A fő cél mindig a jó alvás, a pihenés és a kikapcsolódás. Ezért nagyon fontos a megfelelő matrac kiválasztása a rostélyokkal együtt.

1. Cél - mindennapi vagy alkalmi alvás

Először is fontos felismerni, hogy milyen célból szeretne rácsos matracot használni.

Az alkalmi alváshoz (matracok a vendégeknek, a háznál) elegendőek lesznek az alaptípusú matracok, amelyek lehetnek rugósak, habosak vagy szendvicsek. Előnye az alacsony ár, a rendelkezésre állás, de nem alkalmasak mindennapi használatra.

Nagyobb figyelmet kell fordítani a matrac és a rács megválasztására a mindennapi hosszú távú használat érdekében.

2. Válogató matrac - rács

Többféle matracot és lécet kínálunk különböző anyagokból, amelyeket az Egészséges alvás című cikkben láthat.

hogy matrac

Alapvetően matracok három alapvető típusra osztható:

  1. tavaszi - klasszikus bonell és modern bagel
  2. latex - természetes latex (gumi) és szintetikus latex bizonyos arányban
  3. hab - poliuretán (PUR) matracok, hideghabos matracok (HR), memóriahabos matracok, hőszabályozó, ökológiai, természetes habok

Habmatracok esetén találkozhat az ún magsűrűség, amelyet kg/m3-ben adunk meg. Minél nagyobb a magsűrűség, annál keményebb a matrac.

Egészségügyi problémák esetén egyértelműen ortopédiai tulajdonságokkal rendelkező matracok ajánlottak, amelyek rugalmasságuk és alkalmazkodóképességük miatt biztosítják a felhasználó testének tökéletes rugalmasságát és kényelmes alvást.

Ami azt illeti rácsok - A rácsoknak két alapvető típusa van - léc és lamella.

Rácsos rácsok tömör deszkákból (általában tömör lucfenyő vagy fenyő) állnak, ezért ezeket rugalmas matracokkal kell kombinálni. A rácsos keretekhez a legalkalmasabb matracok a rugók (táska- vagy bonellrugók), de magas habtartalmú matracok (matracmagasság 18 cm-től) is használhatók. Meg kell jegyezni, hogy szilárd rostélyokkal kombinálva az érzés nehezebb lesz alvás közben.

Lamelláris a lécek rugalmas lécekből készülnek (nálunk szibériai nyírfából), ezért célszerű szilárd matraccal kombinálni. Ezek elsősorban habmatracok, amelyek már nem rugóznak (a rugalmasságot a lamellák biztosítják), valamint a latex matracok is.

Hab- és latexmatracok alatt rugalmas rácsos lécek ajánlottak, ahol a lécek közötti rés nem több, mint 6 cm, hogy ne deformálódjon a matrac.

A legmodernebb táskamatracok rugói a magban egymástól függetlenek, és így az alvás közbeni mozgás során keletkező hullámok nem kerülnek átadásra, így rögzített - nem pozicionálható rácsos hálóval kombinálva is használhatók. A lécek közötti rés azonban nem lehet nagyobb, mint a zsák átmérője. Ezzel a kombinációval rugalmasabb és lágyabb érzést érünk el alvás közben.

A rácsos keret akár egy fokkal csökkentheti a matrac keménységét. Általában minél nagyobb a lécek száma, annál puhább - rugalmasabb. A kemény tokokkal ellátott lamellás rostély keményebb - erősebb, kevésbé rugalmas, mint a puha (rugalmas) tokokkal ellátott rostély.

A választás szerint állítható rostély matracot kell beszerezni, amely szintén elhelyezhető és hajlítható. Közepesen kemény vagy lágy matracok (1-3. Keménységi fokozatú) matracok vagy alacsonyabb matracok és kevésbé réteges matracok könnyebben elhelyezhetők.

Helymeghatározáshoz ez nem megfelelő rugós matrac, kemény matrac (keménységi fokozat 4-5) és mindenképpen egy kókusz deszkával ellátott matrac is, mivel a kókusz deszkák eltörhetnek.

Nál nél masszív matracpárna - farostlemez különösen a matrac levegősségére kell gondolni, ezért a rugós matracok különösen alkalmasak. A hab- és latexmatracok szilárd alapja jelentősen csökkenti élettartamukat és növeli az alattuk lévő penészedés kockázatát. Ezért szilárd betét esetén nagyon alkalmas, hogy a párna - tábla lyukacsos legyen, mert akkor légáramlás van, a matrac "lélegzik" és így megakadályozza a penész kialakulását.

A matrac és a léc kombinációjának megfelelő megválasztásával a testtömeg tökéletes eloszlását, a testforma minőségi másolását, és ezáltal a gerinc és az izomlazítás megfelelő támogatását fogja elérni.

3. Matrac keménysége, matrac zónázása

A matrac kiválasztását számos tényező befolyásolja - életkor, súly, a felhasználó lehetséges egészségügyi problémái, de maga a matrac előnyös keménysége is.

A legtöbb gyártó öt szintet állít fel matrac keménysége:

  • keménység 1 - puha matrac
  • keménység 2 - közepesen puha matrac
  • keménység 3 - közepes matrac keménységű
  • keménység 4 - közepesen kemény matrac
  • keménység 5 - kemény matrac

A matrac keménységének megválasztását elsősorban a felhasználó súlya befolyásolja. Nagyobb súlyúaknak ajánlott keményebb matracot, kisebb súlyúaknak pedig puhább matracot választani.

