hogy a babák itt folytathassák. 🙂
pog 😅 😅 😅 😅 nos, nem én vagyok az, hogy valaki szabad, ha például diétázott volna 😀 😀 😀
baba valószínűleg aludni fogok, mert éhes vagyok, de a tűzoltók remekek
igen, néha és nagyon - ahogy tudom, mindegyik egyforma - tűzoltó x nem tűzoltó, örülj, aminek van.
vagy lőhetem az enyémet - néha az idegeimre esik, hogy örülök, hogy műszakban van, és tudom, hogy egész nap nyugodt leszek
Én is aludni fogok
pog adj békét van valami közöm egy sráchoz, méghozzá kettővel sem 😀 😀 😀 😀 nos és túl ha ha ha megyek
szia kocka,
úgyhogy elkezdtem úszni. Remélem, hogy a súly gyorsabban mozog lefelé 🙂 Nem tudom, megengedett-e, de ma van sushi - vagyis csak zöldségfélék, tonhal nélkül vagy hal nélkül. Szeretem a sushit. Nem tudom, hogy ez a diéta megengedett-e a diéta alatt. 3 nap alatt csak vízi napjaim vannak - először. Nem tudom, sikerül-e. ihatunk citromvizet? Nem hisszük el, hogy egy hónapja diétáztam. Csak 3,5 kg-ot fogytam:( Tudom, hogy várom minden eredményt, csak gondoltam, hogy gyorsabban megy.
legyen szép napod.
szép napot kívánok 🙂
chamuda természetesen ihat citromos vizet, és bármit is kell inni, a citrusfélék a leginkább zsíroldók 😉 😉 😉 😉 😉 Tehát a hegyek citromos citromba kerülnek 😉 😉 😉 .
A babák és a halak kedvelik a tonhalat, és így csak fehérje-nap lehet ? SOm azt gondolta, hogy holnap UH-m van, hogy tésztám lesz tonhalal, de valószínűleg nem tudok, igaz? 😕 😕 😕
szia, ma nem akarok itt leskelődni, mert holnap van vitaminom és vízem, ezért nem akarom túlzásba vinni egyet, különben holnap csöpögnék.közben van egy narancs és két kávé nekem.
chamuda, várd meg a vizet, amikor mersz. Gyönyörű kilecko lesz lent 😀 😀
cipsinka hello köztünk 😉 😉
amennyire ismerem a tűzoltókat - még cseheket is, így szépen bepakolták a hivatásukat a babának 😀 😀 (de szabadok voltak, olyan kényelmesek)
Ivela fuu holnap vodicka? nincs suuupeeer várjon holnapután, amikor a mérlegre ugrik, jupiii bedug valamit something 😵 😵 😵
chamudavsak szép elhelyezkedése van a mérlegen, és te is mérsz? talán nagyobb súly/cm, mint kilogrammonként per
Ma megint volt curry rizsem, jól voltam és zöldségsalátát is had
ivella dik moc 😉 😉 😉 és kívánom, hogy elsajátítsd ezt a két nehéz napot, jooj ez egy mészárlás 😒 😒 😒 😒
Nos, gyermekeim:
ivela: hüvelyk hüvelykujj. Biztos vagyok benne, hogy jól leszel./ja szerdán/😎
cipsinka: üdvözlöm a klubban 🙂
chamuda: a súly biztosan meg fog mozogni, csak kitartani kell és főleg ne gondolj rá, ne add fel 😵
krasulka: szuper szállás 😉
ma tészta, de csak paradicsommal,/már szükségem volt változtatásra/😀
, este valami slaaaaadke,/én epres pezsgőt készítettem, amit tudok./🙄
Úgyis megteszem! 😀 😀
Tényleg mi volt a játék azokkal a tűzoltókkal .
küldj egyet/de fiatalot. 😀 😀 😀
Enni fogok, ló
ahooojte.
tegnap 100% -ban elmentem . szóval reggeli narancs, ebéd narancs, vacsora narancs 🙂 🙂
és eddig egyáltalán nem vagyok éhes, hanem egyedül vagyok otthon egy morzsával, szóval szép, meglátjuk, amikor a nagy testvér visszatér az óvodából és elkezdi enni a joghurtját 😀
Hegesztek egy teáskannát, 3 nap után három csészében és egymással - de mindez fogyásért 😝 csak az ízlésem megváltoztatásához my
Holnap ugrok a mérlegre.
bea, eper buborék, azt akarod, hogy megduzzadjon a gyomrodban? 😀 😀 😀 Azt hiszem, de lehet, rendben, így a krémek minden bizonnyal rosszabb kalóriákkal lennének rajta 😀
Ivelaaaa mindent tartok, lehet, hogy ma legyen rendben, főleg, hogy ne legyél beteg, mert félek tőle, nehogy üres gyomorral botljak.
