Sajtóközlemény 2018/10/29

Sajtóközlemény 2018/10/29

Pozsony, 2018. október 29

sajtóközlemény

A ČSOB Pozsonyi Maraton régóta minden sportoló eseményeként szerepel. Ismert, hogy minden korosztályra és teljesítménykategóriára összpontosít, nemzedékeket egyesít, erősíti a kapcsolatokat és új barátságokat köt, ami tükröződik a "Hol mindenki a nyertes" fő állításában.

Ennek a célnak a teljesítése érdekében a szervezők nagy hangsúlyt fektetnek a futók felkészítésére a tavaszi futóünnepre. "Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy a maratoni hétvégét több hónapos előkészület előzi meg, nem csak az utolsó maratoni hétről van szó. Nemcsak maga a maratoni hétvége fontos számunkra, hanem egyre nagyobb hangsúlyt akarunk fektetni arra is, ami megelőzi magát a versenyt. Ez pedig a futók kiképzése minden szempontból, nemcsak fizikai, hanem mentális és fejlődési szempontból is. Motiválni akarjuk őket, segíteni őket a fejlődésben, tanácsot adni a problémáikra, és nem utolsósorban valami újat tanítani nekik. Ezért valóban átfogó felkészülést készítettünk számukra a téli szezonban az edzés különféle formáival, a népszerű ČSOB téli sorozatversenyekkel (5/10km) kombinálva, és számos futóműhelyt és szemináriumot is készítünk "- tájékoztatott Jozef Pukalovič.

Az alapot a pozsonyi Bajkalská 7-es Elán Sportcsarnokban előkészítő edzések képezik, amelyek novembertől márciusig 12 alkalommal kerülnek megrendezésre. A futásrajongóknak lehetőségük van két csoportban edzeni, az egy csoportba tartozó futók maximális száma száz résztvevő lehet. Az első csoport edzéseire kedden, 19: 00-tól kerül sor. 20: 30-ig péntekenként 18:00 órától 19: 30-ig (ez a csoport már elfogyott!). A második csoport edzéseire szerdánként, 19:00 órától kerül sor. 20: 30-ig péntekenként 18:00 órától 19: 30-ig (az utolsó 30 hely maradt). .

Az edzéseket minden teljesítménykategóriás futóknak szánják. Magán az edzésen a résztvevőket csoportokba osztják annak a távolságnak megfelelően, amelyet fel akarnak készülni a 14. ČSOB Pozsonyi Maratonra. A Romana Komárňanská, Matúš Kovalčík, Tomáš Willwéber és Dag Bělák által vezetett edzőcsapat segíti őket céljuk teljesítésében.

A képzés résztvevői nemcsak képzett profi edzői csapatra számíthatnak, hanem lehetőségük lesz értékes információkhoz jutni a lehető legjobb teljesítmény érdekében nemcsak az edzéseken, hanem a "Készülj fel a 14. ČSOB Pozsonyi Maratonra" című Facebook-eseményen keresztül is ". "Annak érdekében, hogy motiváljuk a futókat a téli hónapokban is a futásra, rendszeres versenyeket készítettünk a 14. ČSOB Pozsonyi Maraton nevezési díjára, valamint havi speciális edzéseket érdekes sportdíjakért. A rendszeres sportolás erős pozitív szokását is szeretnénk kialakítani bennük a pozsonyi csarnokok előtti közös hétvégi extra edzéseknek köszönhetően, amelyek

elsősorban a maratonra és a félmaratonra készülő futókat célozza meg "- sorolja a projekt céljait Jozef Pukalovič, a pozsonyi maraton igazgatója. A Pozsonyi Maraton Team téli futóedzésein résztvevők szintén jobb indulási díjat várnak a ČSOB 2018/2019-es téli sorozatára. A képzeletbeli hab a tortán a legeredményesebb személyek díjazása lesz az utolsó képzésen.

Újdonság és minden bizonnyal érdekes előny az ingyenes pénteki atlétikai edzések a szülőket oktató gyermekek számára, akiket Tomáš Willwéber képesített atlétikai edző vezet. Csak annyit kell tennie, hogy a futók jelentik gyermeküket az előző napon a [email protected] címre.

A téli fedett edzések november 2-án kezdődnek, mindegyik csoport 32-et teljesít, ami összesen 16 hetes felkészülést jelent.

Ezeket az edzéseket az SHEruns futócsoport lányainak csütörtöki tevékenységei követik, ahol Tomáš Kubek és Ondrej Kubo edző tandem vezetésével minden futó hetente egyszer, 19.00 órától rendszeresen találkozik az Eurovea (Sport Kids Academy) előtt, és együtt készülnek az egyik szakág számára a ČSOB Bratislava Marathon 2019 (2019. 06.-07.04.).

