A sportos alak víziójával olyan módszereket keresünk, amelyek segítenek megszabadulni a plusz kilogrammtól. Kipróbálunk különféle sportokat, diétákat vagy bizonyos ételeket, amelyek kisebb kört ígérnek a test problémás területein. Az eredmény? Jobban stresszel vagy, és a skálán lévő kéz nem akar lefelé mozogni. Karcsúbb alakot azonban mindenki elérhet, csak tudnia kell, hogyan kell csinálni.
Vannak különbségek, amelyeket mindannyian látunk, például a szem és a haj színe, de vannak olyanok is, amelyeket első pillantásra nem veszünk észre, pl. hogyan metabolizálják a tápanyagokat a testünkben, hogyan tud testünk megszabadulni a méreganyagoktól, de azt is, hogyan reagálunk a különféle testmozgásokra.
A fiatal sportolók és futballisták nyolc héten át tartó teszten estek át a Lancashire-i Egyetem szakértői irányításával - írja a yahoo.com. DNS-mintákat vettek tőlük, amelyek alapján érdekes következtetésre jutottak. A genetika eredményei megmutatták, hogyan tudják legjobban edzeni a testüket. Szinte háromszorosára növelték fizikai teljesítményüket. Az ugrás olimpiai győztese, Greg Rutherford a DNAFit tanulmány eredményeit is felhasználva készül fel a riói aranyra.
Hogyan működik?
A tesztek megmutatják a test edzésre és táplálkozásra adott reakciójával összefüggő génvariánsokat, és a felhasználóknak részletes jelentést nyújtanak a tamponeredményeik alapján, amelyek tíz napon belül érkeznek a laboratóriumból. A technológia számítógépes algoritmusokkal értelmezi a test edzésének legjobb módját az egyén genetikája alapján. A génváltozatokból álló panel a meglévő tudományos irodalom alapján meg fogja mérni a sportoló energiafejlesztési vagy állóképességi potenciálját.
Nem csak a sportolók számára
A DNS alapján megtudhatja, hogy az alacsony vagy magas intenzitású, terheléssel vagy terhelés nélküli edzés jobb-e az Ön számára. Az eredmények azt is megmutatják, hogy a szervezet hogyan reagál a szénhidrátokra, sókra, alkoholra és telítetlen zsírokra. Több sportoló már használta a DNAFit-et, és a tesztek a futballklubokban is beváltak. Avi Lasarow vezérigazgató rámutat, hogy az edzőteremben edző emberek fittségének javításában is segíthetnek. A teszteket már elvégezték egy fitneszközpontok brit láncában. Hátránya az ár. Mélyebbre kell ásnia a pénztárcájában, hogy megtudja, hogyan áll az edzettséggel. 125 euróba kerül.
Greg Rutherford sportoló a doppingbotrányok ellenzője, amelyet nagy számban kritizál, amit nem is titkolnak. Szerinte mindenkinek meg kell nyúlnia a teljesítmény növelésének természetes útján. Ezért fontosnak tartja az összes rendelkezésre álló tudományos ismeret felhasználását. "Mindenkinek mélyre kell mennie, hogy megtudja, hogyan edzhet a legjobban. A jövőről van szó "- mondta a jól ismert sportoló.
E-mailben áttekintheti a legfrissebb híreket, az új trendeket és az ízletes recepteket.
Kérjük, olvassa el az adatvédelmi irányelveket és a sütik használatát, mielőtt megadná e-mail címét. Bármikor visszavonhatja előfizetését.
- Hogyan lehet a legjobban fogyni a hason; Egészség és szépség
- Hogyan lehet lefogyni a legkritikusabb 5 kiló Melyik étrendnek tulajdonítható a legjobban a zsírégetés aránya
- Hogyan lehet fogyni kellemes módon A legjobb az egészben, hogy diéták és testmozgás nélkül fog működni
- Hogyan lehet fogyni Miért a legjobb a hús a fogyás, receptek
- Hogyan lehet a legjobban fogyni; Egészséges életmód