Ma sem ismerek tésztát, még az isten szerelmére sem
bea, miféle tűzoltók ak 😅 😅 😀 😀 😀 ez arra késztetett minket, hogy rohanjunk az éhségtől 😀 😀 😀 😀, de ha egy predisalen egy keselyűt talált itt nála
Hogyan nitrogénezted?
gyönyörű, ettől megint nem félek, megszoktam azokat az xy diétákat, amelyeket folyamatosan éheztem.csak előrelátásom törhet ki.de ma elhatároztam, hogy kitartok, teljesen kényelmes vagyok, főleg amikor fia két hét után az óvodában, így nem stresszelek, még két órán keresztül is volt nálam egy alapanyag.
Bár a háztartásnak szüksége lenne egy kis zarándoklatra és porszívózásra, de azt mondtam magamban, hogy ma mindent megtehetek . Megérdemlem, két hétig nem ültem le, és így kiderült, idegektől és stressztől megzavartam az összes az étrend létező szabályai.
valójában az embernek jól kell lennie, ha valamit el akar érni 😅
nem zuhanyzunk sokat, végül a temetőig sem jutottunk el, és még egy ilyen kasza is fuuuuuj volt ☹
- pomooooooc. 12-kor ettem tésztát paradicsommal, és most elkapott a falánk:
-1 banán, 1 alma/hím/1/2 grapefruit reggel óta már bennem van, és még mindig az asztal fiókjait nézem 😲
/ ha nem találok valamit/😒 😒. szerencsére már nem veszem meg .
- olyan érzés, hogy ma beteljesedik./ma ideges leszek/még az a MM is éjszakára megy 😀 😀.
olyan, mintha az ivella folyamatosan ismételné: hűvösnek kell lenni, hogy ne szegje meg a szabályokat 😉
beaa vyydrrrrzz igyon citrom vizet és vegye rá a száját 😀 😀 😀 érdekel 😀 😀 😀
Spagetti manm is volt, imádom ezt a napot, és vacsorára almás kolaaacik juchuuuuu van
Istenem, itt egy olyan kasza, amivel egy kicsit kívül voltam, de rendesen zimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa-ból
. Nem tudlak elkapni.
Látom, hogy itt is "öntözik" . de nem tudom, megcsinálom-e.
Hétvégén vétkeztem. sokk ez a mieink számára, ott TAZKOOOOO fogyókúrázik. csütörtökön és pénteken tartottam, de szombaton vit. nap és krumplit ettem 😠 😠 😠. a napokban ettem, amit csak tudtam. de ismét MAXI részek voltak. anyám langusztát készített az UH naplómra. juuuj. kedvesek voltak. ha megtömném magam.
úgyhogy mától megint szigorúbb leszek magamban. Ebédre krumplit sütöttem a bőrükben. Még fogok burgonyát főzni. és grimaszokat fogok csinálni egy férfinak, hogy holnap dolgozzon, és ebédelni fogok, ezt megtehetem UH-ban vagy sem?
