- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia . 5 kg-ot kell lefogynom és már van egy tervem . almaecet, zöldséges keksz VLARAN, fehér túró vagy túró és zöldség.az egyetlen diéta . + természetesen 2 liter tiszta víz . csak ezt ehettem . el tudnám-e veszteni azt az 5 kg-ot és egy ideig?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
sah
Most is szegény vagyok, mint te, szóval ugyanaz és jól csinálom, nem tudom, miért nem tanácsolnám neked:)) és tudom, milyen az, amikor az emberek ilyen tanácsokat adnak neked. és nagyon tartom az ujjaimat:-))))))))
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
sh-ah ezt hallanod kell. így akkor nincs szükséged tanácsra, csak támogatásra. még így is makacsul eldöntötted, miről írsz?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Támogatlak a methel.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
jancecka- te vagy az emberem: D de aki nem próbálta, láthatóan nem érti: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
idióták . köszönöm hallanom kell valami ilyesmi valamiféle támogatást, és nem csak le kell állítanom stb stb, mert elriasztja attól, hogy nagyon szegény legyek. és nem lehet . szóval köszönöm:))))))))
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
mindannyian olyan nagyszerű tanácsokkal rendelkeznek itt, hogy akár: D: D: D
sh-ah ne hallgass olyan hülye véleményekre, hogy nem fog fogyni, meg ilyesmi. Természetesen fogyni fog. csak egy kis több mozgás vagy néhány has naponta, és 5 kg egy hónap múlva lesz:-) Keresztben tartom az ujjaimat, és legfőképpen azt hiszem!
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Egyetértek egy másikkal_ingrid, nem számít számomra, hogy a súly mennyit mutat, ha az ember jól néz ki, mégis az izmok nehezebbek, mint a zsír, és 5 kg-mal több, és két számmal kisebb nadrágot visel, még mindig erről tanúskodik: D
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
2-3 hónap feltétlenül a minimum. add fel azokat az illuzórikus megjegyzéseket, amelyek egy hét múlva elhalványulnak!:( És ne hagyd abba azt sem, hogy ha 1-2 kg-mal kevesebb súlyod van, akkor lefogytál. Végül kezdd el követni az intézkedéseket és ne a súlyt, a fenébe is
Fogadok, hogy néhány nap múlva 2 kg-mal kevesebb lesz "hála" annak a rendetlenségnek, amelyet a tested leereszt.
nyisd meg a google-t, vagy menj a könyvtárba, tanulmányozd a minimumot, és hagyd abba a spekulációt
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Az, hogy nem fogysz a kezdetektől, nem jelenti azt, hogy később nem fogsz fogyni. Például. az étrend változása az anyagcsere későbbi változását jelenti, de ehhez idő kell. Ha sokáig károsítják a különféle étrendek, akkor még több időt. A testnek fel kell készülnie egy olyan helyzetre, ahol azt állítja, hogy elegem van belőle, nem kell készleteket létrehoznom. Csak el akarja viselni, és az elején nem adja fel.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Adam, jó, hogy a gyerekek: D nem bánod.
laVra, de leginkább az aerobik miatt szeretnék fogyni, de azért is, hogy gyorsabban menjen, és ugyanakkor erősödjek.
és azért döntöttem így, mert én is úgy érzem, hogy semmi sem segít rajtam . Egészségesen ettem és ezen kívül az aerobik mellett, de majdnem úgy éreztem, hogy hízok . így két hónap után feladtam . nem fogytam. ... így fogom csinálni.