A hab matracok a rugós matracok gyorsan fejlődő alternatívája, mivel alkalmazkodnak a test íveihez, így kiváló kényelmet és támaszt biztosítanak számára. Annak ismerete, hogy mit keres, szó szerint kulcsfontosságú, amikor az Ön igényeinek leginkább megfelelő matracot választja. Mielőtt azonban bármelyiket hazavinné, tudnia kell néhány fontos dolgot. Cikkünkben eláruljuk, hogy mik ezek.
Az egyes habok típusai és tulajdonságai
poliuretán hab
Jelenleg leggyakrabban matracokkal találkozik az ún PUR (poliuretán) habok. Talán a leggyakrabban használt anyagok, például az építőiparban is használják, és legnagyobb előnyeik közé tartozik szilárdság, nagy rugalmasság, kiváló légáteresztő képesség és könnyű alakítás.
HR vagy akár hideg hab
HR vagy hideg habból készült matracok vannak nagyon jó rugalmasság, amely segíti a gerinc megfelelő regenerálódását. A HR hab vastag falú cellákból áll, hab kompenzálni tudja a hőmérséklet-különbségeket és ráadásul az is nagyon szellős, ami fontos az egészséges alváshoz. Értékelni is fogja ennek az anyagnak a hosszú élettartamát és még mindig ortopédiai tulajdonságok. Hogy értékelje ezeket a tulajdonságokat, mindenképpen kerülje a szilárd rostélyt.
Lusta - hab vagy lusta hab
A lusta hab, más néven lusta hab, tökéletesen adaptálható nemcsak a test íveihez, (mit különösen a terhes nők és a nagyobb testsúlyú emberek), hanem a testhőmérsékletét is. Ez elősegíti a megfelelő vérkeringést és oldja a feszültséget. Tehát keresztezésekkel, csigolyákkal vagy csípővel kapcsolatos nehézségek esetén a lusta hab matracok ideálisak. Javasoljuk őket matracként idősek és alvászavaros emberek számára is. Annak érdekében, hogy a lusta habmatracok egyenletes támaszt biztosítsanak az egész test számára, általában kombinálják őket egy másik, keményebb habbal.
1. Mekkora a hab sűrűsége, amelyből a matrac készül?
Az a nézet, hogy a sűrűség meghatározza a hab keménységét vagy puhaságát, nem teljesen helyes. A habmatrac habsűrűsége valójában a tartóssággal függ össze, milyen habokra jellemző. A habok sűrűsége meghatározza például a PUR habmatrac minőségét. A habot jelző négyjegyű számból megtudhatja a sűrűség mértékét, vagyis ennek a habnak a minőségét. Ez valójában az első két szám, amely a sűrűséget kg/m 3 -ben jelzi. Például az HR4037 jelölés azt jelzi, hogy ennek a habnak a sűrűsége 40 kg/m3. Általában a legjobb, ha a lehető legnagyobb sűrűségű habokat tartalmazó matracok közül választunk. Az ideális típus tehát egy hab, amelynek sűrűsége 55 kg/m 3 és kisebb a nyomásállósága. Egy ilyen hab nagyon kényelmes, és hosszú évekig mérettartó marad.
Különböző típusú habok sűrűsége
Ezen kívül van még memóriahab, ill. lusta hab, amelynek sűrűsége 50 kg/m 3, de akár kb. 70 kg/m 3 is lehet. Érdekes módon 50 kg/m 3 tömegnél még lágyabb is lehet, mint a PUR vagy a HR hab. A lényeg az, hogy ez a hab nemcsak a nyomásra reagál, hanem a hőmérsékletre és amikor az ember lefekszik rá, az elnyeli a hőt és fokozatosan megpuhul és alkalmazkodik a test görbületeihez, amelyet puhítónak tart. Ez azt jelenti, hogy még a legnagyobb sűrűségű hab is puhább lehet. Attól függ, hogy milyen típusú hab.
A merevséget a második paraméter is meghatározza, amely a hab ellenállásának mértéke. Egyszerűsítése érdekében - sűrűségű hab 40 kg/m 3 megnövelt ellenállással készíthető, hogy nehezebb legyen. Ha éppen ellenkezőleg, lágyabb habra vágyunk, választhatunk azonos sűrűségű, de kisebb ellenállású habot.
2. Hátfájásban, ízületi fájdalomban vagy más problémákban szenved?
Ortopédiai és egészségügyi szempontból arra is ügyelni kell, hogy megválasszák, vajon az ember nem szenved-e hát- vagy ízületi fájdalmaktól, és milyen helyzetben szokott aludni. Ha valakinek lelete van a gerincen, akkor más típusú ortopéd matracot kell használnia, mint ha az ízületeknél lelne.
Ortopédiai szempontból és az embereknek az ízület beültetése után célszerű a matracot puhábbá tenni. A túlzott nyomás elkerülhető, ha a beteg az oldalán vagy a szélén fekszik. Azok számára, akik más okból végeznek műveleteket, vagy szoktak a hátukon feküdni, a keményebb matracok megfelelőbbek.
3. Alacsony vagy, vagy matracot választasz egy gyerek számára?
Ha gyermekeknek való matracot keres, akkor egy kemény vagy közepesen kemény párna alkalmas arra, hogy alvás közben megkapja a szükséges támaszt a gerinc és a test számára. Azonban még ezt sem szabad rögzített szabálynak tekinteni. Ha a gyermek elhízott, és megszokja, hogy az oldalán alszik, akkor puhább matracot kell választania neki, alvás közbeni elnyomás elkerülése érdekében. Ezenkívül oldalsó helyzet is ajánlott a nyaki gerincproblémák esetén. Ebben az esetben végképp nem illik hasra aludni.
Ezenkívül ne keverje össze a zónás matracok. Egyes hab matracoknak három, öt vagy hét különböző zónája lehet, amelyekre a szilárdság a test egészére kiterjedő terhelés miatt eltérő erősségű. Bár a zónázást általában előnynek tekintik, nem ajánlott ilyen modifikációjú matracot vásárolni kisgyermekek számára, illetve alacsony embereknek. Esetükben előfordulhat, hogy a zónák rossz testrészeket támogathatnak.
4. Mi a matrac huzata?
A választás során ne felejtse el észrevenni a matrac fedelét. Végül is nem mindegy, milyen lesz, mert a rossz huzat ronthatja a matrac minőségét és lerövidítheti annak élettartamát. A habmatracokhoz a legalkalmasabb burkolatok azok, amelyek megvédik őket, de légzést is engednek. Következőnek nekik kellene lenniük antibakteriális, valamint kivehető, hogy levetkőzhessék és meg lehessen mosni. Ez jelentősen meghosszabbítja a matrac higiénikus életét.