Megyek, kint voltunk, pénzt fogok keresni, majd addig játszunk, amíg meg nem savanyul 😉
Adamko, üdvözöllek aludni 😀 😀 😀, így gondoltad, és a keselyű a régi rendszerben van, de nyárra szeretnénk néhány csillag lenni, igaz? hadd lássam, amikor nyáron találkozunk max 😀 😀 😀 😀
Ja na veceru alma alma kolaaaaaacik jupijeeee mnaaam a cokolaaada juchuuu 😵 😵 😵
holnap vitaminok, ez klassz, Ellenkező esetben a víztudománynak valószínűleg vitaminjaim is lesznek . Nem kockáztathatom meg, hogy valahol otthon a földön pletykáljon rólam, és mi lesz a picivel? A férfi csak este talál meg, amikor a robotoktól jön comes 😀
lányok, szóval a krumpliról, süteményekről és a csokoládéról szóló beszélgetés --- de tudtam, hogy még itt sem pillantottam meg 😠 😠 😀
de bátran tartom, kivéve négy alacsony zsírtartalmú teát és két koffeinmentes kávét 🙂
Várom a reggeli súlyt, annak ellenére, hogy a veszteségek után a súlyom csak a hét előtt mozog, ahol voltam, így legalább remélem, hogy nem lesz több mat
holnap tömegesen, már van egy kis ízelítő a fejemben 😀 😀 😀
és ebben a max-ban mind a hármat randevúzhatjuk . 😉
Ivella, a tömjénből vagy? 🙂
ivelkaaa holnap a papapaasnál marad, és jó lesz 😵 😵 és arra is kíváncsi vagyok, hogy ma mennyi lesz mínuszod utána 🙂 Remélem, kellemes meglepetés lesz és még egyszer motivál minket.
Nos, adhatnánk neki egy kis kávét és esetleg creemet 😀 😀 😀, amikor vágók és járókelők vagyunk, azt mondom magamnak: aha hentie, milyen szegények és esznek desszerteket, hogyan csinálják? 😀 😀 😀 😀
krasul 😀 😀 😀 😀
szóval azon a napon vagyok talán három év múlva ze (chudeeee-től) tiszta trencank vagyok 😉
Hülye lennék most megtörni. de a szupersztár révén az összes körmöm beleharaptam 😀
ivella. szuper. a víz mögötted van. talán nem vársz éjjel 😀
Keményítő van nálam. sikeresen 😵 😵
Szagolom azokat a pagáčikyakat itt, de NEM ADOM . szóval SZÁN, holnap 😉
szia babulky 😉 😉
szóval csak leszállok a súlyomból és van (számomra szép sikeres) 90,8 kg. 29 napig 9,7 kg-os fogyással 😀 😀 😀 😀 😀 😀
juuj, annyira örülök, hogy bármit meg szeretnék enni, de már kiolvasztom a melleimet 😅
és készen állok a további harcra, annál kevésbé sajnálom, hogy a férfi elfogy, és szombat este kevesebb lesz a szabálysértés
Várom, hogy a vízi nap után egy ideig megálljon, de ez nem számít
ivella. supeeeeeeeeeeeeer. ha így megy le, akkor karácsony után 40-eseket öltözöl 😉
Ma van UH-m, nem tudom, valószínűleg a végén elkészítem a paradicsomlevest, itt is tudok egy nagy "bozontos" -t, és megpróbálok adni egy kicsit "bozontos". a gyermekorvos valószínűleg nem dicsérne meg, de már nem igazán szereti a vért a körülötte kószáló. szóval kipróbálok néhány teáskanálnyi adatot is neki. Tojás nélküli tésztát dobok oda. és akkor lesz legalább egy ütésem, tudassa velem, mit sütöttem. de rettenetesen vékonyak, rügyek. Egy hét múlva megjavítom, és durvábbá teszem. Tegnap csináltam először
Csak kávét iszom, és almás zabkását főzök. 😝
Még mindig azon gondolkodom, hogy ide kell-e tenni vizet vagy sem. rügy lenne. Kedd. 😒
Ivela: nagyszerű. Ez a motiváció. 😵 a többiek számára. 🙂
Adamko és az első pagačikyom olyanok voltak, mint egy éhségsztrájkot követően 😀 😀. de a másodiknál már elmentem egy magasabb ösvényről és remek voltam 😎
de csak a savanyú tésztából van receptem. te ake ?
Gyümölcsök ma. Már van mögöttem egy banán és egy alma. most kávézok/természetesen tejszínnel és cukorral/😀
hogy ne előzjek meg Ivella páholyában, és ne kelljen új dolgokat vásárolnom. a nadrágon már látszik, és a pulóverek sem olyan feszesek. Hurrá 😝 😝 .
Holnap van vízem, de már készen áll a gyümölcslé és a gyümölcs./háború esetén/😉 😀
és merem merni .
