Egészségügyi és orvosi videó: Vállfájdalmi gyakorlatok/Külső rotátoros gyakorlatok (2021. február)

Vállízület - az egyik legmozgékonyabb. A tőkeáttétel a legkülönbözőbb típusú fizikai tevékenységekben. Ezért az egyik leggyakoribb sérülés a váll. A kezelést a sérülés típusától függően különböző módon végzik.

között

A mai napig az összes törés több mint 7% -ának van vállsérülése. A kezelés alapja a károsodás. A leggyakoribb vállsérülések közül:

  • törések;
  • rándulás;
  • Bankarta sérülés (a kapszulák vállízületének integritásának megsértése);
  • rotatornoy mandzsetta izmok rés (4 fő izom és inak, amelyek a humerust az ízületben tartják).

Az áldozat sérülésének helyes meghatározásához 2 vetületben végez röntgenfelvételt. Kisebb vállsérülés esetén a kezelés korlátozhatja gipszkartonját. Az összetett válltörésekhez azonban műtétre, osteosynthesisre, sőt skeletnevytyahuvannyára is szükség lehet.

A vállöv törései

A törések fő típusai általában a felkarcsont, a lapocka és a felkarcsont övének törései. Ezek a vállsérülések rendszeres szüneteknek minősülnek: hagyományos (vakolat felvitele) vagy gyors (stabil rögzítés vagy ízületi műtét). A velük való csemegék biztosan alig várják.

diszlokációs kar

A legtöbb áldozat a kulcscsont elmozdult vállával vagy acromion végével találkozik. A traumás diszlokáció összetettségétől függően mind műtét, mind hagyományos kezelések lehetnek. A műtét nélküli ismételt elmozdulásokra azonban szükség van, mert az áldozatnak vissza kell állítani a váll stabilitását.

Izomkönnyek és zúzódások a vállban

Kommunikációs hiány, és megütötte a vállát az első olyan aktív embereknek, akik aktív fizikai tevékenységet folytatnak, például sportolóknak. Gyakran izomrésük van - súlyos vállsérülés. Az azonnali orvosi ellátás kedvező prognózissal rendelkezik.

A vállsérülés hatásai

A vállsérülések egyik leggyakoribb szövődménye az összehúzódás. Ez a korlátozott mobilitás megrongálta a vállízület fájdalmat, az inak, az ízületi tok és az izmok hegesedését okozta. Ezenkívül egyértelműnek kell lennie, hogy a vállsérülések kezelését a végéig kell végezni, különben könnyen kialakulhatnak krónikus diszlokációk (állandó elmozdulás).

Vállsérülések kezelése

A sérülés után a kar duzzadásának minimalizálása érdekében a sérült területet hideg borogatás nélkül kell lefektetni és jó kezeket megfogni. A kezelés általában 3-6 hétig tart, de ha függöny van a vállán, a gyógyulási folyamat gyorsabb. És az izmok, az inak és az ínszalagok megerősítésére a vállszakértők nagyon ajánlják a fizikoterápiát.

Minden vállsérülést szakember felügyelete mellett kell kezelni. A korai megfelelő kezelés segíthet elkerülni a szövődményeket.