A szoptató anyák gyakran téves információkat hallanak arról, hogy mit ehetnek és mit nem. A szakember szerint azonban a válasz egyszerű.

tanácsadunk

A szoptató anyák akadályokba ütköznek a szoptatás és a normális élet összeegyeztetése előtt. "Feleslegesen és tudományos bizonyítékok nélkül az emberek azt mondják nekik, hogy ne egyenek szinte semmit, amit szeretnek, és ami fontos a megfelelő táplálkozáshoz." állítja Viera Červená a Mamila polgári szövetségtől (OZ), amelyben a hivatásos laktációs tanácsadók a szülés előtt felkészítik a nőket a szoptatásra, és szoptatást támogató csoportokat szerveznek számukra.

"Az anyák téves információkat hallgatnak arról, hogy mit nem szabad csinálniuk a szoptatás alatt, a testmozgástól, a fogyástól, a kávéfogyasztástól vagy akár a buborékos ásványvíztől a csokoládéig. De a szoptatás az élet normális része. " - mondja Red.

Szerinte a szoptató anyának semmit sem kell kerülnie, ami önmagában nem okoz problémákat. Ehet, amit megszokott, kávét iszik és bármit megtehet. Szerinte azonban az anyák gyakran találkoznak mítoszokkal a szoptatásról a környezetükben és olyan emberekkel, akik aláássák az önbizalmukat ezen a területen. "Világossá teszik a nő számára, hogy minden nehézségért a szoptatás a hibás, de nem hajlandók segíteni neki, és arra bátorítják, hogy mesterséges tejet etessen palackból" - mondja.

Külföldön tervez szülni? Az anyasági ellátásra való jogosultságát ez nem érinti

A nőknek nincs segítségük

Az OZ Mamila felmérései szerint a szülés előtt a nők több mint 95 százaléka elhatározta, hogy szoptatni akar. A statisztikák azonban azt mutatják, hogy a csecsemők kevesebb mint fele szoptat a hatodik hónapban. "A nőknek nincs gyakorlati segítségük és támogatásuk." Red gondolkodik. Szerinte a különböző forrásokból származó szoptatással kapcsolatos információk következetlensége és a szoptatás rossz körülményei is problémát jelentenek.

OZ Mamila tanulmánya rámutat arra, hogy a nők többségének problémái vannak a szoptatással az anyasági osztályon, és a gyerekek fele ekkor már mesterséges tejet kap. A születés utáni első napokban és az első hetekben kevesebb csecsemőt szoptatnak, mint az élet harmadik hónapjában. "Ennek oka az, hogy miután a szülészetről érkeztek, a nők laktációs tanácsadót keresnek, segítséget kapnak a szoptatáshoz, és még azokat is szoptatják, akik eredetileg nem a szülőszobán szoptattak." - tette hozzá Red.

Egyedülálló anya hosszabb ideig vehet igénybe anyasági ellátást: Csak egy ünnepélyes nyilatkozatra van szüksége

Mikor kell elkezdeni az etetést?

Egy adott helyzetben vannak a szoptató anyák, akik szintén ismét terhesek. "A szoptatás során a nők fokozatosan visszanyerik termékenységüket, és akkor teherbe eshet. Ez statisztikailag leginkább a születést követő 14.-17. Hónap után következik be. " - magyarázza Red. A terhesség alatt a tejtermelés természetesen csökken, de a 14 hónapos körüli csecsemő Červená szerint gond nélkül folytathatja a szoptatást. "Egy ilyen csecsemő kalóriabevitele kiegészíthető étellel" - teszi hozzá. Ha azonban egy nő nem sokkal a szülés után teherbe esik, akkor, amikor a szoptatás az egyetlen vagy szinte az egyetlen táplálékforrás a csecsemő számára, nem lehet arra hivatkozni, hogy a csecsemő elegendő tejet kapjon a szoptatás alatt. Ezután el kell kezdeni etetni vagy etetni.

Az OZ Mamila az ilyen helyzetben lévő nőknek azt javasolja, hogy keressenek egy laktációs tanácsadót, aki megtanítja nekik, hogyan lehet az úgynevezett laktációs segédeszközzel egy csecsemőt közvetlenül a mellen etetni, és hogyan lehet fedezni az idősebb gyermekek kalóriabevitelének kalóriabevitelét. . Lehetőség van az úgynevezett tandem szoptatásra is, amelyet gyakran ikreknél használnak, de ugyanabban az időben az anyától is fogyaszthatnak tejet, idősebb és fiatalabb testvérek, egy-egy mellből.

Kövessen minket a Facebookon és az Instagramon, és ne hagyjon ki más érdekes tartalmat otthonról és a világ minden tájáról.