• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Megkérdeztem a neten, hogy a zöld tea segít a fogyásban. Van tapasztalata róla? Hogyan működik? Nincs szükségem sok teára. Előre is köszönöm néhány tanácsot és tapasztalatot
Alzbeta

zöld

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Igen, a zöld tea segít a fogyásban, különösen a koffeinnek és az EGCG-nek (katechineknek) köszönhetően, de a fogyáshoz sok zöld teát kellene innod. Néhány eredmény elérése érdekében ki kell használni a kivonatot, hogy napi körülbelül 300mg EGCG-t és 300mg koffeint élvezhessen...

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

a választott tea típusától függ

például. mate iq-t az indiánok itták Dél-Amerikában olyan időszakokban, amikor hiányzott az élelem, mert éhséget éreztek

a pu-erh viszont elősegíti az emésztést, felgyorsítja az anyagcserét

Nincs gyakorlati tapasztalatom a fogyással, azért iszom őket, mert szeretem őket:-)