Még mindig csak a test tisztításáról írnak, de mi van a csontok és ízületek tisztításával? Nehéz olyan embert találni, aki nem szenved fájdalmaitól. Nem számít, ki szenved, mert ezeket a problémákat egyszerűen reumának, osteoarthritisnek vagy osteoperosisnak nevezhetjük.
A könyvben 150 évet lehet élni? Megtudhatja, hogy ezeknek a szövődményeknek az elkerülése az egyik leghatékonyabb módszer a rendszeres tisztítás. Ha éjszaka álmatlanságban szenved, és mozgása korlátozott, ideje kipróbálni a csont- és ízülettisztító kezelést. Csak három napig tart, és csak 15 g babérlevélre van szüksége:
1 nap - finomra törje 5 g babérlevelet. Ezután dobja 300 ml forró vízbe, és főzze alacsony lángon 5 percig. Ezután öntsük a főzetet egy termoszba, és hagyjuk 5 órán át. Szűrje le a folyadékot és igyon kis kortyokban 15-20 percenként, 12 órán át. Figyelem! Az egész húslevest nem szabad egyszerre és azonnal meginni!
2. és 3. nap - akárcsak az előző nap. A kezelés során egyél meg mindent, kivéve a húst, tojást, tejet, kemény sajtot, túrót.
A kezelés során a vizelet színe zöldről halványpirosra változhat a homok és a só kiválasztásával. Normális jelenség. Évente végezzen ízületi és csonttisztító kezelést két szakaszban, hétnapos szünettel. A tisztítás legjobb ideje a nyár. Az ősi tibeti bölcsesség azt mondja: "Az erős csontok és a rugalmas ízületek garantálják a hosszú és teljes életet."
A könyv szerzője 150 évet lehet élni? Mihail Tombak kifejlesztette a személyes egészségügyi ellátás átfogó rendszerét. Az egészség összefügg azzal, hogy mit eszünk, hogyan lélegezünk, hogyan vigyázunk testünkre és pszichénkre. "Véleményem szerint minden embert (sértés nélkül) lustaságra és szorgalomra oszthatunk. A lusta emberek mások segítségét várják, és egészségük gondozását a vállukra hagyják. A szorgalmas emberek segíteni akarnak magukon, meg akarják ismerni a betegségeik okait, de nem mindig tudják "Hogyan kell csinálni. Nekik írom a könyveimet" - mondja Mihail Tombak
A kiadvány a test különböző szerveinek megtisztítását tartalmazza. Például a vastagbél, a máj, a belek, a vesék vagy az érrendszer. Olvassa el a ráncok titkát is, mi az öregedés mechanizmusa, függetlenül attól, hogy a tea vagy a kávé jobb és még sok minden más.