Adam, doktor, nem fogjuk elmondani, hogy mit fognak csinálni a gyerekeink. 😀 😀 A lelkem már fütyül . be fogunk oltani.
bea, mit olvasok itt? milyen gyümölcs, milyen gyümölcslé. meg kell tapasztalnod ezt a nagyszerű érzést, biztos vagyok benne, hogy lement a víz és két font lefelé 😉, és nem tehet tejjel tejszín és cukor helyett, azt . Nem tudom, hogy hívják kicsit labda
Végül olyan farmert fogok viselni (nem rugalmas), amelyet a harmadik hónapban viseltem . Még mindig messze vagyok a megszokottaktól.nem rosszabb, hogy csak egy barát vette észre - állítólag megfeszült az arcom (Valószínűleg kevésbé sminkeltem, amikor találkoztunk we), de mindenkitől elnézést kérek, hogy kabátot viseltem, különben jobban látható lenne
Még nem végeztem lapozást, de szeretnék 😝
bea. így vagyok, kovászos, hajtogatott. megy krém. talán ugyanaz a receptünk a pagachira. 🙂
bébi, tudod, hol veszítettem valószínűleg a legjobban ? Classic 😀 😀 . klasszikus, az ujjaimon, tényleg . valószínűleg nevetsz . de ma a gyűrűm az autóba esett . és ugyanez két évvel ezelőtt először cm- azaz mm-rel mentem le a mérlegen, ahol igazán nem kell. de várom mindent. és most bejön a cicci, akkor az arc és 90 nap lesz, és olyan ajtóm lesz, mint egy busz ajtaja. és a hasról nem is beszélve 😠 😠 😠 😠
ivella. Világos, hogy dr. Nem mondom meg. így, de én is 5 hónapig. nem csak vízben főtt íze volt. anyukám 9 hónapos korom óta sült levest etetett nekem, és hogy csinálom jól, és jól nézek ki. 😀 😀
Ahoojteeeeeeeeee
Ivelaaaa wooooooooooooooooooooooow, te leadtál 10 fontot havonta? Elviszem, de ez kraaaasa 😵 😵 😵 😵 Si dobraaaa. Tehát történetesen kibírta, és látni kell, véleményem szerint 10 kiló 10 kiló. Talán azt gondolja, hogy amikor olyan gyorsan esett le, hogy súlyos beteg vagy, fél, hogy megkérdezze 😀 😀 😀 😀 😀
Én ma mint Vitaminok. Nagyon szeretem ezt a hetet, mert ebédre párolt zöldségeket fogyasztok.
Éjjel majdnem özvegy lettem. Rosszul aludt, és amikor végül hajnali 3-kor elaludt és fél órát aludt, a férjem hangosan köhögött, hogy a diétának vannak levei, és a következő óra fent volt 😠 😠 😠 😠 😠 😠 😠 😠, ha valaki meghallott minket nem hinné, hogy csak két évig voltunk házasok. Oro 😀 😀 😀 Majdnem megöltem. De a baba foga valószínűleg olyan rosszul alszik.
Adamko, a múlt héten készítettem egy töltött paprikát azzal a paradicsommal, és egy gombócot és egy teli tálat evett, villával összetörtem 😅 De csak kipróbáltam, de fokozatosan szokjuk meg az étrendünket. Kenyeret és rozkyt is adok neki, ha csak lenne mit harapnia, könnyebb lenne
jó éjszakát. Olasz ska 😀
. nincs kenyér, kifli. kb 7-8 hónap lehet, én is adom. a kicsi nagyon jóízű . valójában mindent megkóstol "a miénk". de már nem nagyon főzöm, csak akkor, amikor gulyás. vagy olyan. vasárnap húsleves szépen a miénk, remekül. tészta, maszk rizzsel szintén a miénk (de a papát színpadon, lefekvés előtt, lefekvés után másodszor csinálja). tehát nem én vagyok az "asztal anyja" - de semmi ellenük, igazából semmi, mindenki azt adja, amit jónak lát. csak a kicsiemnek van egy kis problémája a hasammal, a születésétől fogva fing még mindig zavar minket, éjszaka felébrednek. szóval ezért vagyunk ott. (a 9 hónapban az első MINDENT megette, hüvelyesek tonnánként. ez a hüvelyes csak szórványosan, 4-5 bab. ☹ ()
Nos, ez volt a "gyermekeink egészséges táplálkozásának" ablaka