Mindenki szeretne minél hosszabb ideig fiatalnak tűnni. Az egyik hatékony és olcsó trükk, amely hosszú ideig megőrzi megjelenését és megszabadul az egészségügyi problémáktól, a kínai orvoslásból származik. Ehhez csak egyetlen jégkocka kell!

A titok az, hogy a jégkockát a test megfelelő helyén kell elhelyezni. Ez az ún pont Feng Fu, amelyet ott talál, ahol a fej táplálja a nyakat - írja a brightside.me portál. Számos tippet ad arról, hogy a Feng-Fu-pont stimuláció miként használható az egészségére.

Keresse meg a Feng Fu pontot

Feküdj hasra és lazíts. Helyezzen egy jégkockát, ahol a fej táplálja a nyakat, és hagyja ott 15-20 percig., nem hosszabb. Pihenjen az eljárás során. A hivatásos akupunktőrök naponta kétszer ajánlják ezt a rituálét.

A jégkockát kendővel, kendővel rögzítheti vagy pólóval letakarhatja. Ne ijedjen meg, ha néhány másodperc alatt nagyon hidegnek érzi magát. Várjon egy kicsit, és akkor kezd melegedni. A jégterápia kipróbálása előtt tanácsos orvoshoz fordulni.

Mi történik?

A kínai hagyományos orvoslás azt mondja a Feng Fu pont és a jégterápia kombinációja fiatalíthatja az egész testet. Ha ezt a pontot jégkockával stimulálja, akkor több energiát kap és erősíti egészségét. Ezt legalább naponta egyszer meg kell tennie!

Ez megszabadítja a fejfájástól

A Feng Fu pont helyes stimulálásának köszönhetően a kínai akupunktúrások szerint meg lehet szabadulni a fejfájástól, a szédüléstől és az energiahiánytól. Bár a szédülés és az energia érdekében ezt a pontot célszerű szorítani, a fejfájás esetén a legjobb egy jégkockát alkalmazni.

jéggel

Enyhítheti a premenstruációs tüneteket

A nyomás vagy a jég használata a Feng Fu pont stimulálásához segít enyhíteni a görcsöket, és nem lesz jelentős hangulatváltozása. Ez a pont közvetlenül kapcsolódik a test menstruációs ciklusához is, és stimulációja normalizálhatja, ha problémái vannak vele.

Javíthatja az alvás minőségét

Kínai orvosi könyvek szerint a Feng Fu-pont stimulálása pozitív hatással van az alvásra. Ez a fontos "irányító központ" felelős a mély alvás alatt végzett tevékenységekért. Ennek eredményeként a test többet pihen alvás közben, és az alvási szokások jobbá válnak.

Csökkenti a stresszt

A Feng-Fu pont befolyásolhatja a pszicho-érzelmi rendellenességeket, a depressziót és a stresszt. Stimulálása után a stressz és a szorongás szintje csökken. Ne számíts rá, hogy meggyógyítja a mentális betegségeket, de a tested fiatalítása megszüntetheti a mentális betegségeket.

Segíti az emésztést

Ez a terület ellenőrzi a test fontos folyamatait, például a nyelést és a nyálképződést. A Feng-Fu pont stimulálása jobb emésztést eredményezhet. Ezenkívül enyhítheti a hasi fájdalmat, a gyulladásokat és a görcsöket.

Azt, hogy lesz valami a kínai orvoslásban, az is bizonyítja, hogy A kínaiak átlagosan 80 éves korig élnek!