legbizarrabb

Nem, nem rád húzunk. Abban az esetben, ha az egyén nem megy ki álmából hűtőszekrényt enni, vagy akár csak sétálgat a ház körül, de örömében elkényezteti magát, akkor szexnek hívjuk, és ez egy olyan betegség, amelyről orvosának tudnia kell.

A nemi alvás általában az alvás nonREM szakaszában van, amelyet az jellemez, hogy akkor álmunk álmatlan. Az alvás ezen szakaszában mélyebben, lassabban lélegzünk és a pulzusunk lelassul. A szexszomnia sok szempontból hasonló az alvajáráshoz, de ebben az esetben az egyén alvásból sóhajt, maszturbál, és gyakran megpróbál egy partnert bevonni a tevékenységébe.

Ennek a viselkedésnek az intenzitása személyenként változik, és teljesen ártalmatlan és agresszív lehet. Nem egy esetről számoltak be, amikor egy szexuális álomban szenvedő személy erőszakoskodott meg valakivel, és amikor felébredt, fogalma sem volt a tetteiről.

A betegség okát még nem sikerült meghatározni, de az biztos, hogy azok, akik már rendelkeznek tapasztalattal az aluszékonyságban, hajlamosabbak a nemi álmokra. Ezenkívül a szakértők úgy vélik, hogy ennek oka lehet alvászavar, például alváshiány, apnoe vagy az alvással összefüggő epilepszia, valamint a megnövekedett stressz és a szabadidős kábítószer-fogyasztás.

Fotó: unsplash

Több férfit vagy nőt érint?

A szexuális álmok sokkal gyakoribbak a férfiaknál, mint a nőknél, bár a nők nincsenek teljesen megvédve ettől. A nők azonban általában maszturbálnak és sóhajtoznak alvás közben, míg a férfiak aktívan próbálnak kapcsolatot teremteni a párjukkal. Ami a kezelést illeti, az orvosok még mindig kísérleteznek, de a benzodiazepinek bizonyos esetekben hatékonynak bizonyultak. Az alváshigiéné azonban szintén fontos, például az, hogy az ember minden nap pontosan lefeküdjön. Segíthetnek a lefekvés előtti rituálék is, például a meditáció vagy a könyvolvasás.

Bár első ránézésre meglehetősen viccesnek tűnhet, a nemi álommal való együttélés egyáltalán nem szórakoztató vagy élvezetes, és akár a házasságukba is kerülhet a partnereknek. A szakértők ezért azt javasolják, hogy a partnerek külön helyiségekben aludjanak, amíg a betegség kezelhetővé válik.

Mikor jelentek meg először a nemi álmok?

Úgy tűnik, hogy az orvosok már jóval korábban tudtak róla, de az első leírást csak 1996-ban hozták létre. Ezt azonban csak 2003-ban tették közzé, mert az orvosok féltek a vállalat reakciójától. Noha ez sok beteg számára nagy megkönnyebbülésnek tűnhet, sokan visszaélnek a szexuális álommal is a nemi erőszak mentségeként.

Fotó: unsplash

Szerencsére az orvosok szerint a szexuális álom "meghamisítása" nem olyan egyszerű, mert ez nem csak napról napra történik. A szexuális álmok olyan embereknél fordulnak elő, akik korábban alvászavaroktól szenvedtek. Ezenkívül az állítás igazolható az alvás közbeni egyén agyának megfigyelésével is.

Ha valaha arra ébred, hogy partnere szórakozás közben alszik, ne hagyja annyiban. A lehető leghamarabb tudassa vele, mivel szakemberhez kell fordulnia.