film

22.4. 2018 9:25 A hitelesség és a vágy, hogy tökéletesen betöltsd szerepedet, nyomokat hagy a testi és lelki egészségen.

Anne Hathaway a Les Misérables-ben (2012)

Ki mondaná, hogy olyan veszélyes lenne halálra ítélt énekes prostituáltat játszani? Fantine karaktere nagyon gyenge gyári munkásnak indul, ezért a film előtt 5 kilót fogyott. A musical folytatásában Fantine kétségbeesett prostituáltként végződik egy párizsi utcán, ezért Anne azt akarta, hogy a lehető legközelebb álljon a halálhoz, ezért a filmezés közben még 7 kilót fogyott. "Csak abba kellett hagynom az evést a forgatás 13 napja alatt."

Egy bizonyos időintervallum után csak a fejét rázza. "Annyira engedtem Fantine szerepének, hogy nemcsak testi, de főleg mentális nyomokat hagyott bennem. Teljesen elszakadtam a valóságtól, mert elmerültem egy olyan alakban, amely levágta a hajam és eladta a testemet, hogy életben tartsa a kis babámat. Amikor hazaértem, nagyon depressziós voltam, nem tudtam normálisan reagálni a világban zajló eseményekre, és hetekbe telt, mire normalizálódtam. "

Mila Kunis a Fekete hattyúban (2010)

A balett-táncosok világába való intenzív bepillantás meglepően kihívást jelentett az őket ábrázoló sztárok teste számára. Mila Kunis ezért 10 kilót fogyott, hogy igazi balerinának tűnjön és bár azt mondhatja, hogy ez nem olyan drasztikus, képzelje el, hogy a Mila slim 163 centiméteres és 43 kilogrammos. Hogy csinálta? Szigorú diétát tartott napi 1200 kcal-val, amelyet rengeteg cigarettával és napi 4 órás balett edzésekkel egészített ki. A lövöldözés után állítólag visszanyerte súlyát, de elismerte, hogy a zsír teljesen más testrészekben kezdett felhalmozódni, és ez teljesen megváltoztatta az alakját. Elismerte, hogy annyira igényes, hogy soha többé ne csináljon ilyesmit.

Hillary Swank kontra Million Dollar Baby (2004)

Amikor regisztrálsz egy bokszfilmre, valószínűleg rájössz, hogy sok zúzódással végeztél. Amit valószínűleg nem fog hiányozni, az az, hogy több hétig minden reggel nyers tojást kell inni. Habár Hilary kezdettől fogva fitt és formás volt, beismerte, hogy a Million Dollar Baby számára edzés sokkal igényesebb volt, mint bármi, amit korábban tett. Karakteréhez Maggie Fitzgeraldnak híznia kellett és napi 4000 kcal-t kellett megennie. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a gyorsétteremmel lenne elfoglalva - izmokat kellett építenie és sok fehérjét kellett ennie. Reggelire 60 tojásfehérjét kellett inni és másfél óránként enni, ezért éjjel fel kellett ébrednie, hogy fehérje turmixot kapjon. Nagyon jól hangzik, ha felébredsz, így ehetsz, de határozottan nem, ha napi 5 órát kell edzened. Tehát a filmkészítés kezdetére 10 font izomtömegre tett szert. Azon kívül, hogy edzés közben gyakran folyt az orrából a vér, néhány ütést is kapott az arcára, de nem szenvedett nagyobb kárt. Valószínűleg még mindig csak azokkal a fehérekkel van problémája.