatot nem ad a testének, és semmi normális. csak jó érzés a nyelven.
a zsírokat legfeljebb akkor tárolják, ha a papák normálisak voltak, azaz. olyasmi, ami például kiegyensúlyozná a káposztát.?
Természetesen a zsírokat úgyis neked tárolják, mert az ételedben kell lennie néhány zsírnak, és természetesen a testednek is szüksége van rájuk. de normális étrend mellett ezek a zsírok oda utaznak, ahová tartoznak, így a test oda viszi őket, ahová szüksége van, és nem oda, ahol mi nem akarjuk őket.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Próbáljon meg reggelizni ebédelni, este pedig vacsorázni. És sok tiszta vizet kell inni, így megtisztítja a testet
és főleg több mozgás
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Próbáljon meg reggelizni ebédelni, este pedig vacsorázni. És sok tiszta vizet kell inni, így megtisztítja a testet
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia Lucka, ezért nem fogysz, mert nem eszel rendszeresen, nem tartod be az ivási rendszert és édességet eszel. Ilyen rossz étkezési szokásokkal ártasz magadnak.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szerencse, semmit sem nyerhetsz. Csak hibázol valahol. A zsírt csak feleslegben vagy valamilyen anyagcserezavarban, például hypothyreosisban tárolják. Próbáld meg megnézni a -link eltávolított - nagyon jó cikkek találhatók a fogyásról és néhány természetes anyagcsere-termékről. Szerintem egyáltalán nem szabad édességet enni, sok a kalória és kevés a táplálékuk. Véleményem szerint fontos az étrend és a testmozgás beállítása. Drukkolás.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
hé mirci és gyümölcs egy kicsit. és 20dkg-ot fogytam, ahogy a digitális súly mutatja, de legalább nem megyek felfelé:-(
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
De vigyázzon az energiaérték hiányára, ne essen napi 5000 kJ alá, és ha igen, akkor inkább megvitatom a saját orvosommal, így nemcsak gyümölcsöt, hanem húst, zöldséget és ásványi anyagokat is. A legjobb módja annak, hogy megtudja, mit kell enni az egész nap folyamán, ha megtalál egy menetrendet az interneten. Ellenkező esetben, ha 5000 kJ alá megy, fennáll a kimerülés veszélye, és ha ezzel folytatja, akkor a halál is. És megpróbálta az ananászt?