A rhinitis és a megfázás, a köhögés vagy az influenza gyakori oka annak, hogy az orvos várótermében üljön. Azonban nem mindig, és különösen nem azonnal az első tünetek megjelenése után, a járóbeteg-rendelőbe kell futnia.
Számos természetes, nagyon hatékony és különösen bevált "Nagymama receptjei", amelynek segítségével gyógyszerek nélkül is kiűzheti a nem kívánt látogatókat gyermekei szervezetéből.
Az immunitás megelőzésénél és erősítésénél fontos megjegyezni, hogy a gyermeket már kicsi korától meg lehet keményíteni. A friss levegőn történő elegendő testmozgás és az ivás is előnyös.
Hogyan lehet megtanítani a gyereket orrfújásra?
Rhinitis és megfázás
Már a rhinitis és a gyakori tüsszögés első tünetei esetén tegyen több olyan intézkedést, amelyek megakadályozhatják a betegség további előrehaladását.
Növelje a C-vitamin bevitelét - Leginkább a citrusfélékben található meg, de a friss leveles zöldségekben is. Különféle smoothie italokat készíthet, vagy egyszerűen levezhet nagyobb mennyiségű narancsot, hogy finom friss italt készítsen reggelire. Nagy mennyiségű C-vitamin tartalmaz paprikát, nyers kelkáposztát, karfiolt és petrezselymet is.
Írja be a MAMA-t és engem
Nyomja ki a citrom felét, és adjon hozzá olyan mennyiségű mézet, hogy sűrűbb állagot kapjon. Adja a babát kanálra a nap folyamán.
Biztosítsa gyermekének fokozott folyadékbevitelt - ideális esetben állóvíz vagy tea szobahőmérsékleten. A folyadékok hígítják a nyálkát, a világosabbak pedig elhagyják a testet. Kisgyermekeknél ügyelni kell a gyógyteák kiválasztására, mivel nem minden gyógynövény alkalmas gyermek számára. A Roibos teák ideálisak, a mész tea enyhíti a lázat, a legnagyobb mennyiségű C-vitamint a csipkebogyó tea tartalmazza. Az Echinacea megelőzésként is alkalmazható.
Írja be a MAMA-t és engem
Minden gyógynövényt támasztékként használnak egy másik probléma kiküszöbölésére. Ha a gyermek nem iszik tiszta főzetet, édesítheti a kivonatot mézzel (ha allergiás a mézre, cserélje le nádcukorral vagy stevia-val).
- Az acélközeli tea alkalmas száraz, irritáló köhögésre.
- A hárs tea jó izzadásra alkalmas láz esetén.
- A csipkebogyó teát nemcsak megelőzésként, hanem a kezelés során is használják.
- A zsálya hatékonyan öblítőszerként működik torokfájásra, torokfájásra. Vigyázzon, nem szabad itatni nagy mennyiségben!
- A gyömbérnek jellegzetes csípős íze van, és a kisebb gyerekek nehezebben isznak belőle teát. Kiváló segítő azonban megfázás és megfázás esetén.
Szellőztessen gyakran és intenzíven
A helyiségek hosszú távú szellőztetése lényegtelen. Fel kell frissítenie és ki kell cserélnie a helyiség levegőjét. Mozgassa a gyermeket egy másik szobába, és néhány percig tárja szélesre az ablakokat.
Párásítsa meg a szoba levegőjét - párásító segítségével, vagy a következőképpen járhat el: áztasson vízbe egy szövetpelenkát vagy más pamutszövetet (adhat hozzá néhány csepp illóolajat is), szorítsa össze és szárítsa fel szárítóra. Az ágy.
A párásító funkciót egy forró vízzel ellátott edény is felváltja, amelyben kamillát tölt be, vagy 2-3 evőkanál tengeri sót old.
Tanítsa meg gyermekét, hogy öblítse le az orrát - Készítsen finom tengeri só oldatot egy kis sekély tálban. A gyermek eltömíti az egyik orrlyukat, és teljes erejével az orrba húzza az elkészített oldatot. Ebben az esetben egy rövid szívószál szolgálhat segédeszközként, amelyen keresztül a gyermek könnyebben meghúzhatja az oldatot. Az ideális eredmény akkor érhető el, ha az oldat kifolyik a szájból. Így biztos lehet benne, hogy az üregeket nagyon jól öblítették le. Használhat azonban vény nélkül kapható, használatra kész termékeket is.
Anyatej a legfiatalabbak számára - ha a vulkánokat szoptatott csecsemők alkotják, az anya anyateje bizonyított segítő. Csak csöpögjön néhány cseppet a hüvelybe, vagy törölje le az orrlyukat anyatejbe mártott vattával. Számos értékes anyagot tartalmaz, amelyek hatékonyak a vírusok ellen.
