vénás

Forrás:
Forrás:

A lábfájdalom, zsibbadás, a nehéz és duzzadt lábak azt jelenthetik, hogy krónikus vénás betegségben és krónikus vénás gyulladásban szenved.

Ha úgy érzi, hogy valami nincs rendben a lábaival, ne tévesszen meg a sima szép borjak és combok képe a tükörben. Lehet, hogy még nem észlel semmilyen tünetet a bőrén, de a vénákban már kialakulhat gyulladás - krónikus vénás betegség. Az első tünetek a fájdalom, zsibbadás, görcsök, nyugtalan, fáradt, nehéz és duzzadt lábak.

Természetes, hogy a láthatatlan betegségek, a legtöbb ember alábecsüli és nem figyel rá. Amikor azonban a lábad "belülről ég", az hamarosan hatással lesz a bőrre. Ha a korai tüneteket nem kezelik, akkor a lábakon fokozatosan látható változások jelennek meg - bajusz, visszér és duzzanat. A legtöbb nő orvoshoz fordul, amikor csúnya lila bajuszt észlel, ami megakadályozza, hogy szoknyát és fürdőruhát viseljen. Azonban a férfiak gyakran figyelmen kívül hagyják a nehézségeket, és a mellkas fekélyével kopogtatnak a műtéten. Ne becsülje alá azt a tényt, hogy a lábad "csak egy kicsit" fáj. Forduljon orvoshoz, mivel a betegség súlyosabb stádiumokká válhat - nyitott sebek, amelyek kezelése nehéz és hosszú távú.

Hosszan állva és ülve

Ha a lábad egész napos munkahelyi ülés vagy állás után fáj, vagy csak látszólagos ok nélkül, akkor valószínűleg a betegek több mint 20% -ának azon csoportjába tartozol, akiknél a krónikus vénás megbetegedések első szakasza alakult ki, népi nevén visszerek. A krónikus vénás betegség a vénás rendszer különböző, krónikus lefolyású állapotaira utal, amelyek olyan objektív jelekkel nyilvánulnak meg, mint a bajusz, visszér, a végtagok duzzanata, az alkar fekélyének bőrelváltozása és/vagy szubjektív tünetek - nehéz vagy nyugtalan lábak, feszültség, éjszakai fájdalom, bizsergés, bizsergés, viszketés, égő érzés vagy hideg érzés.

"Az emberek hajlamosak meggyőzni magukat arról, hogy az általuk tapasztalt tünetek csak egy igényes napi rutin eredménye. Ha későn érkeznek, a betegség már jelentős hatással van az életükre, és a kezelés nehéz. Ezért nagyon fontos orvost találni a betegség első tüneteinél "- mondja a háziorvos. Diana Ganajová.

Elhízás és sarok

A tünetek súlyossága szerint a krónikus vénás betegség hat szakaszát különböztetjük meg. Ha átfogó kezelést kezd az elején, az első szakaszokban, akkor megakadályozza a végtagok súlyos károsodását fekélyek, trombózis és embólia miatt. Az átfogó kezelés az életmód kiigazítását, a gyulladáscsökkentők szisztematikus alkalmazását, a rugalmas harisnya alkalmazását jelenti. Azokban az esetekben, amikor a vénás vér ellentétes áramlása észlelhető - például a vénás szelepek gyulladásos károsodása után - angiosebészeti kezelésre van szükség.

A krónikus vénás megbetegedések elsődleges oka a vénás fal gyengülése. Ennek oka a veleszületett kisebbrendűsége vagy a betegség folyamata által okozott kár. A véna elveszíti rugalmas feszültségét (tónusát), majd kitágul. Ezt a folyamatot olyan kockázati tényezők is felgyorsítják, amelyek károsítják az alsó végtagok vénás véráramlását. Ide tartoznak az elhízás, a dohányzás, a terhesség, a sportok, amelyekben a lábakat többször megrázzák, vagy akár a nők népszerű magas sarkú cipője. Másodszor, a vénás fal kiszélesedésével kialakul a szárnyak fedele. A vénában történő véráramlás megfordítható vagy lelassul. Ez a vér felhalmozódását okozza, különösen az alsó végtagok felszíni vénás rendszerében, ahol magas vénás vérnyomás alakul ki. A nagy vénák nyomása megnöveli a kis erek - venulák, kapillárisok és nyirokerek - nyomását. A véráramlás lelassul, az érfal oxigénellátása romlik. Ez károsítja az érbélést, meghibásodik és megkönnyíti a gyulladást.

