A hormonális jóga terápia gyakorlati alkalmazását lehetővé tevő alapelvek és gyakorlatok

Az átmeneti időszakban zajló hormonális újrabeszélés nemcsak a nő fizikai változásával járhat, hanem szó szerint az érzések hullámvasútjához vezethet. Az ebben foglalt gyakorlatok.

hormonális

Normál ár Normál 21,53 €

Három napon belül szállítunk

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

Az átmeneti időszakban a hormonális újrabeszélés nemcsak egy nő fizikai változásával járhat, hanem szó szerint az érzések hullámvasútjához vezethet. A könyv gyakorlatai segíthetnek leküzdeni az élet új korszakának minden apró és nagy bizonytalanságát. Ez a gyakorlati útmutató elsősorban azoknak a nőknek szól, akik már ismerik a hormonális jógaterápiát, és akik szeretnék otthon is gyakorolni. Kiterjedt képi részének és világos tananyagának köszönhetően azonban külön útmutatóvá is válhat, amely alapvető elveket kínál és lehetővé teszi a hormonális jóga gyakorlati alkalmazását.

A könyvben az egyes gyakorlatokat világos elrendezésben találja meg, amelyet több éves gyakorlat során kipróbáltak. Az anti-stressz program egyszerű gyakorlatai segítenek újra megnyugodni. Minden nő más. Ezért mutatja Monika Schostak alternatívák és változatok az egyes gyakorlatokhoz, és így lehetővé teszi saját egyéni edzéstervének elkészítését. Emellett az életed új időszakában mutasd meg magadnak a belső egyensúly felé vezető természetes utat. Fedezzen fel egy új érzést a teste iránt, érezzen új energiát!

Több információja van a könyvről, mint ezen az oldalon, vagy hibát talált? Nagyon hálásak lennénk, ha tudnál segíteni a weboldalunkon található információk hozzáadásával.