Anya sokkol: Az anyatej, mint egy csodaszer?
Fogyasszon fokhagymát - A fokhagyma természetes antibiotikum
Az idősebb gyermekek ehetik például vajas kenyéren. A kisebbek reszelt könnyű sajtkenőccsé keverhetik. A benne lévő anyagok támogatják a légutak tisztítását és javítják a köhögést.
Lábak a vízben - készítsen elő egy edényt meleg vagy forró vízzel (attól függően, hogy a gyermek milyen hőmérsékletet tud kezelni). A váladék fellazulásához naponta 2-3 alkalommal kell áztatnia a lábát ilyen vízben, amíg a víz lehűl.
Köhögés
Hagymás köhögési teát már ismert nagyanyáink.
Forraljuk egy ideig a finomra vágott hagymát, és hagyjuk állni még 10-15 percig. Leszűrjük és lehűlés után adjunk hozzá mézet. A jobb hatás elérése érdekében a kikapcsolás után adjon majoránnát a kanálhoz, és hagyja még néhány percig tölteni.
A hagyma szirup kiváló segítő a nyák jobb köhögésében is.
Néhány napig tart, akkor jó frissen elkészíteni. Hámozzon meg 1 nagyobb hagymát, és vágja finomra. Tegye a hagymának egy részét egy üvegedénybe, és öntsön megfelelő mennyiségű mézet. Tegyen ismét egy újabb hagymát és mézet. A rétegeket váltogatjuk. Kisgyermekek vagy allergiások számára édesem nádcukorral kell felváltani.
Csukja be a csészét, és hagyja fél napig a konyhapulton állni. A hagymából naponta háromszor egy teáskanálnyival szabadul fel a lé, amelyet a gyerekeknek szolgálnak fel. Az idősebb gyermekek napi 6 - 8 teáskanálnyit is bevehetnek. A szirupot hűtőszekrényben tárolja, hogy ne romoljon el. Két nap múlva készítsen frisset.
Influenza
Ez egy fertőző vírusos betegség, amely nap mint nap legyőzi az embert. Nem kerüli el a gyerekeket, és nagyon gyorsan terjed. Antibiotikumokat nem írnak fel a kezelésére. Ahogy mondani szokták, egyszerűen ki kell teríteni.
Influenza esetén ez segíthet:
- pihenjen az ágyon
- elegendő ivási mód - a hárs tea ideális a láz csökkentésére, a mézzel ízesített majoránna tea, a csipkebogyó tea, az anya kortyjából származó tea. Ha a gyermek elviseli, készíthet gyömbéres teát is. Vigyázzon, fűszeres íze van, és a gyermek panaszkodhat, hogy csíp. Töltse meg az ivási rendszert gyümölcslével és tiszta vízzel. Növelheti a folyadékbevitelt betegség alatt.
- gyógyszerek a hőmérséklet csökkentésére - ha a hőmérséklet magasabb, mint 38, 5 ° C, akkor a gyermeknek gyógyszert kell adnia a láz csökkentésére. Ha nem tudja alvadni a lázat, tegyen a gyermeknek hideg pakolást. Áztasson egy törülközőt langyos (soha nem hideg) vízbe, tekerje a mellkasára (a háta alá és a mellére), fedje le egy száraz törülközővel. Hagyja hatni 10 percig, és ismételje meg. A hőmérsékletnek csökkenni kell. A zuhany nem ajánlott kisgyermekek számára, túl nagy sokkot jelent számukra, különösen magas láz esetén.
- ne terhelje a testet étellel a betegség alatt. Megfelelő alternatíva könnyen emészthető, különösen zöldséges ételek. Előfordulhat azonban, hogy a gyermek egyáltalán nem akar enni, ebben az esetben ne kényszerítse őt enni.
- A megnövekedett C-vitamin-ellátást az étrend-kiegészítők révén is biztosíthatja, de gyermekek esetében konzultáljon gyermekorvosával vagy gyógyszerészével azok használatáról.
Olvassa el még:
LÁZCSÖKKENTÉS: mi a helyes és mi NEM?
Influenza tea
Az influenza korai szakaszában két evőkanál alapvirágból és csipkebogyóból készült tea, valamint egy evőkanál lonc és anyaméh segíthet. Öntsön forró vizet az összes gyógynövényre és hagyja 15 percig infundálni.
Ha úgy érzi, hogy valami "mászik" rajtad vagy gyermekén, ne várja meg, amíg a betegség teljesen kitör. Végtelen számú tipp, recept és ajánlás található, amelyek szerint a "kamrádból" érkező segítők segítségével legyőzheted az említett betegségek kellemetlen megnyilvánulásait.