Merítsen ihletet Lucie történetével, aki legyőzte önmagát.
Cikk megosztása
Ön is szerzett némi extra pénzt az ünnepek után, és azt tervezi, hogy az új évben egészségesebb életmódot választ? Vagy még százszor sem próbáltad?
Merítsen ihletet a nagyszlovákiai Lucie Havlíčková szlovák nő történetéből, akinek sikerült legyőznie magát.
"Nem mentem sehová, nem beszéltem senkivel, szégyelltem magam, hogy kinéztem" - ismerte be a kamera előtt.
10 hónapja dolgozik, hetente négyszer jár edzőterembe, de nem hinnéd el, hogy mennyit nyomott, amikor tavaly márciusban idejött először.
"Amikor egy nap a súly 106 kg-ot mutatott, óvatos volt számomra, figyelmeztető ujjal, valamit tenni kellett veled" - emlékeztet az idő múlásával.
Valószínűleg nem mondanád, hogy ez a szlovák tanár még soha nem barátkozott edzőteremmel. Még az iskolában felmentették a testnevelés alól. De amikor az első eredményeket elért, nem kellett sokáig várniuk.
Fél év után pedig ő volt ez a bájos hölgy. Súlyát a mai 73 kg-ra csökkentette. De harc nélkül ez nem volt lehetséges. Annak érdekében, hogy a fogyás a lehető leghatékonyabb legyen, tanácsra volt szüksége.
Edzője a természetes testépítő junior világbajnok, Dominik Balga volt. - Határozott volt, és azt hiszem, ez volt a siker kulcsa.
Ezenkívül a férje erőteljes támogatását élvezte, bár anyaként leginkább az zavarta, hogy feláldozta azt az időt, amelyet hároméves kislányának adhatott a gyakorlatra. De végül bónuszt adtak a lefogyott súlyhoz, amely ajándék az egész családnak. Azt tanácsolták, hogy asszisztált reprodukció útján foganjon újra.
- Hihetetlen 50 kilogrammot fogyott, Babské Věci szinte nem ismerte fel
- Adele énekesnő hihetetlen 50 kilót fogyott ennek az új étrendnek és a nők számára jól ismert testedzésnek köszönhetően!
- Hihetetlen 227 kilót fogyott, és új nő!
- A szlovák színésznő 15 kg Fíha-t fogyott, nézze meg, hogy néz ki most!
- A szlovák műsorvezető gyorsan lefogyott, és a haja kihull Komoly BETEGSÉG!