"A reflux vagy a fordított véráramlás a vénák természetes keringésének kudarcának alapvető megnyilvánulása. Eredete a vénás szelepek elégtelenségének köszönhető. A fordított véráramlás fokozatosan növekvő túlnyomáshoz vezet a vénákban. A vénás rendszerben megnövekedett nyomás eredményeként megjelennek a vénás betegség első tünetei - a nap végén nehéz lábak érzése, éjszakai görcsök. Fokozatosan súlyosabb tünetek társulnak, például fájdalom, duzzanat, színváltozások az elülső lábak bőrén. Egyes betegeknél a véráramlás irányának ilyen jelentéktelennek tűnő változása a kezelés elhanyagolása esetén az alkar fekélyének kialakulásához vezethet ”- magyarázza MUDr. František Žernovický.

Harisnya és gyógyszerek

Hogyan kell kinéznie a krónikus vénás betegség kezelésének? A betegség korai stádiumától kezdve a vénákban a megfelelően megválasztott kompressziós harisnya és gyulladáscsökkentő gyógyszerek elengedhetetlen része, amelyek megakadályozzák a fehérvérsejtek lerakódását az erek falán és azok károsodását.

Sebészeti kezelés is lehetséges. Ma már léteznek olyan innovatív módszerek a vénás műtétek számára, mint a lézer vagy a rádiófrekvencia. A műtét általános érzéstelenítés nélkül, metszés nélkül, varratok nélkül történik, és a beteg a műtét után egy órával távozik. A beavatkozás után a beteg felkelhet és hazamehet. A sikeres teljesítés előfeltétele a minősített munkahely vagy a minősített sebész, határozottan nem tartozik a kozmetikumok kezébe.

Fájdalomcsillapítók vagy étrend-kiegészítők, amelyekhez néha az említett körülmények között nyúlunk, nem oldják meg a problémát. A fájdalomérzet és a betegség megnyilvánulásai csak elnyomják, ami növeli a vénák terjedésével járó szövődmények kockázatát.

Az egészséges vénák napjai

"Sajnos, amint azt az" Egészséges vénanapok "felmérés Szlovákia különböző részeiről származó, több mint 6000 emberből álló mintában kimutatta, embereink akár 82% -a sem ismeri a krónikus vénás betegség tüneteit, vagy egyszerűen figyelmen kívül hagyja azokat. Ezért fel kell hívni a nyilvánosság figyelmét erre a krónikus betegségre. Ezt a projektet ezért a közeljövőben megismétlik. Szlovákiában több helyen lehetőség nyílik arra, hogy a terepen szonográfusok megvizsgálják ereit. A világon a betegségek nem azért vannak, mert nem tudjuk kezelni a betegeket, hanem azért, mert nem tudjuk időben elkapni a kezdő betegséget és megváltoztatni a lakosság életmódját "- teszi hozzá prof. MUDr. Viera Štvrtinová.

Hogy az ereid egészségesek maradjanak

Mozgassa a lábát, amikor csak lehetséges! Ha a nap folyamán sokáig kell állnia vagy ülnie, akkor tartson rövid szüneteket, amelyek során sétálni fog, vagy legalább körbekeríti a bokáját.

Sportol! A legalkalmasabbak azok a sportok, amelyekben a bokaízület mellett ritmikusan mozog, kombinálva a borjúizmok izmos munkájával (túrázás, futás, úszás, tánc, kerékpározás). Kerülje el minden olyan sportot, ahol a lába túlzott sokktól szenved. (tenisz, lesiklás, súlyemelés).

Kerülje a közvetlen hőhatásokat! A meleg fürdőknek, szaunáknak, napozásnak vagy forró viaszoknak tabunak kell lenniük vénás problémák esetén!

Ügyeljen az étrend összetételére! Az étrendnek sok rostot és kevesebb telített zsírt kell tartalmaznia. Biztosítsa a megfelelő folyadékbevitelt is. Kerülje a vénás rendszert megterhelő székrekedést és túlsúlyt.

Ne viseljen szoros ruházatot! A túl szoros ruházat nyomja a vénákat és megakadályozza a vénás visszatérést.

Ne viseljen magas sarkú és sarok nélküli cipőt! Az alacsony 3-4 cm-es sarokkal rendelkező cipő ideális a láb számára, amely elegendő nyomást biztosít a vénás visszatérés támogatásához.