Gemma egy nap nem tudta elviselni, és nekilátott átalakulásának.

mcdonald

Nem sikerült menteni a módosításokat. Próbálja újra bejelentkezni, és próbálkozzon újra.

Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.

Hiba történt

Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.

Gúnyolódni az elhízás ellen valaki más nem a legboldogabb módja annak, hogy az ember kifejezze és viselkedjen a nyilvánosság előtt. Fogalmunk sincs, hogy más súlykategóriás emberek mit tapasztalnak életük során, és ezért nincs jogunk megítélni őket és nevetni azon, hogy nagyobbak. Az emberi tisztesség alapvető szabályai nyilvánvalóan nem érdekelték azokat az embereket, akik megszerezték a magukét a komplexek több hónapig tetőztek a még mindig csak 20 éves Gemme Hiltonnál, az Egyesült Királyságban, Nottinghamben.

Nem szerette vásárolni a ruhákat, mert ekkor jött rá, hogy mennyit hízott már, de még mindig hagyta, hogy egy vásárlásról beszéljen a barátaival., aki szeretett volna néhány ruhát vinni egy karácsonyi partira. Gemma szégyellte, hogy tényleges méretű ruháit elvitte a próbafülkébe, ezért gyorsan megfogta a méret felét, és az egyik eladónő megállította közvetlenül a kabin előtt. Az eladónő megnézte, hogy Gemma mit akar kipróbálni, majd nevetett rajta, hátha még a szakadt ruhák is fizetnek érte, mert alakjával biztosan nem lesz ekkora tömés. Ez a pillanat és egy pillanatnyi zavartság a legjobb barátai előtt rúgta fel, hogy tanácsot vegyen és megváltoztassa az életmódját. Több időt szánt az ételek elkészítésére, és enni kezdett, hogy ne csak gyorsan fogyjon, hanem megőrizze új súlyát is. Eleinte senki sem hitte, hogy megtagadhatja és leállíthatja szeretett csokoládéit és gyorséttermeit, amelyek annyira megkedvelték és gyakorlatilag hosszú évekig életének jelentős részét képezték.

Így tavaly áprilisban Gemma diétát kezdett, és fokozatosan egyre többet tud mosolyogni, ahogy a kilogramm csökkent, és ezzel együtt a Gemma viselt száma is csökkent. Több mint 8 hónapos erőfeszítés, megfelelő táplálkozás és fokozott testmozgás után a Gemme-nek sikerült meghaladnia a 40 kilogrammot és ez hatalmas hatást hagyott az alakjára. Amikor egy évvel ezelőtt rájött, hogy éjszaka nehézségei vannak a légzéssel, és valamit tennie kellene ez ellen, nem számított arra, hogy 2017 olyan formában kezdődik, amilyenben még soha nem volt. És mintha ez nem lenne elég, Gemma fogyás után a boltba ment, ahol az eladó asszony nevetett rajta a kabin előtt, és pontosan azt a ruhát vette meg, amelynek számával akkoriban a kezében volt. Ha releváns információkat keres az étrendről és az edzésről, ne felejtse el betartani Fitcult, ahol te is segíteni fog.