A problémás bőr elleni küzdelem időt és türelmet igényel, és csak akkor nyer, ha a megfelelő ápolási rendet követi. Kihasználhatja a hűvös őszi időt is!

tizenévesek

Alacsony hőmérsékleten a bőr könnyebben regenerálódik, a faggyútermelés csökken és az antiszeptikus összetevőkkel történő smink tovább tart.

Az arcon és a testen fellépő pattanások formájában jelentkező kiütéseknek különböző formája, oka és kezelési módja van. "A pattanások az egyik leggyakoribb krónikus bőrbetegség. Annak ellenére, hogy az egyik leghíresebb probléma, az emberek nem csak nem képesek megfelelően kezelni a pattanásokat, de gyakran fogalmuk sincs arról, mi segíthet az ellene folytatott küzdelemben" kozmetikus Mária Lánová egy magán dermatokozmetikai központból.

"A bőr prevalenciájától függően komedonokra, azaz pattanásokra, pattanásokra gyulladt gennyes megnyilvánulásokra vagy gyulladt csomókkal járó pattanásokra osztjuk őket, ami a legnehezebb forma. A kellemetlen problémák kiváltó okai továbbra is minden betegnél azonosak. egy rendellenesség. "a sejtek keratinizációja és elzáródása, a faggyútermelés megnövekedése a férfi nemi hormonok, a baktériumok túlszaporodása és a gyulladás miatt" - mondja egy szakértő, aki azt állítja, hogy gyakran előfordul, hogy tizenöt éves korban pattanások vannak hanem harmincas éveikben is. hogy a pattanások minden formája gyógyítható.

A kozmetika csak segítő
A rendszeres otthoni bőrápolás elengedhetetlen, de a gyógyszertárakból vagy drogériákból származó készítmények nem elegendőek a rendkívül problémás bőr kezelésére. Nem gyógyítják egyedül a pattanásokat, csak minőségi segítők lehetnek a harcban. Kellemetlen dudorok fordulnak elő olyan helyeken, ahol a legtöbb faggyúmirigy található, azaz az arc, a mellkas elülső része és a hát. "Ezért ezeken a részeken felejtsd el a kaparást vagy a kinyomást. Szakszerűtlen eljárás során a tartalomnak csak egy részét lehet kinyomni, a többit pedig mélyebben a bőr alá tolni, a gyulladás még jobban átterjed, és a környező bőrt irritálja. mechanikus összenyomás. A nők és a lányok akár 99% -a annak érdekében, hogy körömmel megszabaduljon a kiütéstől, olyan mértékben megszünteti a bőr felszíni részét, hogy varasodás és az azt követő hegek képződjenek. "- figyelmeztet Lánová.

A legelőnyösebb, ha a kozmetikai tasakban szalicilsavat, ciklopiroxot, teafa, levendula, zsálya vagy kender illóolajokat, E-vitamint és panthenolt tartalmazó készítmények vannak. "Éppen ellenkezőleg, kerülje az olajokat, lanolint, izopropil-mirisztátot vagy nátrium-lauril-szulfátot tartalmazó kozmetikumokat" - teszi hozzá a szakember. Vannak azonban olyan termékek, amelyeket csak egy bőrgyógyász írhat fel. A pattanások túlsúlyában lévő termékek esetében savas származékot tartalmazó termékek A vagy benzoil-peroxid különféle formában izotretinoin, amelyet terhes nők nem használhatnak, és minden betegnek csak hipoallergén, olajmentes termékeket kell használnia alkoholmentes vizes oldatban otthon, mivel a pattanásos bőr hajlamos zsírosodni, de paradox módon a pikkelysömör miatt agresszívabb termékek.

Az étel hatása
"A pattanások számos mítoszt is hoztak. A múltban még az étrendet is ajánlották kezelésnek. A csokoládé, a diófélék, a zsíros és sült ételek szintén tiltottak, annak ellenére, hogy körülbelül 30 évvel ezelőtt átfogó tudományos kutatások kimutatták, hogy egyetlen étrend sem rendelkezik. Ennek ellenére a gyakorlatomban elfogadom azt az elméletet, miszerint a kiegyensúlyozott étrend befolyásolhatja a bőr állapotát.

Az antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok, például a szelén, a cink, a béta-karotin, a B6-, C-vitamin és az E-vitamin támogatóan hathatnak e betegség kezelésére. Mindegyiküknek szerepe van a szervezetben, és együttesen erősíti a bőr természetes védekezőképességét., amely megvédheti a pattanásoktól ”- ismeri el a kozmetikus. Ne felejtsen el sokat inni, ami felgyorsítja a bőr méregtelenítését. Ha a menü „összes frontján” szeretne harcolni, akkor nagyobb arányban ajánlott a fehérje és a rost. Ehelyett figyelje meg a bőr reakcióit a zsírok és cukrok, tej, koffein és sós ételek, valamint a jódtartalmú ételek fogyasztására., amelyek mind a táplálkozási szakemberek szerint rontják a pattanások állapotát, nem töltik az éjszakát, nem isznak kávét vagy alkoholt, és nem tartózkodnak dohányzóhelyeken.

Venuša Studničková fitológus javasolja, hogy naponta legalább két liter vizet vagy gyógyteákat igyon, még akkor is, ha nem szomjas. Néhány nap múlva a bőre szépen kikapcsol, rugalmasságot kap és regenerálódni kezd. "Bizonyítottan olyan csalánkiütést isznak, amely kimossa a szennyeződéseket a testből, vagy zöld teát, hogy támogassák a bőr természetes tisztítását" - teszi hozzá.

Receptek a szépségért
A nap és a szoláriumok ellenségei lehetnek a pattanásoknak, ugyanakkor segítőek is lehetnek. A sugárzás elpusztíthatja a bőr és a faggyúmirigyek mélyebb rétegeiben található baktériumokat, és megkönnyíti a kanos sejtek felszabadulását, ezáltal megszünteti a tüsző eltömődését, ugyanakkor a pórusok eltömődhetnek a nap hatására. Az emberek húsz százaléka számára a nap kiváltja a pattanások tüneteit, ezért alaposan figyelnie kell a bőrére, még akkor is, ha még télen is barnulni szeretne.

"A pattanások klasszikus formáin kívül gyakran felhívom a figyelmet az úgynevezett" mallorca pattanásokra ", amelyeket még egy laikus is felismerhet azzal, hogy a kifejezések ebben az esetben monomorfak, vagyis ugyanazok. Számos kisebb meggyújtott dudor nagyobb területen. Az ilyen típusú pattanásokat a meleg és nedves levegő, a fényvédők és a nap rendszeres alkalmazása okozza. Ha úgy találja, hogy ez a reakció rendszeresen jelentkezik, válasszon speciális termékeket a problémás bőr cserzéséhez. A "mallorca pattanások" elleni küzdelem gyakran sokkal nehezebb, mint bármely más bőrbetegség elleni küzdelem "- figyelmeztet Mária Lánová.

Szöveg: Zuzana Hlavačková a Pravdy magazinnak
Fotó: SHUTTERSTOCK