Az elsőnek megnyugtató választ kell adnia. Igen, az a tény, hogy a gyermekek az ünnepek és a nyári hónapok alatt gyorsabban nőnek, mint az év második felében, tudományosan bizonyított tény, amelyet már a saját szemével is észrevett.
[ArticleBox Mi veszélyezteti a gyermekek fülét a nyári időszakban: 26686]
De vajon csak ez a helyzet a gyermeked esetében, vagy a nyári napok mindenki számára lesznek, így nőnek, mint a vízből? Megnyugtatjuk, nem hajtja össze kezével egy üres ruhásszekrény (a 104-es méret a múlté) vagy maga a cipőszekrény. Más anyukákhoz hasonlóan újra Önnek kell megvásárolnia az összes felszerelést.
Mi a helyzet a gyermekek növekedésével? Hány centiméter legyen az óvodába lépés előtt, és továbbra is érvényes az a szabály, hogy a 120 cm alatti gyermekeket nem veszik fel az első osztályba?
Igazság és hazugság?
Annak ellenére, hogy ma van kisgyermek otthon, ez is vár egy nap. Este egy 40 lábas fiú megy a gyerekszobába, reggel lendül egy 42 lábas ember, akinek feltétlenül új megtértekre van szüksége, mert nem fog beilleszkedni a tegnapiak közé. Igen, abban a mondásban, hogy a gyerekek a szemünk előtt nőnek, lesz valami.
Különösen akkor, ha gyermekeink jól táplálkoznak és elég jól alszanak. De a pubertás nem az egyetlen növekedési roham, amely észrevehető a gyermek életében. A gyermekek a csecsemőkorban is növekednek, amikor csecsemők, és a centiméterek gyorsan növekednek a nyári hónapokban.
A stabil magasság és súly télen minden bizonnyal kellemes, mert nem kell ilyen gyakran cserélni a szekrényt, de a csontfejlődés szempontjából nem túl egészséges. Abban az időben, amikor sok napsütéses napot él meg, a baba csontváza viszont kihúzódik, mintha élő vízzel árasztaná el. Ezenkívül a gyermeknek akár 60% -kal több testmozgása van, mint a téli hónapokban, ami szintén támogatja az izom és a csont növekedését.
Keverje össze a genetikát a nappal és a mozgással, és könnyedén kiszámíthatja, hogy gyermekének néhány száznyolcvan centimétert kell tennie az évek alatt, mielőtt a pubertás véget érne. Ami arra a logikus számításra vezet, hogy egyetlen nyár húsz centimétere nem jelenthet ilyen problémát az élet bizonyos időszakaiban.
A gyermekek növekedését irányító és támogató másik mechanizmus a megfelelő táplálkozás. Igaz, a kérdés az, hogy hogyan fogja fel, és hogy választ-e egy menüt, amely után gyermeke magasabb vagy magasabb lesz. Ezenkívül a genetikáról csak a gyermek születése alatt és röviddel azután számolnak be. Az újszülöttek abban a méretben születnek, amennyire a genetika eleve elrendeli őket, de minden bizonnyal más hatásokra is figyelemmel.
[ArticleBox Hogyan kerülhető el az allergia: 26684]
Például az anya táplálkozása terhesség alatt, hogy ivott-e alkoholt terhesség alatt és milyen mértékben. Az első anyák egyre kisebbeket szülnek
gyermekek, mint később más leszármazottaik. A fiúk általában hosszabbak, mint a lányok, az ikrek átlagosan kisebbek, mint más újszülöttek.
Az élet első két évében azonban a gyermekek szintje közötti különbségek kiegyenlítődnek, és lehetséges, hogy a legkisebb születési hosszúságú gyermek az.
Tehát mi befolyásolja az újszülött méretét?
Mindenekelőtt az anya súlya a terhesség előtt. A túlsúlyos nők nagy gyerekeket szülnek; akik terhesség előtt alultápláltak és alacsony BMI-vel rendelkeznek, általában kisebb termetű gyermekeket szülnek. Attól is függ, hogy az anya elfogyasztja-e a cigarettát és az alkoholt, mivel mindkettő fogyasztása korlátozza a gyermek növekedését az anyaméhben.