Az alvásmód is fontos. A lágyabb matracok jobban megfelelnek az oldalon alvóknak, és keményebb matracokat ajánlunk a háton és a hason alvóknak.

Idős emberek és egészségügyi problémákkal küzdők számára a puhább matracok megfelelőbbek, amelyek jól lemásolják a felhasználó testét.

Nál nél zónázás van egy matrac teljes hosszában, különböző keménységű. A zónák keménységét a test anatómiája határozza meg, a vállak és a térdek területén lágyabbak és keményebbek a csípő alatt. A matracokban általában három, öt vagy hét zóna van. Minél több zóna van, annál jobban másolja a matrac a test alakját.

4. Matrac huzat

A huzat matrac vásárlásakor is fontos. Többféle huzatot kínálunk, amelyek tulajdonságait a Matrac huzatok című cikkben láthatja.

Sok matrac szorosan varrott huzattal rendelkezik, és csak a felületén tisztítható. Előnye a kivehető burkolatok, amelyek könnyebben tisztíthatók és moshatók.

A megfelelő bevonatot légáteresztő anyagból kell készíteni. Számos bevonat antibakteriális és antiallergiás tulajdonságokkal rendelkezik, ellenáll a pornak, a rovaroknak és gazdagítható különféle természetes növényi kivonatokkal. A pamut anyagok szintetikus anyagokkal kombinálva segítik a nedvesség elvezetését és ezáltal megakadályozzák a penész kialakulását.

5. Ön allergiás?

Ha allergiás problémái vannak, és allergiás az atkákra, a penészre és a porra, az antiallergén matracok megfelelőek az Ön számára.

Az antiallergén tulajdonságok elérése érdekében a legfontosabb, hogy a matracban száraz éghajlat álljon fenn, ami megakadályozza a baktériumok és gombák szaporodását.

A matracokat speciálisan úgy tervezték és gyártják, hogy megakadályozzák az atkák elszaporodását, a penész és a por leülepedését.

A fő tulajdonságok az anyagok levegőssége, a hosszú élettartam és az egészségbiztonság. A matrac szellőztetését (légáteresztő képessége, levegőztetése) az adja, hogy a matrac képes-e eltávolítani a nedvességet (alvási verejték) a matrac magjából. Minél magasabb, annál jobb a matrac egészségbiztonsága, minősége és antiallergén tulajdonságai.

A légmatracok főleg latex matracok és hideg (HR) habból készült matracok, ezen anyagok lélegző képességének köszönhetően.

Kiváló légmentességük is van - szellőzés és nedvességeltávolítás matrac rugóval és táska maggal.

Fontos tényező a matrac megfelelő karbantartása is - rendszeres szellőzés, porszívózás, a matrac forgatása (a fej-láb irányába is) és a kivehető matracfedél mosása.

6. Méretek

Minőségi magasság matrac legyen legalább 12 cm, optimális esetben 16 - 20 cm. Általában minél magasabb a matrac, annál jobb.

Természetesen a nehezebb felhasználók számára magasabb matrac ajánlott, hogy a matrac ne feküdjön le gyorsabban, mivel az ágynak nagyobb az íve.

A matracnak a magasságának legalább 1/3-át az ágykeretben kell elhelyeznie. A rugós matracnak legalább az ágy keretének kétharmadának kell lennie, amelyet az ágy oldalai támasztanak alá, hogy a test súlya ne deformálja a matracot. Ha ez nem lehetséges, akkor fontos megerősített oldalú matracot rendelni.

A matrac hosszának legalább 15 - 20 cm-rel nagyobbnak kell lennie, mint a felhasználó magassága.

Grillek a matrac és az ágy méreteinek megfelelően vannak kiválasztva. Fontos, hogy a matrac ne haladja meg a rostély méreteit, mivel deformálódhat, élettartama jelentősen csökken, és még a matrac magja is károsodhat. A lécnek a matrac teljes felülete alatt kell lennie.

7. Gyerekek vagy házastársak matracai

A gyermekek matracának vásárlásakor figyelembe kell venni, hogy a gyermek fejlesztés alatt áll, és jó minőségű, de ugyanakkor erős és szellős anyagokból álló matracra van szükség a gyermek egészséges testi fejlődéséhez. A megfelelő baba matracnak merevebbnek és antiallergiás tulajdonságokkal kell rendelkeznie. A zónás matracok nem alkalmasak a gyermek gerincének fejlődésére gyakorolt ​​káros hatás miatt.

A legalkalmasabbak a hab matracok vagy a latex matracok, amelyek kiváló ortopédiai tulajdonságokkal rendelkeznek, ugyanakkor megakadályozzák a por leülepedését és az atkák elszaporodását.

Amikor kétszemélyes ágyhoz szükséges matracot vásárolunk, mindig felmerül a kérdés, hogy két matracot vagy egy nagy kötést vásárolunk-e.

A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy minden felhasználó számára külön matracot válasszon, több okból is.

Minden partner eltérő preferenciákkal és követelményekkel rendelkezhet, amelyeket figyelembe kell venni a kiválasztás során. Figyelembe kell venni a partnerek súlyát és az alvás minőségét befolyásoló egyéb egészségügyi kritériumokat is. Fontos tényező továbbá két matrac könnyebb kezelése és karbantartása, mint egy nagy kötés. Ebből a szempontból a két matrac együttes megvásárlása biztosítja mindkét partner jó, minőségi és békés alvását.