Honnan jött?

A test méregtelenítése nagyon hasznos testünk számára. Ez a kifejezés böjtöt vagy böjtöt jelent. A méregtelenítésről már olvashatunk olyan dokumentumokban, mint a Biblia, a Korán vagy a görögországi ősi feljegyzésekben.

méregtelenítő kezelések

A diéta lényege

Az emberi test úgy működik, mint egy gyár. Testünk minden szervezete olyan gép, amely néha "kenést" és tisztítást igényel a munka folytatásához. A helytelen táplálkozás és a szennyezett környezet a legnagyobb tényező, amely túlzott mennyiségű toxint hagy a szervezetben. A méregtelenítés alkalom arra, hogy megszabaduljon ezektől a szennyező anyagoktól, és a testet megfelelő ütemben indítsa el.

Az interneten különféle méregtelenítő kezelések érhetők el. Ezek hosszában és ételválasztékában eltérhetnek egymástól:

  • Intenzív kezelések - ez egy 2 napos kezelés, nagyon korlátozott számú étellel.
  • Lassú kezelések - több hétig tartanak, míg az ételválasztás sokkal változatosabb.

Számolni kell azzal, hogy a méregtelenítés során sok mindent kénytelen kizárni az étrendből: vörös hús, fehér kenyér, sült és grillezett ételek, cukor, kávé, tea, szénsavas italok.

Miért (nem) válassza a méregtelenítést?

A méregtelenítés révén az ember eléri a fogyást és a javulás érzését. Különösen alkalmas a fokozatos méregtelenítés olyan formája, amely megtanítja a megfelelő ételválasztást és rendszerességhez vezet.

A szigorú és tartós méregtelenítő kezelések a szervezet számára szükséges összes tápanyag elégtelen ellátását eredményezik, és a test azonnal megszakad. Ha úgy dönt, hogy egy súlyosabb méregtelenítést követ, akkor tanácsos konzultálni orvosával.

Nem alkalmas:

  • gyermekek
  • terhes és szoptató nők
  • súlyos egészségügyi problémákkal küzdő emberek

Hétfőn még egy részt mutatunk be a zsírok szükségességéről. Ha étrendjét saját elképzeléseihez szeretné igazítani, akkor az összes tanácsot és tippet áttekintésünkben megtalálja
Diéták, amelyek működnek >>