Az utazók hasmenése a leggyakoribb betegség, amely a turistákat érinti. Évente az utazók 20-50% -a kap hasmenést. A hasmenés általában a tartózkodás 1. hetében jelentkezik, de az utazás során bármikor, sőt hazatérése után is előfordulhat.

hasmenésétől

A legtöbb hasmenés (50–80%) bakteriális eredetű, és a leggyakoribb okok az enterotoxikus Escherichia coli, szalmonella, shigels, campylobacter törzsek, a Norwalk vírus a leggyakoribb kórokozó (Norovirus), rotavírus és adenovírus, az Entardia lamard egy Giard parazita. Histolytica. Az esetek 15-20% -ában azonban nem ismert, hogy melyik mikroorganizmus okozta a hasmenést.

A fertőzés legkockázatosabb célpontjai Latin-Amerika, Afrika, a Közel-Kelet és Ázsia fejlődő országai. És itt az ok a higiénia alapvető szabályainak leggyakoribb megsértése, a szennyezett étel vagy víz elfogyasztása. A fertőző ágens forrása hasmenéses betegek vagy olyan emberek szennyezett étele vagy vize, akiknek nincsenek a betegség klinikai tünetei (tünetmentes hordozók).

A legtöbb esetben a hasmenés hirtelen jelentkezik, változó gyakoriságú hasmenéssel, esetenként hányással vagy akár hányással, hasi görcsökkel, puffadással és étvágytalansággal. Súlyosabb esetek vannak vérrel vagy nyálkával is. Gyakori hasmenés esetén a beteget kiszáradás fenyegeti.

Megelőzés

Először is kerülje az utcai standok ételeinek fogyasztását, ahol az ételeket rögtönzött körülmények között, alacsony higiénia mellett készítik.

  • az ételeket az elkészítése után azonnal fogyasztja, még meleg állapotban,
  • zöldségféléket is csak hőkezelés után fogyaszt,
  • salátákat egyáltalán nem szabad fogyasztani,
  • csak a hámozható gyümölcs, és ha nem lehet főzni vagy hámozni, akkor jobb, ha nem eszi meg
  • fagylalt csak ellenőrzött gyártásból csomagolva,
  • ivóvízhez és fogmosáshoz szükséges víz csak eredetileg csomagolt palackokból,
  • étkezés előtt és mindig a WC használata után mosson kezet.

Hasmenés esetén a legfontosabb a folyadékok és sók bevitele. A testet nem szabad lemeríteni. A kiszáradás veszélyes és nagyon gyorsan halad, különösen kisgyermekeknél és időseknél. A gyógyszertárak ORS (orális rehidratációs oldat) nevű speciális rehidrációs oldatokat árulnak. Hasonló megoldás elkészíthető önmagában cukorból (4-5 kocka), asztali sóból (1 teáskanál), citrom-, narancs- vagy grapefruitléből (legfeljebb 1 liter ivóvízből).

Ionikus italok sportolók (nem gyermekek), magas nátrium- és káliumtartalmú ásványvizek is felhasználhatók. A cukrozatlan fekete tea is alkalmas. Ha a beteg visszatér, a folyadékot teáskanálban vagy áztatott anyag felhasználásával kell beadni, amelyből az oldatot orálisan szívják fel. Ellenkező esetben infúzió szükséges. A vizelet színe nem lehet sötét sárga.