Népszerű színész Ján Koleník köszönöm a szerepet maffia Maslák a Panelákbanu rajongók tömegét nyerte el, akik a nemi szimbólum golyóálló státuszát adták neki. A sorozatban egy tipikus "rossz fiút" ábrázol, akinek minden nő a karjába esik. Nos, ideálisnak lenni a nők számára, és egyúttal fizikailag és lelkileg megterhelő előadásokat játszani egy színházban, valóban nem könnyű. Jankónak megfelelő állapotban kell tartania magát, ezért rendszeresen keményen dolgozik az alakján. Vért izzad nemcsak az edzőteremben, hanem futás és görkorcsolyázás közben is. Mint ő maga mondja, fontos, hogy időben sikerül kombinálnia a testmozgást a munkájával. "Jobban szeretem azt a fajta mozgást, amire van időm a munka között. Az én koromban az emberek már leguggolnak, lekerekednek és a mozgásszervi rendszer gyengül. A színészkedés veszélyes szakma, rugalmasnak és készen kell állnom a drasztikus változásokra. A testmozgás is segít megbirkózni a stresszel,"Feltárta Koleníkot.

szimbólumnak

Érdekes, hogy a nemi szimbólum egyáltalán nem korlátozott az étrendben. Soha nem fogyókúrázott és nem fogja tolerálni a biotáplálékot. Hogyan néz ki a klasszikus étlapja? "Reggel müzli tejjel, majd egy nagy ebéd, főleg hús, és vacsorára is. Kizárólag éttermekben étkezem, nem főzök. Szeretem a zöldségeket, gyümölcsöket és a halakat, de a sült és füstölteket sem vetem meg. Azonban még mindig sok édességet eszem, korlátoznom kellene, és este ne igyak chipset borral,Nevetve tette hozzá.

A mellékelt galériában Marián Ďatek fotós Janek Koleník képeit tekintheti meg!

Nézze meg a Panelák sorozat nagy döntőjét június 17-én, szerdán 20: 30-kor a JOJkánál!