Egy másik tényező, amely befolyásolhatja a baba méretét, az anya krónikus betegsége, például a cukorbetegek nagy gyermekeket szülnek. Ezért fontos, hogy a teherbe esés előtt, ha bármilyen betegségben szenved, alapos vizsgálatot végezzen, hogy a betegség befolyásolja-e a csecsemő fejlődését az anyaméhben.
Az élet első két éve
A gyermek növekedése a születési aránytól függ. A genetikai hajlamokkal kombinálva természetesen a gyermek táplálkozása is befolyásolhatja. Több száz táblázatot találhat az interneten, ahol egyszerűen kiszámíthatja a gyermek magasságát felnőtt korában, megadva a partner magasságát.
Azonban egyikük sem számít a gyermek fizikai aktivitására, étkezési szokásaira és egyéb tényezőkre, amelyek befolyásolják a gyermek növekedését, ezért ezeket a számításokat óvatosan végezze.
És mi van a pubertással?
Tíz és tizenegy éves kor között a fő növekedési roham a lányokban következik be, és tizenöt éves kor körül ér véget, körülbelül három évvel az első menstruáció után. A fiúk körülbelül két évvel később kezdenek növekedni, és növekedésük tizenhét körül bezárul, de nem lehet pontosan meghatározni, hogy mikor hagyják abba.
[ArticleBox Mennyi étel optimális minden hónapban?: 26680]
Az egyetlen lehetséges megoldás az, ha ránézek apámra, és megpróbálom kitalálni, hova fog menni a fiú. Korábban az íratlan szabály az volt, hogy a magasság szerint a gyerekeket sporttevékenységgel vitték a ringbe, még az első osztályba való beiratkozáskor is be kellett bizonyítani, hogy még egy kisgyerek is képes hordani táskát, és így azok az óvodások, akik kevesebbet mértek 120 cm-nél hosszabb halasztást ajánlottak fel.
Ma a szabályozás nem annyira szigorú, de fontos tudni, hogy bizonyos tevékenységekhez centiméterekre van szükség.
Télen súly, nyáron centiméter
Gyermekkorban tehát vannak időszakok, amikor úgy érezheti, hogy a gyermek egyáltalán nem növekszik, máskor éppen ellenkezőleg, úgy érzi, hogy a szeme előtt áll. Ezenkívül a gyermek úgy programozhatja a hajlandóságokat, hogy télen korábban hízzon, amikor nincs elég mozgása, éppen ellenkezőleg, nyáron magasságban növekszik.
Sok anya alábecsülte a kettő közötti egyensúlyt. Télen gondosan táplálják utódaikat, a ebihalak nyár folyamán eltűnnek, de ez nem biztos, hogy a táplálkozás és annak alapja a táplálkozási ismeretek szerint kiegyensúlyozott, de főleg télen, karácsonykor megjelenő finomságokból áll. és családi ünnepségek az asztalon.
Vagyis vajas sütik, túl sok zsír és cukor. Magának tudja, mit szolgál fel családjának télen, és miben különbözik a menü az enyhébb nyári ételtől ebben az időszakban.
Hadd aludjanak
Ha azt szeretné, hogy gyermeke megfelelően növekedjen, aludjon neki. A szakértők egyetértenek abban, hogy a nemzedékről generációra nemcsak azért van magasabb, mert mindig jobb az étkezési alapja, mint az előzőnek, hanem azért is, mert sokkal többet szabad aludni.
A nyár pedig közvetlenül a hosszabb kikapcsolódásra és stressz nélküli alvásra kényszeríti, hogy holnap kötelességeinket kell vállalnunk. Gyerekek az iskolába, te pedig dolgozni. Abban a pillanatban, amikor újjáépíti a hipotalamusz funkcióit (vagyis a szervezet növekedési hormont termel, ami csak nyugalmi állapotban történik), el fog jönni a siker.
[ArticleBox Son fél más gyerekektől. Mi van vele?: 26677]
Szakértők szerint azok a gyermekek, akik óvodás korukban napi kilenc vagy annál több órát alszanak, a tizenkét órát aludni hagyott kisgyermekek bizonyíthatóan magasabbak, mint társaik, akik a mesék során éjszakáznak (számítva is szüleik magasságáig).