Ebben az esetben cselekednie kell. Kezdje partnerrel. Néhány tippet kínálunk arra vonatkozóan, hogyan javíthatja otthonát, és ne őszüljön tőle.

lusta

Anya, apa, itt vagyok!

Kezdjük az ásókkal. Terhes vagy? Az életed valószínűleg megváltozik. Intézze el, hogy ő is változzon! Meg kell éreznie a vas illatát, amíg az forró. A gyakorlati életben lefordítva egy háztartásban egy férfival, vagyis rögzített megállapodást kell kötni vele (lehetőleg terhesség alatt). Naiv azt gondolni, hogy egy férfi segíteni fog neked a születés utáni takarításban, mosásban, vasalásban, főzésben. Még nem arról, hogy ő maga fürdené meg az újszülöttet, vagy éjjel felkelne és két órára aludna (főleg, ha reggel munkába megy!).

Ha nem határoz meg szabályokat, mindent egyedül vagy azzal fog megtenni, ami majdnem ugyanaz. És meg lehet őrülni. Ezért ne habozzon, és ossza meg a takarítás, a főzés, a gyermek figyelmeztetése vagy az éjszakai "szolgálatok" feladatait. Tanítsa meg, hogyan kell babát tartani, fürdetni, újracsomagolni vagy öltözködni. Nem kell szupernőnek lenned, főleg, ha nyugodt vagy és pozitív a kedved, akkor a gyerekre így van a legnagyobb szükséged.

Tisztán beszél
Semmi probléma nem oldja meg önmagát. Boldogtalan vagy, mert otthon minden a te válladon van, a gyerekek kíváncsi rád, a férjed pedig csendesen ül a tévé mellett és jojka, milyen nehéz napja volt?! Beszéljen világosan és hangosan. Ne kiabáljon, ne tervezzen, kapcsolja ki a tévét és beszéljen vele. Magyarázd el neki, mit csinálsz, amíg ő a munkahelyén van, és hogy te is szívesen leülnél és kikapcsolódnál. Ha ketten vállalják a munkát, sokkal hamarabb elvégzik, több szabadidőd van, és stressz, harag, megbánás nélkül. Bevonhatja a gyerekeket is, mindent játékosan kezelhet. Ha nem kommunikálsz egymással, fel fogsz robbanni a haragtól, és ez nem vezet semmi jóhoz.

Légy pontos

Pontosan és legfontosabb mondd el a párodnak, mit vársz tőle, mit kell tenned. Például mondd meg neki, hogy mossa le az edényeket, de ne számíts rá, hogy maga törölgeti és leteszi őket. Amikor azt mondod neki, hogy porszívózzon, akkor is mondd meg neki, hogy törölje le a port. El kell mondanod neki! A férfiak nem tudnak ebben az összefüggésben gondolkodni, és nem tudnak gondolatokat olvasni (sajnos). És ha azt akarod, hogy mindketten boldogok legyetek, válasszon neki valamit, ami tetszik - porszívózik vagy főz vacsorát? Nem fogja érezni, hogy könnyebben választanád, és örömmel teszi. És ami a legfontosabb: ne tárcsázzon, kommunikáljon!

Légy menő

Ha dühében fogsz kitörni, amikor rájössz, hogy minden a te válladon van, a háztartás fejjel lefelé áll, nem fogsz el semmit, és segítő ember és gyermek helyett két gyereked van otthon, tarts szünetet. Ne kiabáljon, ne robbanjon fel. Végül is szereted. Vagy?

Konfliktusban az első 15 másodperc fontos, a megfelelő hangvétel. Amikor akár tíz percig is szünetet tart, és valami kellemesre gondol, ami máshova viszi a gondolatait, megnyugszik. És akkor problémája lehet a hangjának enyhe hangvételével. Gyorsabban oldja meg a kérdést.

Legyen időnként önző

Kimerültnek, frusztráltnak, egyedül és teljesen vonakodva élsz? El kell mondania a férjének. De van egy különbség abban, hogyan mondod el neki. A „Ne légy olyan önző!” Próbáld ki helyettem „annyira kimerültnek érzem magam, segítene nekem a ma esti vacsoránál?” Ezt a képletet az „úgy érzem” formában kell használni. tudna nekem segíteni abban. "Akkor egyszerűen rájöttünk.

Ne kritizálj

Ha a férjed meg van győződve arról, hogy nem tud semmit sem "jól", sem "a tiéd után követni", akkor egyáltalán nem segít. Bosszantó, amikor a mesterséges tejpor fele kiömlik a zsinórra, és nem kerül az üvegbe, de a nagymamád etetett, telített és boldog, nem? Ha már elmondta a férfinak, mit akar, hogy tegyen, ne ellenőrizze és ne kritizálja. Adj neki szabadságot és bízz benne. Hagyja, hogy megtalálja a maga módját a dolgok elvégzésére. Más szavakkal, néha meg kell harapnia a nyelvét. erősen!

Szükségnek érzi magát?

Ne légy minden alkalommal harcos és nefrflite, lazíts. A férfiak boldogok, amikor szükségesnek érzik magukat. Változtassa meg a retorikát. A "Miért nem emlékszel arra, hogy ebéd után mosogatnod kell?!" Kifejezés helyett mondj kedvesen: "Nagyon megköszönném, ha ebéd után mosogatnál." Mosogass el. szeresse és szüksége legyen rá.

Igazán! A jó szex csodákra képes. A párod boldog lesz, és egy boldog ember szívesen segít. Ha egy férfi segít otthon, akkor jobb kedved lesz, egy csapatnak érzed magad. És még több energiád és még nagyobb étvágyad lesz a jó szex iránt.

Ne felejtsd el megdicsérni

Még akkor is, ha az otthoni tevékenységeket természetesnek veszi, dicsérje meg partnerét értük. Egyéb tevékenységek nyilvánvalóak számára. Nos, ő maga is kételkedhet önmagában. Nincs rosszabb, mint egy depressziós és elhagyott srác otthon a kanapén. tehát ne habozzon! És ami a legfontosabb, hangsúlyozza, hogy neki köszönhetően gyermeke elégedett és kiegyensúlyozott, szeretettel teli családban nő fel. Valószínűleg semmi fontosabb.