• Használt
  • Csoportok és fórumok
  • A fal
  • Tanácsadó
  • Versenyek
  • Teszteljük

Szia. Tudom, hogy a testmozgás nem ajánlott - nagyobb kihívást jelent, mint a stepper, az aerobic, a zumba a terhesség alatt. de hogy van ez az első hónapban, vagyis a petekeltetés időszakában, amikor fogalmunk sincs, hogy terhesek vagyunk-e? tud valahogy ártani, megakadályozni a terhességet? babát próbálunk, és ebben a hónapban az ovuláció után fáj a hasam, furcsa érzés, hogy ez bevált (természetesen gondolhatom), ezért nem mentem a második hétre gyakorolni, és a várakozás megöl nekem. Otthon ülök és savanyú vagyok, ezért szeretnék kimenni és beugrani, de félek. ha nem sikerül, szeretném, ha nem lennék ennyire stresszes és normálisan élnék a következő hónapban a juhok után, de előre szeretném tudni, hogy ez nem teheti-e lehetetlenné "erőfeszítéseinket" 🙂 köszönöm szépen a tanácsért!

során

. A Ved erőfeszítése nem betegség. A megtermékenyítés után 4 nappal télen kirándultam - decemberben én is többször elestem, mivel a tét jég volt és megcsúszott. legyen óvatos a terhesség alatt, de semmit sem szabad eltúlozni. és amikor azt sem tudod, hogy terhes vagy-e, akkor nincs mit megoldani

a másik végétől kezdve hallottam olyan tanácsokat, hogy ha egy nő teherbe akar esni, akkor ugorjon, mielőtt megpróbálja kiszabadítani a petesejteket. Nem tudom mi igaz, de abban a hónapban, amikor teherbe estem, elmentem a zumbába. szóval nyugodj meg, de ha egyszer megtudod, hogy terhes vagy, hagyd abba. 🙂