A ČSOB téli sorozat dátumai és helyei a következők:

2018.08.12 - Dubravka (ÚJ!)

2019.01.13 - Železná Studienka

Pozsony, 2018. október 29

A ČSOB Pozsonyi Maraton régóta minden sportoló eseményeként szerepel. Ismert, hogy minden korosztályra és teljesítménykategóriára összpontosít, nemzedékeket egyesít, erősíti a kapcsolatokat és új barátságokat köt, ami tükröződik a "Hol mindenki a nyertes" fő állításában.

Ennek a célnak a teljesítése érdekében a szervezők nagy hangsúlyt fektetnek a futók felkészítésére a tavaszi futóünnepre. "Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy a maratoni hétvégét több hónapos előkészület előzi meg, nem csak az utolsó maratoni hétről van szó. Nemcsak maga a maratoni hétvége fontos számunkra, hanem egyre nagyobb hangsúlyt akarunk fektetni arra is, ami megelőzi magát a versenyt. Ez pedig a futók kiképzése minden szempontból, nemcsak fizikai, hanem mentális és fejlődési szempontból is. Motiválni akarjuk őket, segíteni őket a fejlődésben, tanácsot adni a problémáikra, és nem utolsósorban valami újat tanítani nekik. Ezért készítettünk egy igazán átfogó felkészülést számukra a téli szezonban az edzés különféle formáival, a népszerű ČSOB téli sorozatversenyekkel (5/10km) kombinálva, és számos futóműhelyt és szemináriumot is készítünk "- tájékoztatott Jozef Pukalovič.

Az alapot a pozsonyi Bajkalská 7-es Elán Sportcsarnokban előkészítő edzések képezik, amelyek novembertől márciusig 12 alkalommal kerülnek megrendezésre. A futásrajongóknak lehetőségük van két csoportban edzeni, az egy csoportba tartozó futók maximális száma száz résztvevő lehet. Az első csoport edzéseire kedden, 19: 00-tól kerül sor. 20: 30-ig péntekenként 18:00 órától 19: 30-ig (ez a csoport már elfogyott!). A második csoport edzéseire szerdánként, 19:00 órától kerül sor. 20: 30-ig péntekenként 18:00 órától 19: 30-ig (az utolsó 30 hely maradt). .

Az edzéseket minden teljesítménykategóriás futóknak szánják. Magán az edzésen a résztvevőket csoportokba osztják annak a távolságnak megfelelően, amelyet fel akarnak készülni a 14. ČSOB Pozsonyi Maratonra. A Romana Komárňanská, Matúš Kovalčík, Tomáš Willwéber és Dag Bělák által vezetett edzőcsapat segíti őket céljuk teljesítésében.

A képzés résztvevői nemcsak képzett profi edzői csapatra számíthatnak, hanem lehetőségük lesz értékes információkhoz jutni a lehető legjobb teljesítmény érdekében nemcsak az edzéseken, hanem a "Készülj fel a 14. ČSOB Pozsonyi Maratonra" című Facebook-eseményen keresztül is ". "Annak érdekében, hogy motiváljuk a futókat a téli hónapokban is a futásra, rendszeres versenyeket készítettünk a 14. ČSOB Pozsonyi Maraton nevezési díjára, valamint havi speciális edzéseket érdekes sportdíjakért. A rendszeres sportolás erős pozitív szokását is szeretnénk kialakítani bennük a pozsonyi csarnokok előtti közös hétvégi extra edzéseknek köszönhetően, amelyek

elsősorban a maratonra és a félmaratonra készülő futókat célozza meg "- sorolja a projekt céljait Jozef Pukalovič, a pozsonyi maraton igazgatója. A Pozsonyi Maraton Team téli futóedzésein résztvevők szintén jobb indulási díjat várnak a ČSOB 2018/2019-es téli sorozatára. A képzeletbeli hab a tortán a legeredményesebb személyek díjazása lesz az utolsó képzésen.

Újdonság és minden bizonnyal érdekes előny az ingyenes pénteki atlétikai edzések a szülőket oktató gyermekek számára, akiket Tomáš Willwéber képesített atlétikai edző vezet. Csak annyit kell tennie, hogy a futók jelentik gyermeküket az előző napon a [email protected] címre.

A téli fedett edzések november 2-án kezdődnek, mindegyik csoport 32-et teljesít, ami összesen 16 hetes felkészülést jelent.

Ezeket az edzéseket az SHEruns futócsoport lányainak csütörtöki tevékenységei követik, ahol Tomáš Kubek és Ondrej Kubo edző tandem vezetésével minden futó hetente egyszer, 19.00 órától rendszeresen találkozik az Eurovea (Sport Kids Academy) előtt, és együtt készülnek az egyik szakág számára a ČSOB Bratislava Marathon 2019 (2019. 06.-07.04.).

A ČSOB téli sorozat dátumai és helyei a következők: