Ha egy dolog kapcsolódik leginkább Finnországhoz és az élethez ezen északi országban, akkor valószínűleg az a szaunájuk. A szaunában tett látogatás nemcsak a kikapcsolódás, a megelőzés vagy a kezelés egyik módja, hanem egyben hagyományos hely is, ahol a finnek találkoznak és társadalmi kapcsolatokat alakítanak ki. Ez megmagyarázhatja azt is, hogy miért van csaknem 3 millió szauna Finnországban - finn háztartásonként átlagosan egy szauna. A finnek szaunában való látogatása olyan régi, egyetemes és teljesen nyilvánvaló hagyomány, hogy az évek során számos szokást ápoltak, ami furcsa, sőt bizarrnak tűnhet az idegen számára. Ebben a cikkben többeket bemutatunk Önnek.
Kolbász sütése
A finnek imádják a sült kolbászt, és jóval a grillezés előtt bevált finn módszer lett a kolbász láncra akasztása a szaunakályha fölé. Ezt a kolbászpörkölési módszert természetesen a mai napig megőrizték Finnországban, mivel állítólag a szaunakályhák hője tökéletesen megsüti őket.
Nyírfa rudakkal verni
A finn szaunaboltokban értékesített hagyományos felszerelések között kétségtelenül vékony nyírfa lombhullató ágakat láthat. Valóban, a szaunában puha nyírfaágakat használnak arra, hogy a szaunában pofozgassák a bőrét (vagy másutt). Bár furcsán hangozhat, a botokkal verés javíthatja a vérkeringést.
A gyermekek születése
Mielőtt az orvostudomány modern technológiákkal érkezett, Finnországban a lazításon vagy a regenerálódáson kívül a szaunáknak számos alkalmazási lehetősége volt. Ezért a szaunákat egykor szegénység gyógyszertárnak nevezték. Amíg a modern kórházak, amelyek némi kényelmet és gondozást nyújtanak az anyáknak a szülés során, széles körben elterjednek, Finnországban szinte minden anya szaunában adta világra gyermekét, és szülés után is a szaunában maradt, hogy felépüljön. Ennek oka az volt, hogy a szauna korábban az egész ház legtisztább, és ezért a legsterilebb hely volt. A mai napig Finnországban élnek olyan emberek, akik Finnországban születtek.
Sört öntenek szénre
A sör és a szaunák együtt járnak Finnországban. Az egyik nagyszerű szokás, amely ezt a két kellemes dolgot ötvözi, az, hogy víz helyett szénre öntik a sört, ami a szauna belsejét sörillattal tölti meg, és még kellemesebbé teszi a szaunában való tartózkodást.
Gurul a hóban
A szauna utáni lehűlés a szaunázás egyik legfontosabb eleme, hogy a test a szauna után normál hőmérsékletre álljon vissza. Ma a hűtést általában hideg zuhannyal vagy hűtőmedencébe merítéssel hajtják végre. A tél folyamán egyesek azonban Finnországban úgy döntenek, hogy lehűlnek a hóban, vagy akár meg is úsznak egy befagyott tóban ásott lyukban. Ne feledje azonban, hogy ennek a szokásnak a gyakorlása hirtelen hőmérséklet-változást idéz elő és nagy sokkot okozhat a testben. Ezért a kevésbé szívós egyéneknek el kell kerülniük.
Misztikus hely
A kereszténység előtti időkben a szaunát szent, szinte misztikus helynek tekintették. Ezért a mai napig az emberektől azt várják, hogy tisztességesen viselkedjenek a szaunában, és ne használjanak olyan vulgaritásokat, mintha templom lenne. Korábban azt feltételezték, hogy minden szaunának megvannak a saját védőszellemei - ez egy másik oka annak, hogy a sebgyógyulás vagy a betegségek kezelésének helyének tekintették. A varázslatokról (főleg a szerelemről vagy a gyógyításról) való lemondás helye is lett, különösen a szent ünnepeken, például a nyár ünnepén. Az ókorban a finn emberek szaunában kezdték és fejezték be életüket.